Je sais pas quoi faire...

Bonjour, j'ai eu une relation avec un gars et on a sortie ensemble pendant 7 mois.. On étais dans la même classe mais c'étais une classe multi. Moi j'étai en 5eme et lui en 6eme. Je suis née le 2 octobre donc cette année je devrais être en secondaire 1 mais je suis en 6eme. Cette année il est au secondaire donc c'est différent. Il a prit beaucoup de temps avent de dire sa crush il n'étais pas sur de ces sentiments. J'étais sa 1er copine et il ne ma jamais montrer qu'il m'aimais comme dire Je t'aime ou autres. On se voyait pas souvent et en plus a tous les été il s'en vas en France(Parce que il viens de là-bas). Et il voulais me quitter depuis longtemps mais il ne voulais pas me faire de mal parce qu'il savais que je l'aimais vraiment beaucoup. Et maintenant il ma quitter le 8 octobre sa fait 1 mois et demi je pense.. Et j'ai été cognée chez lui pour comprend un peut plus la situation et c'est compliquer.. Je n'arrette pas de penser a lui.. sa me fait très mal.. J,éssaye de l'oublier et je veux l'oublier pour que sa me fasse plus souffrir.. Parce que je l'est tellement aimer et c'est si dure de devoirs me dire.. Il ne t'aime plus oublie le.. Et je passe souvent devant chez lui.. Je commence un peut a l'oublier mais c'est si dure et je voulais savoir comment oublier quelqu'un... En plus j'ai du mal a avancer a cause de sa... Et quand je l'oublie ou que je décide de penser a lui il a toujours quelque choses qui me rappelle lui.. Il me hante quand je dort ou autres.. Il est tellement drôle et gentil et il ma aider sans qu'il le veux parce que j'ai des idées noire et aussi je me mutillais et j'étais vrmt heureuse que qulqun m'aime et il m'aimais donc voila.. Je suis en plus tomber en dépression je suis devenue vrmt triste je l'aime encore.. Et je sais que nous deux c'est vrmt fini.. Et mm si je vois des gars de mon âge que je trouve beau je ne peut arretter de penser au passer avec la planche de pain (C'est le surnom que je lui est donner he)..

Donc si vous avez des idées ou autres choses je voudrais savoir svp... Merci bcp d'avoir voulue lire!!!

@GuitareProdigieuse2

Salut @GuitareProdigieuse2 ,

Comment vas-tu?

Ça ne semble pas être évident pour toi cette rupture :(

Je suis désolée que ce soit arrivé comme ça, ça doit pas être facile à avaler et je comprends que ce soit difficile de l'oublier pour le moment.

Est-ce qu'à l'école tu as des ressources comme intervenant.e.s? Ça pourrait être une belle option pour pouvoir t'amener à la réflexion sur ta rupture.

Penses-tu que tu porrais écrire dans un journal pour essayer de réfléchir à tout ça? Je sais que tu l'aimes encore, mais des fois, c'est pas juste d'oublier quelqu'un, mais de savoir accepter ce qui s'est passé pour passer à autre chose. Ce processus est parfois long, ça dépend de chaque personne.

Il faut que tu trouves tes moyens à toi de passer à travers cette épreuve. As-tu une passion sur laquelle compter quand ça va pas? As-tu envie d'essayer quelque chose de nouveau?

Ces idées peuvent créer de nouveaux passe-temps aussi! N'hésite pas à explorer ton environnement et à parler avec les gens autour de toi.

Prends soin de toi et j'espère avoir pu t'aider! N'hésite pas s'il y a quoi que ce soit xx

RoseSympathique7

Merci beaucoup a vous.. je vais plutôt bien mais sa pourrais aller vrmt mieux.. Et oui j'ai une T.E.S a mon école je la voie souvent a cause que je vais bien.. J'ai des passes temps que j'aime bcp comme lire, faire du théâtre(C'est ma passion faire ceci). J'ai un journal (Pas un journal intime mm si j'en est un..) Et j'écrit souvent quand je vais pas bien quand je suis triste ou autres.. Et je veux accepter et je sens que je l'oublie... Mais il a tjrs quelque chose qui me fait penser a lui. Je sais que pt quelque chose vas surement l'oublier parce que sa fait deux dimanche que je vais au IGA et qu'il a un gars que je vois et on arrête pas de se regarder quand il passe près de moi ou autres.. Donc jsp si sa serais une idée d'oublier mon ex.. Donc voila et merci bcp a vous pour avoir prit le temps de lire et pour c'est bon conseil! Bye!! (Désoler pour le long texte).

