Je me sens vide

avatar

VerseauAmbitieuse14

elle/elle·17 ans

1a

Bonjour,

depuis quelque mois, depuis que je ne vois plus ma mère (c’était mon choix), je me sens vide. J’ai l’impression que peu importe ce que je fais, avec des amis, à la maison, à l’école, je me sens seul, à bout, fatigué et j’ai l’impression d’avoir une partie de moi vide. C’est difficile à décrire comme sensation, mais c’est comme si lorsque j’étais dans des situations où je me sentais bien, il y avait toujours ce vide. Je pensais qu’il allait partir après que j’ai dit à ma mère que je ne voulais plus vivre chez elle, mais rien a faire. Je ne sais pas quoi faire, je vois une psychologue, j’essaye de me changer les idées, mais rien a faire. Merci d’avoir lu ce message.

Réponses

  • avatar

    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    1a

    Salut @VerseauAmbitieuse14 🩵

    Merci de nous avoir écrit. J’espère que prendre le temps d’écrire ce que tu ressens a pu soulager un peu de ce vide que tu ressens depuis quelque temps 🩵

    Tes sentiments sont valides. Vraiment. Ça sonne peut-être contradictoire, mais il est possible de sentir seule (le sentiment de vide que tu décris) même en étant entourée de personnes. Je vois que c’est difficile et je t’envoie un gros câlin virtuel (si tu aimes les câlins, bien sûr) 🩵

    Je ne sais pas s’il y a un remède pour enlever tout sentiment de solitude; je crois que c’est un sentiment que plusieurs ressentent à un moment dans leur vie et ça peut passer et prendre moins d’ampleur 🩵 

    Je dirais qu’il est important d’essayer de trouver un lien avec une personne qui t’est chère, un lien qui est meaningful. Je pense qu’il est important d’investir du temps dans nos relations avec notre entourage, surtout le cercle le plus proche. Je pense aussi que parfois, sourire volontairement pendant un bon 10-15 secondes peut aussi aider :) 

    Je vois que tu t’occupes, que tu te changes les idées. C’est une bonne idée; et je t’encourage à parfois prendre le temps de t’arrêter pour un moment et de ralentir ton rythme, de méditer si ça te tente. Je t’encourage à continuer à en parler avec ta psy parce que les mots peuvent être une façon de libérer un poids invisible sur les épaules. 🩵

    C’est difficile à décrire et ce n’est pas facile de l’éviter complètement parfois, le sentiment de vide. Honnêtement, je t’encourage à continuer, un pied devant l’autre. Tu es capable; lâche pas 🩵

    N’hésite pas à écrire sur le forum s’il y a quoi que ce soit; on sera là :)

  • avatar

    MargueritePersévérante2

    elle/il

    1a

    Salut! Je comprend exactement ce que tu ressens je ressens la même chose. Personnellement je l'ai vécu et je le vis encore. Je n'ai toujours pas trouver ce que j'ai pour ses sentiments constant de vide un d'un trou en plein coeur. A chaque fois que je souris je le perd je ne ressent plus de sentiments sauf la tristesse et la colère. Alors je comprend ce que tu ressens et j'espère que tu vas mieux. Bon succès a toi pour le futur !

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    GuitareSincère3

    elle/elle·16 ans

    7h
    Mes diagnostics
    Salut, j’aimerais vraiment parler de mes diagnostics même si beaucoup de personnes dans mon entourage le savent (ex: mes ami/es). Quand j’avais environ 3 ans, j’ai été diagnostiquée TSA (autiste), mes parents me l’a caché jusqu’à mes 14 ans et dès que je l’ai su, j’ai compris d’où venait mes intérêts très spécifiques, mon intelligence qui est supérieure à la moyenne et mes difficultés au niveau social. Je suis très fière d’être autiste et j’aime sensibiliser les gens à ce diagnostic qui est mal compris par beaucoup de personnes. J’ai été aussi diagnostiquée TDAH vers ma 6e année, je m’y attendais un peu parce que j’avais un peu de la misère à me concentrer et de rester assise trop longtemps (à pars quand je fais des trucs qui m’intéresse).
  • avatar

    CiboulettePositive12

    elle/elle·15 ans

    9h
    relations entre deux filles
    salut,je me suis récemment fait une blonde et en tant que fille qui avait été avec seulement des gars avant je me questionnais;comment ça marche, les relations sexuelles entre deux filles?merci pour votre aide :)
  • avatar

    QuinoaFiable6

    elle/elle

    9h
    Procrastination
    Allo! Dans le fond moi j'ai un assez gros problème c'est que j'arrête pas de procrastiner où juste abandonner l'idée. On dirait je suis pas capable de me motiver à faire les choses. Tous mes devoirs ou ma révision je la fait la veille, pis disons que ça m'amène pas mal de stress. Sinon, je me dis souvent par exemple, d'aller courir le soir. Souvent, j'abandonne parce que je suis pas capable de me motivé. Est-ce que vous avez des trucs? En plus ça me stresse vraiment quand je fait tout à la dernière minute.
  • avatar

    QuinoaFiable6

    elle/elle

    9h
    Poil
    Je me demandais si la majorité des filles s'enlevaient le poil de eh.. la partie du bas. Je sais pas trop quoi faire avec genre faudrait tu que je l'enlève?