Agressions sexuelles

Bonjour,

j'ai veicu plusieurs agressions sexuelles une à 5 ans puis à 9 ans puis à 14 ans et à 15 ans j'ai maintenant 16 ans mais j'ai l'impression de ne plus être capable d'avoir de relation avec mon copain ces images de mon passer me hante j'ai de la dificulter à approcher un homme.... j'ai de la dificulté à me regarder dans le mirroire, parfois quand je suis dans les transports publiques je transpire mon coeur palpite( mais pas de palpitations agreable plus comme si mon coeur s'arretais), j'ai de la difficulter a respirer parfois je fais des crises d'angoises tellement intenses que j'ai l'impression de crever je sais même pas si c'est relier.j'en pleure chaques soirs récemment ces pensés constentes m'ont pousser a bout et avant même que je ne m'en rende compte j'ai comme black out je sais plus ce qui s'est passer mais quand je suis revenue a moi j'avais une lame dans une main le bras en sang et mon père qui me regardais les larmes aux yeux et je n'ai plus de vie sociale... je fais quoi?.... je ne veut plus vivre comme ça....

@MatchaApaisant11

Salut @MatchaApaisant11

Comment vas-tu?

Je sens beaucoup de détresse dans ton message. Ça ne semble vraiment pas facile ce que tu vis alors je tiens simplement à souligner ton courage de venir en parler sur le forum. Je suis fière de toi.

Depuis quand as-tu des pensées par rapport à toutes ces agressions? As-tu réalisé cela récemment ou depuis quand même un certain temps?

Ce serait de bonnes questions à te poser parce que parfois, avec le temps, cette détresse peut justement peut-être avoir eu un élément déclencheur en particulier (ou non). Je pense qu'en analysant ce qui s'est passé, même si c'est très douloureux, à long terme, ça pourra peut-être alléger ta souffrance.

Qu'en penses-tu?

C'est certain que je t'encourage fortement à aller chercher des ressources autour de toi comme parler à une personne de confiance ou même rencontrer un.e TES ou autre intervenant.e, mais je sais que ce n'est pas facile à faire. Il y a quelques comportements en conséquence avec ce que tu as vécu, comme l'automutilation ou les relations avec les autres qui pourraient être intéressantes d'en parler avec un.e intervenant.e justement.

Je ne suis pas professionnelle, mais je sais à quel point une agression peut peser lourd sur les épaules alors plusieurs, ça doit vraiment pas être facile. Tu es très courageuse.

J'espère que mon message pourra t'aider.

N'abandonne pas, je suis fière de toi.

Prends soin de toi et n'hésite pas à nous réécrire dans le besoin. Nous sommes toujours là pour toi!

RoseSympathique7

@MatchaApaisant11

Salut @MatchaApaisant11 déjà je suis fière de toi d’avoir réussi à écrire ta situation. Et sérieux en voyant ton message j’aurais écrit presque la même chose. En se qui me concerne. Je vais pas rentrer dans les détails. Tout se que je peux te dire c’est que j’ai aussi été agresser sexuelement. Ainsi que d’autres affaires qui me sont arrivés que je ne parlerai pas ici. je comprends se que ça fait de ne plus vouloir se voir dans un miroir et d’avoir toute c’est pensée qui revienne tu peux me croire parfois j’en ai une overdose parfois.

un conseil que je peux te donner c’est d’en parler peut être à des proches comme ton père ou ta mère. Ou à des services comme tel jeune etc.Moi dans mon cas j’ai parlé à une psy de mon école. Plus à tel jeune au passage. Et à mes parents. Et je t’assure que une fois que on le fait ça fait du bien. Et depuis je dirais que je suis dans le processus. bref je t’écris ça pour te montrer que tu n’es pas tout seule dans se cas. Et je suis sincèrement désolé pour tout se qui c’est passé. Vraiment!

Et je te donne de la force du courage. Et de l’espoir que tu va arriver à traverser cela. Et encore une fois je suis fière de toi de l’avoir écrit c’est un très gros pas que tu à fait!

(Et désolé si j’écris mal)

coucou, j'espere que tu va bien

je commprend se que tu vie la j'ai ete agresser sexuellement une fois se mois si j'ai enormement de misere a me regarder dans le miroire j'e nest jamais parler mais l'automutilation n'est pas la meilleure solution si se n'est pas deja fait je te conseille de porter plainte ou au moin de prevenire un adulte responsable de toi que tu tes fait agresser sexuellement

prend soin de toi ;)

