Comment réagir?

il y a deux semaines, je me suis faite quitter par mon ''chum'' (dans ce temps-là). Et en vrai, des fois je pense encore que c'est irréel- et que ça se peut pas. On me dit que c'est pour le mieux, et ce se que je me dit aussi, car il m'as quittée par post-it sans me donner de raisons (et même rendu-là il ma ré-écrit pour me mentir), me mentait sans arrêt, et j'ai entendu des rumeurs un peu étranges à son sujet, sans le vouloir. Maintenant, il veut faire genre ''TOUT est correct!'' et il commence déjà à se tourner vers d'autres filles, et faire comme si rien ne s'était passé, et que j'étais comme un nuage qui passait au dessus de sa tête. Je me sens comme vraiment pas écoutée là-dedans. Des conseils?

@NatationCalme8

Salut @NatationCalme8 🤍

Je vois que tu ressens de la peine et je comprends que ce soit difficile d’accepter au début. Ce que tu ressens est tout-à-fait valide.

J’espère qu’écrire ce que tu avais sur le coeur a pu alléger un peu de ta peine 🤍

La peine d’amour n’est pas une période facile à traverser et je tiens à souligner le fait que tu sois venue en parler. Je suis désolée que ton chum te mentait et qu’il est parti sans se justifier… tu ne mérites pas ça :(

Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais essaie de ne pas te concentrer sur ton ex, mais plutôt sur ton propre bien-être 🤍

Je pense que ce serait une bonne idée d’essayer de prendre du temps pour toi 🤍 Essaie de prendre du temps pour essayer de nouvelles choses, pour passer du temps en famille ou avec des ami.e.s… bref, pour essayer de tourner la page en mettant la priorité sur ton bien-être :)

Si tu as des loisirs, je t’encourage à continuer de les inclure des activités. Tu mérites de garder des activités qui te font plaisir et qui amènent un sourire à se dessiner sur tes lèvres :)

Bref, un break-up, c’est tough, et ça peut prendre du temps pour tourner la page. Donne-toi du temps; tu le mérites :)

N’hésite pas à nous écrire sur le forum; on sera là !

Merci pour ces conseils! cela m'as bien aidé. bonne soirée!!

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?