Je manque de quoi ?

Bonjour, il m'arrive souvent d'être déprimée. Et je pense que j'ai compris pourquoi.

J'essaie de pas trop généraliser et de pas faire des liens ou il n'y en a pas, mais je peux pas m'empêcher...Peut-être que ma supposition est vraie.

Je me retrouve SOUVENT dans des situations, des moments où je suis déprimée. EXEMPLE: J'ai récemment rencontré un gars. Il est tellement fin avec moi. On s'entend bien. Bref, c'est un match. De l'extérieur, les gens diraient: wow! Je suis contente pour toi, que tu vives ça c'est bien !

J'aimerais tellement que ce soit aussi simple que ça. Malheureusement, c'est visiblement pas aussi simple que ça, car je me sens pas bien. J'ai compris que je pense que je vivais un manque. Mais je ne sais pas de quoi !!

Il est partit une semaine en voyage et ça me rend tellement triste. Mais en même temps, je sais qu'on va se reparler après, je verrais pas pourquoi non (il me l'a dit et blablabla). At the end of the day, on sait jamais tsé, mais etk, j'pas mal sûr.

Ça vous arrive à vous aussi de ressentir un manque ? C'est comme si j'attendais à la prochaine fois qu'on va se voir, j'pense juste à ça, rien d'autre me rend heureuse. Rencontrer quelqu'un, tout le monde dit que c'est FORMIDABLE, mais ce l'est visiblement pas pour moi et ça me fait royalement chier

C'est peut-être aussi que je me fait beaucoup d'attente...je sais pas.

Ça vous arrive aussi ?

J'aimerais dire que c'est ma première relation qui s'annonce pour être sérieuse mettons et ça me stresse beaucoup.

@ConfitureReconnaissante13

Salut @ConfitureReconnaissante13 !

Comment tu vas?

Ohh que oui! Je te comprends, et tu n'es tellement pas la seule à vivre ce genre de manque! C'est selon les besoins des personnes, et je pense que dans ta liste de besoins à toi, celle d'avoir l'attention de ce gars-là en particulier pour la validation, les moments privilégiés par exemple, ça te manque. C'est vraiment normal! Moi aussi ça m'arrive, parfois!

Est-ce que tu serais capable de nommer exactement ce que tu recherches dans cette relation là qui te manque? Ça peut être l'attention, mais est-ce que c'est plus précis?

Tu sembles développer un fort attachement, je suis contente pour toi, ça semble aussi réciproque! Je crois que le mieux c'est vraiment d'attendre son retour de voyage et de voir comment ça va entre vous. Vous pourriez peut-être même faire de quoi ensemble éventuellement!

Je crois que le stress que tu vis est normal et je pense aussi que tu es fébrile face à ce qui pourrait arriver entre vous. Je trouve ça beau! Rassure-toi, tant que tu restes toi-même, rien de mauvais peut arriver en fin de compte.

J'espère que j'ai pu t'aider! Hésite surtout pas à nous réécrire s'il y a quoi que ce soit, nous sommes là pour toi xx

RoseSympathique7

Saluut !

Merci de ta réponse ! J'ai eu une réalisation assez importante qui m'a permis de sortir de mon tourbillon de pensées ! J'explique...

J'ai réalisé que le manque que je vivais provenait d'une peur. La peur de ne pas vivre ce que je souhaite vivre avec le gars disons. Je me fais des attentes mettons, un peu pour me protéger, afin d'avoir l'impression d'avoir le contrôle sur ce qui pourrait arriver (en me "préparant" genre).

L'affaire, c'est quand que je me prépare comme ça, c'est rare que ça arrive comme j'avais prévu ! Et là, je déprime !

Bref, ça je l'ai compris ça fait un bout, MAIS j'en suis venu à me demander: comment faire en sorte pour ne plus me créer des attentes ? Comment finalement, ne plus avoir PEUR ?

C'est pas possible malheureusement, j'aurai toujours peur de ce qui pourrait arriver. J'aurai toujours peur de ce que le gars pourrait décider de faire en revenant de voyage ou pendant ! La peur, elle est normal je pense ! C'est, surtout, un début de relation, donc je le connais pas beaucoup !

Par contre, quand j'ai ce sentiment de perte de contrôle, ce que je peux faire, c'est me fier sur moi-même ! À défaut de faire confiance à l'avenir ou à lui (car c'est assez imprévisible, rien n'est sûr tsé), je décide de me faire confiance !

Peu importe ce qu'il va arriver, je sais que je vais être là pour moi et c'est ça qui compte !! Honnêtement, juste en étant entrée dans ce mindset-là, mon stresse s'est déjà apaisé ! Je me sens déjà plus confiante !

Et c'est vrai, tu as raison. Le stresse que je vis est normal (j'oublie souvent ça haha) ! C'est juste que, quand ça déborde et que ça affecte mon quotidien, disons que c'est pas agréable.