@MatchaApaisant11

Salut ! Je ne sais pas vraiment quoi dire. Étant moi-même une victime de plusieurs agressions, je sais à quel point tous les mots de la terre ne peuvent pas guérir la souffrance qui est en toi. En lisant ton message et en écrivant le mien, mes mains tremblent, et j'ai les larmes aux yeux car j'arrive à comprendre ta douleur d'une certaine manière. J'aimerais tellement pouvoir te faire savoir que tu n'es pas totalement seule au monde et incomprise, et que malgré tout le mal et la douleur que l'on t'a infligés, ta vie ne se résume pas à ces événements. Tu es tellement plus que ça, et il faut que tu le saches.Bien évidemment, tous les états par lesquels tu passes et que tu passeras sont totalement légitimes. Les cauchemars, les flashs, les crises de larmes, les crises de panique, l'anxiété, la colère, la honte, la douleur, la tristesse, la dépression, etc. Ce que tu as vécu est grave, c'est lourd, et ça fait tellement mal au cœur, à l'esprit et au corps que ce serait complètement aberrant que quiconque (même toi-même) s'attende à ce que tu sois joie, gratitude et sérénité. Trouve l'aide dont tu as besoin parce que tu la mérites. Je pense que ce que j'essaie de dire au final est que tes émotions sont valides et que tu as beaucoup à puiser au fond de toi. Donc, ne te laisse pas tomber.Il y a de l'espoir <33

Voyage de fin d'année

Allo! Je suis dans une classe de 7 personnes. Ma prof et mon éducatrice organise un voyage de fin d'année. Elles me force a y aller, mais moi je ne veux pas y aller.. Elle se demande pourquoi j'irais pas mais que après je vais passer l'été chez ma marraine.. je ne me sens pas à l'aise d'aller avec eux mais que chez ma marraine je me sentirais très à l'aise de y aller mais elles ne comprennent pas.. Elles ont essayé de manipuler une autre personne de ma classe qui ne veut pas y aller aussi..Est-ce que vous avez déjà vécu ça?

Mes parents…

Je suis sorti comme non-binaire à mes parents et ça l'a mal viré. Je dis « sorti », mais c’est plus eux qui sont allés voir mes historiques de recherche et ma page YouTube, bref vous voyez, et qui m'ont ensuite confronté lorsque je n'étais pas vraiment près de leur dire, mais je ne pouvais pas vraiment leur mentir dans face comme ça. Et ça paraîtrait. Donc ils ont « appris » que j’étais non-binaire et depuis, ils font comme si de rien n’était. Comme s'ils ne m'avaient pas dit que c'était sûrement les hormones à l’adolescence qui me font penser ça, que c'est statistiquement improbable, qu'ils ne me croient pas qu'ils me « supportent ». Ça l'a fait mal. Vraiment mal. Je ne suis même plus capable de les regarder dans les yeux sans faire monter la colère. Ça c'était durant les vacances de janvier/décembre. Et depuis rien n'a changé. Mais j’aimerais bien puisque je me sens de plus en plus mal, de jour en jour. Je suis à peine capable de me regarder dans le miroir, de voir ma réflexion. À chaque fois que je dois aller dans les toilettes des filles/femmes, je me sens comme un imposteur et je me hais. Ma mère m'a dit de ne rien faire sans lui en parler avant(ex: sortir à des ami.e.s ou autre), mais je ne l'ai pas écoutée. Une enseignante de mon école le sait, la psychoéducatrice que j'ai due temporairement consulter en raison de l’enseignante(ça n'a absolument rien fait) et ma meilleure amie. Bref, je ne tolère vraiment plus mes parents et je ne sais vraiment pas quoi faire… Je les évite en passant le plus de temps à mes entraînements ou à faire « des devoirs ». Je ne tolère plus mon corps, comment le monde me perçoit, mes parents, pas mal tout en fait. Il y a juste mon amie qui m’apporte du réconfort, du soutien et du bonheur. Mais il y a des limites à ce qu'elle peut faire et elle en fait déjà énormément pour moi. Je ne sais plus quoi faire… des idées?

communication obligatoire

je HAIS texter. Pour un projet d’école, j’ai donné mon numéro de téléphone à mon coéquipier. IL M’ÉNERVE et je ne peux pas lui dire d’arrêter de me texter car il me texte toujours pour une bonne raison (problème projet). Il me texte pendants plusieurs heures par jour sur plus de 3 réseaux sociaux différents. Le projet prend beaucoup de temps et j’ai juste envie de le bloquer, mais si je le bloque, le projet va être horrible à cause du manque de communication. Je suis tanné de le voir à l’école et je HAIS lui texter ou lui parler.

Secrets

Elle a balayé du regard les alentours, personne. Elle savait que ce qu'elle faisait était mal mais elle est tout de même entrée. Elle a fouillé parmi les documents et cahiers dans la petite étagère qui me servait de rangement divers. Elle en tira un cartable puis feuilleta chaques pages une à une. Mes textes. Mes dessins. Mes poèmes. Mes lettres jamais envoyées. Mes secrets. Comme ça ne lui suffisait pas, elle a pris le tout en photo et à pris la peine de masquer les éléments dans son appareil. Elle a ensuite replacé ce cartable à sa place et est sortie heureuse. C'est ce que j'ai découvert que ma mère a fait dans mon dos. J'essaye de nous rapprocher et de faciliter notre relation mais j'essaie seule et ça me dérange tellement...J'aimerais savoir comment handle la situation étant donné qu'elle sait des choses que même ma meilleure amie ne sais pasxx prenez soin de vous