jai enfin reussi a men sortir je pense

jai parler avk mon psy je vois des tes et jessaie daller mieux mais c compliquer hier jai retrouver mes lame et jai ait detruite et apres je les est jetter dehors je fais me mon mieux pour me remettre sur le droit chemin meme si c compliquer..

@LilasCombatif16

Salut @LilasCombatif16 🤍

Je veux d’abord souligner ta persévérance pour aller mieux. Tes efforts et la démarche que tu entreprends, c’est vraiment génial. Je suis fière de toi et je te souhaite le meilleur pour la suite 🤍

Je comprends que ce soit pas facile, que ce soit compliqué. C’est difficile de délaisser des actions qui ne sont pas saines, de jeter les lames, mais tu es en train de faire cela. Vraiment, bravo. Continue sur cette voie :)

Je ne sais pas plus précisément ce que tu trouves de plus difficile, donc je ne vais pas trop développer sur le sujet. Je te suggère de continuer à en parler avec ton psy et à lui faire part de ce que tu trouves plus difficile. Peut-être qu’il pourrait te donner des conseils professionnels que tu pourrais appliquer pour mieux faire face aux difiicultés. 

Aussi, si tu aimerais en parler sur le forum, tu es également la bienvenue :) On sera là pour t’envoyer des mots d’encouragement et de soutien. Tu les mérites 🤍

N’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Courage; je crois en toi 🤍

Se faire des amis

Bonsoir ! Jeudi j'ai fait ma rentrée dans une nouvelle école et je ne connais absolument personne et je me dis que sociabiliser avec des gens pourrait grandement m'aider pour me retrouver dans cette grande école ou simplement avoir des amis mais le problème c'est que j'ai toujours eu beaucoup de mal à avoir des amis, j'ai également très peur de parler à des gens par peur de déranger. Bref c'est vraiment difficile pour moi donc si vous avez des conseils pour moi je suis preneuse !Merci d'avance ^^

Changement soudain

Salut, j’ai 18 ans et je suis en couple avec une fille de 15 ans appelons la "violette"depuis un an. On s’est rencontrés à l’école et on se voyait en vrai. Cette été, on a passé beaucoup te temp virtuellment , notamment sur Roblox, où on s’est partagé des choses très intimes. Parfois, c’était vraiment intense entre nous et elle semblait se projeter avec moi, parler de moments intimes et même d’aller vivre ensemble plus tard. Ça me rendait vraiment heureux et j’avais l’impression qu’on construisait quelque chose de fort.Mais récemment, sa mère a découvert certaines choses et elle a été très fâchée. Depuis, violette me dit qu’elle ne veut plus avoir de relations sexuelles, ni maintenant ni plus tard, et qu’elle n’en a pas besoin. Je me sens perdu parce que j’ai l’impression qu’on perd ce qu’on avait, même si je ne veux pas la presser ni la mettre mal à l’aise.Je l’aime beaucoup, je ne suis pas pressé, mais j’ai vraiment besoin de conseils pour savoir comment gérer cette situation et protéger notre relation sans la brusquer

SPM vrm chiant

Coucou !J'ai remarqué que souvent, une semaine avant que mes règles commencent, j'ai un spm hyper désagréable. Le mal de ventre ça va. Mais le GROS problème c'est côté mental. Je suis déprimée pendant 5 ou 7 jours et ça me pèse bcp. :Je suis anxieuse, irritable, déprimée, j'ai le gout de rien faire et je n'ai plus aucune motivation pour faire quoi que ce soit. Bon, des fois ça va, mais quand je suis anxieuse à la base, c'est là que c'est pire. Je me mets à avoir des envies de suicide (sans jamais passer à l'actes. Juste penser à ça sans que je le veuille) et je déteste ça. J'ai peur de finir par faire qqchose que je vais regretter plus tard.C'est juste bizarre que j'ai des pensée de même juste avant mes règles. C'est sur que je suis pas la fille la plus positive du monde. Est-ce possible que les hormones exgagèrent ce que je ressent ??Est ce que d'autres filles ont ce problème ?Je peux faire quoi ?Bonne journée :)@AmandeIndulgent10

être bien

Je sais pas comment mais je veux arrêter de penser à l’alimentation tout le temps. J’y pense jour et nuit, je suis obsédée par ça littéralement. J’ai perdu du poids dans la dernière année et c’est en parti car j’ai commencé à m’entraîner et à manger moins. Je mange de très petites portions ce qui maintient mon poids bas. Je suis capable de manger plus (si je suis vraiment mon appétit) mais comme je suis capable de vivre avec la quantité que je mange je me contente de ça. Le problème est que j’en peu plus de penser comme ça et de calculer ce que je mange et de regarder les calories. Je veux être bien, arrêter d’être obsédé par la nourriture et je veux manger intuitivement sans tout contrôler et planifier. Aider moi s’il vous plaît j’en suis malheureuse