Bref ! Voilà ma réalisation haha!

Violence de mon père, un code criminel amélioré

Violence de mon père, devrait ton changer le code criminel Selon est-ce que ce gore de violence sans trop rentrer dans mon privé devrait être plus reconnu et que je devrais faire un sondage avec vos belles réponses et devenir porte-parole et défendre les personnes survivant-e-s de violence?ps: plus il y a d’opinion plus je vais changer les choses merci!Depuis que je suis petite mon père a eu des comportements qui m’on fait beaucoup de mal. Il fesait des commentaires bizarres sur mon corps , il me demandait de mentir à ses blondes à sa place parce qu’il l’ai trompait , il fesait des remarques degueulase sur mes menstruations et il buvait de l’alcool au volant avec moi . Peut-être pas physique mais ça marque à l’intérieur et sa bousille la vie je suis au secondaire et j’ai eu le courage d’aller voir une policière, une POLICIÈRE! Pour me faire dire qu’elle pouvait rien pour moi c’est horrible alors s’il vous plaît je crois qu’il en a plein d’autres qui se sont fait rejeter mais moi je compte pas arrêter j’ai pas passé deux mois à faire de l’ hyper vigilance constante pour rien alors s’il vous plaît je vous demande votre opinion qui pourrait nous aider, juste une petite réponse peut faire la différence, merci ☺️

Mise de côté

Salut, pour vous mettre dans le contexte, j’ai trois amis proches, une fille et deux gars. Nous formons un petit groupe de quatre soudé. Pour rendre ma publication plus compréhensible, je vais les appeler Émilie, Gabriel et Dylan (ce n’est pas leurs vrais noms). La seule chose, c’est que ça fait un moment que je me sens mise de côté, surtout par les gars. Dylan me coupe très souvent la parole et Gabriel, lui, a tendance à m’ignorer et les deux prennent Émilie pour le centre de l’univers. Je m’explique: ils vont tout les deux lui parler et me mettent sous le tapis (elle essaie de m’inclure du mieux qu’elle peut lorsque ça arrive). J’en ai parlé à Émilie pendant un cours qu’on a en commun aujourd’hui et elle trouvait aussi que les gars me mettent de côté, mais on est tous les deux d’accord sur le fait qu’ils ne font pas cela volontairement et qu’ils n’ont pas l’intention de me blesser. Émilie m’a aussi dit qu’elle allait leur en parler. Elle a pu en parler avec Dylan qui a dit qu’il ne s’en rendait pas compte et qu’il est vraiment désolé. Elle lui a aussi demandé d’en parler à Gabriel, j’espère que j’aurai des nouvelles demain.

Peur pour mon avenir ?

J'ai eu un petit bloquage sur une situation avec ma mère (Que j'aime de tout mon coeur hein !) : Comme vous le savez, depuis un moment on a une météo assez bipolaire et quand j'ai appris que c'était en grande cause du réchauffement j'ai dit à ma mère : -My god la Terre est en pls... Et là elle a dit : -C pas grave. Je serais plus là. J'ai arrêter de parler mais là j'étais en mode "BAH MOI OUI JE VAIS ÊTRE LÀ!" Je sais que ses paroles étaient maladroites et tenait à but humoristique mais je trouvais ça un peu weird les propos de ma mère. Et ma question est la suivante : Es-ce le droit d'être frustrer que les grands s'en foutent de la Terre qui laisseront derrière eux ?

Comment régler des anciens malentendus

Enfaite moi j’étais invité à venir dans groupe d’amies et j’étais vraiment naïve et je voulais vraiment faire partie de leur groupe donc tout les jours j’étais aller manger avec eux et à un moment la chef du groupe m’avait dit que je venais trop avec eux et que je méritait des meilleures amis car eux ils se conaissaient depuis six ans. Je voulais pas rompre leurs amitiés puisque elle étaient pas confortable avec moi et je respectait sa donc j’ai décidé de m’en aller mais puisque j’avais de l’anxiété j’ai commencé à penser que j’étais une mauvaise personne et que j’arriverais pas à me faire des amies et j’ai commencé à me sentire super anxieuse tellement que pour 2mois je pouvais plus regarder personne de face et j’avais trop peur de se qu’ils pensaient de moi car j’avais l’impression qu’ils me détestaient . Après mes parents en remarquer et m’ont emmené en thérapie et sa ma vraiment beaucoup aider sur mon estime et anxiété. Mais puisque j’étais vraiment entrain de les ignorer a cause de la honte les personnes ne me parlent plus et en dirait me détestent alors j’aimerais savoir comment je pourrais re communiquer avec certaines personnes puisque j’ai pas envie de rester en dispute avec toute ses personnes pour des ans et y’en a dans le groupe qui étaient simpa avec moi mais maintenant plus vraiment puisque en se parlaient plus vraiment et que certaines personnes du groupe m’aiment vraiment .