@GuitareProdigieuse2

Coucou @GuitareProdigieuse2 ,

Je suis contente que tu aies des ressources autour de toi. Comme je t'ai dis, laisse toi du temps ;) Une chose à la fois. Je suis très fière de toi. Aussi, tu peux très bien me tutoyer (et n'importe qui ici d'ailleurs), on est des ados comme toi! J'ai juste 17 ans hahaha! Prends soin de toi et surtout fais nous signe si tu as besoin de jaser, on est là❤️

Rose!

Je l'aime trop

Bonjour tout le monde, merci de prendre le temps de me lire, sans vous, je me sens un peu seul dans cette situation.

Bon, pour faire un peu une mise en contexte, j'ai rencontré il y a trois ans ma meilleure amie, mais on se connait surtout depuis 2 ans. Tout les deux on s'adore et à l'école on passe presque tout notre temps ensemble.

Récemment, pendant les vacances, je suis allé chez elle et j'ai comme senti qu'il y avait une connexion entre nous. J'avoue que j'avais déjà pensé à une relation amoureuse avec elle, mais j'avais trop peur que lui avouer que je l'aimais ne détruise notre relation. Cependant, cette soirée, ce fut pour moi comme un déclic. On s'est regardé dans les yeux et je sentais qu'il y avait quelque chose de plus qui brillait en elle. (C'est full quétaine mais c'est vrai!)

Ça fait que le lendemain, j'ai fait le grand saut et je lui ai avoué mes sentiments. Elle m'a répondu qu'elle aussi elle a senti quelque chose ce soir là et qu'elle y a pensé elle aussi à cette possibilité amoureuse, mais comme moi avant ma déclaration, elle ne sait pas comment se retrouver ni comment se sentir dans tout ça. Elle m'a donc dit qu'elle avait besoin d'y réfléchir et me répondre plus tard dans la journée, ce a quoi j'ai naturellement répondu que c'était naturel. Elle ne m'a cependant pas répondu, ce qui ne m'alarmait pas vraiment.

Quelques jours plus tard, je lui ai écris, mais j'ai senti qu'il y avait un malaise. Elle m'a toujours répondu de manière un peu sèche en texto mais on riait quand même ensemble et là c'était pas le cas. J'ai quand même laissé ça passé, me disant que c'était naturel, cependant au fond de moi, j'étais déjà désespéré.

Hier, je lui ai réécris normalement, c'était comme la journée précédente. Il faut savoir que pendant tout ce temps, j'étais très malade et donc j'étais cloué à mon lit à déspérer toute la journée, j'ai donc pas mal pensé à tout ça et sachant qu'initialement, j'avais la même peur qu'elle par rapport aux conséquences de cette relation, je lui ai proposé de commencer juste par une fréquentation si elle venait plus avec ses réflexions actuelles à la conclusion qu'elle m'aimait, ce suis semblait peut-être le cas avec ce qu'elle m'a dit.

Cependant, elle ne m'a pas répondu et quand je lui ai souhaité bonne nuit non plus.

Je sent que j'ai peut-être trop forcé bien que j'ai été clair que ce n'était pas mon intention et je ne sais pas quoi faire. Si un malaise s'imposait entre nous, je ne saurais pas quoi faire. C'est une personne que j'aime tellement et qui est centrale dans ma vie puisque c'est également l'une des seule personne à qui je sens que je peux tout dire. Je sais que c'est réciproque pour elle.

Que feriez-vous? Je suis désespéré et vraiment triste, je ne sais plus du tout quoi faire et je sens que j'ai déjà tout détruit. Je suis obligé de la voir à l'école demain en plus et je ne saurai pas comment réagir.

(Dsl pour le roman 💀)

J'ai trouvé ce qui n'allait pas

J'ai toujours su que j'avais un truc que les autres n'ont pas. Mais je n'ai jamais mis le doigt sur le bobo. Mais là, je crois avoir trouvé et j'aimerais demander de l'aide, sans trop savoir comment faire. Mais bon, je vais me lancer pareil.

J'ai 15 ans et depuis toujours, je suis anxieuse. Un peu pour tout. Quand j'étais jeune, c'était quand mes parents partaient faire du jogging ou autre chose auquel je n'étais pas là. Je pouvais les appeler 10 fois car j'étais tout simplement inquiète. J'avais peur qu'ils se fassent frapper dans la rue, qu'ils s'en aille, de ne plus jamais les revoir. Dans ma tête, du plus loin que je me souvienne, ça a toujours été questions par dessus questions. Même en ce moment, je m'en pose. Le seul moment où mon cerveau arrête de spinner, c'est la nuit.

Puis ce n'est jamais allé en s'améliorant. Souvent, j'ai des passes d'anxiété. Genre, pendant une semaine ou un mois, je vais m'inquiéter pour quelque chose en particulier. Souvent, ça part de quelque chose de complètement IRRÉALISTE ou de réaliste mais comme ça vaut vraiment pas la peine de s'inquiéter pour ça. Je vais me poser mille questions qui me font seulement angoisser. C'est des obsessions. Quand ça rentre dans ma tête, ça veut plus me quitter. Je me sens littéralement captive de mes pensées. J'attends juste la nuit pour me reposer un peu. Et puis le matin, quand je me réveille, ça recommence. Je visite des forums pour me rassurer. Comme je l'ai dit, c'est des pures obsessions qui me pourrissent la vie.

Et ma famille ne comprend pas. Ils essayent vraiment de m'aider en me disant que ça vaut pas la peine de m'inquiéter. Ma mère me rassure, ça va mieux pour genre 2 heures, et puis une autre question arrive et le cycle recommence.

Je suis tout simplement épuisée. Et ça se fait souvent ressentir dans mon bien-être physique. Quand je suis partie sur un sujet, je vais souvent avoir mal au ventre ou faire de la fièvre. C'est comme des avertissements de mon corps.

Je croyais que c'était normal. Que j'étais juste anxieuse. Que tout le monde avait ça de temps à temps. Mais il y a 2 jours, j'ai lu sur le Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC). Et c'est fou. Je me suis tant reconnue. Tout ce que je vois sur le sujet, c'est littéralement moi. Et ça m'a vraiment fait du bien de juste mettre un mot sur ce qui me faisait du mal. Je me suis même genre mise à rire d'euphorie. Parce que ne pas savoir ce qui cloche avec nous, c'est souvent plus douloureux.

J'en ai parlé à ma mère et elle a été super compréhensive. Ma tante connait une psy donc on s'est dit que j'allais aller la voir pour m'aider un peu.

Je n'ai pas de diagnostic, mais j'aimerais en avoir un éventuellement. Mais je sais pas, ça me fait bizarre. J'ai lu que c'était une maladie mentale. Je sais qu'il n'y a aucun mal ou de honte, mais je me sens bizarre. Je veux pas être une "malade mentale". Je veux comme pas être désignée par ça. Il y a des fois où j'aimerais vraiment être comme les autres.

Si j'ai écrit cet énorme paragraphe aujourd'hui, c'est surtout pour vider mon sac. Je sais, il y a probablement rien à répondre, mais ça m'a fait du bien quand même. Mais j'aimerais quand même savoir comment j'obtiens un diagnostic. Je dois aller où ? Je dois faire quoi ?

Merci d'avoir lu au complet. :))

BambooCaptivant3

Perdu

Salut, je vais aller droit au but. J'ai une famille de 4, deux parents et un frére. Bien sur, j'aime ma famille, mais elle est trés problématique*. Tous les jours, je rentre de l'ecole et je vais dans ma chambre pour commencer mes devoir. Atravers* la porte, j'entends mes parents et mon frére en trains* de se battre (verbalement). Mon frére a toujours posé des probleme. Pour lui, son monde entier depend sur savoir si ma vie est aussi juste ou moins juste que la sienne. Il me surveille en tous temps, voir combien de temp je passe sur un ecran* ou des truc deméme*. Ca aide pas que mon pére est obseder par le controle de nos vie. Il est pire que mon frére. Ca me rend dingue que ma famille soit si gachée. Bien sur, je suis reconaissante d'avoir une famille qui vit sous un toit. Mias desfois, je me demmande si je serais plus contente en vivant toute seule. Ou si je serais mieux mort, sans avoir a se soucier de l'ecole, de ma famille, de mon future, etc. Honetement, je suis juste perdu.

*Normalement, je copie et colle mon ecriture dans un corrigeur, mais ca na pas marcher cette fois. Mes excuse.

**Mon e accent grave marche pas sur mon clavier.

École

Depuis que l’école 2024 2025 et commencer sa va vrm pas a l’école

le temp des fête se termine bientôt sa me fais peur sa me stress je m’inquiète vrm j’ai vrm pas hâte de retourner à l’école etc 😭