OCD (TOC) - c'est vraiment frustrant

Voici la première fois que j'écris sur le forum de tel-jeunes◡̈

Je souffre de trouble compulsif obssessif (notamment j'ai très peur des microbes et de tomber malade). Mon chum est tomber malade ce weekend. Il va mieux maintenant et on a fait des plans pour cette fin de semaine. L'affaire c'est que j'ai tellement peur de le voir. J'ai peur qu'il soit encore contagieux même après ses symptoms partis. J'ai peur de l'embrasser, d'être près de lui. Mais en même, il est tellement compréhensif de ma situation. Donc je sens que je devrais faire un effort pour le voir. Mais cela me fait tellement peur. Est-ce que cela est déjà arrivé a qqun d'autre??

• Une fille qui veut voir son chum mais qui a tellement peur:(

@MerSouriante9

Salut @MerSouriante9 !

Comment vas-tu?

C’est vrai que c’est vraiment difficile de faire face à ses défis personnels. Par exemple, tu sais que tu veux le voir, mais tu hésites justement parce que tu sais qu’il y a toujours une possibilité de contagion et ça t’embête.

C’est tellement valide comme peur! J’ai envie de te dire que ça dépend de comment tu as envie de faire face à la situation.

Est-ce que tu sais pertinemment qu’il n’est plus contagieux et est-ce que tu as envie d’affronter ta peur?

Je crois que là-dedans, c’est important que tu communiques avec ton chum et je suis vraiment certaine qu’il va comprendre la situation. Je crois que tu fais bien de te questionner, c’est comme ça que tu avances, un pas à la fois! ;)

T’es capable, ça va bien aller peu importe ce qui arrive.

Prends soin de toi et n’hésite surtout pas à nous réécrire s’il y a quoi que ce soit!!

RoseSympathique7

@MerSouriante9

Allo @MerSouriante9 :) 

Je pense que plusieurs peuvent se reconnaître dans ton message. On peut avoir peur des germes, mais aussi de différentes choses dans une relation. J’ai l’impression qu’il faut trouver un équilibre entre mettre ses limites et essayer de vaincre ses peurs.

Personnellement, je pense que le plus important, c’est que tu te sentes bien. Si ça veut dire qu’il faut attendre un peu avant de se voir pour être certaine que ton chum ne peut plus te contaminer, alors je vois pas de problème! En plus, tu disais qu’il est compréhensif là-dessus. 

Comme l’a proposé Rose Sympathique, je pense que tu devrais lui en parler. Il a l’air d’être très à l’écoute et empathique, alors lui expliquer ton dilemme pourrait autant te soulager que te permettre de reçevoir des conseils de sa part. À sa place, je pense que je n’hésiterais pas à te dire qu’il n’y a pas de souci et qu’on peut se reprendre un peu plus tard, quand je ne serai plus malade du tout. Tu n’as pas du tout à culpabiliser, c’est pas comme si tu avais du contrôle sur tes peurs! 

La dernière chose que je voulais te demander, c’était si tu voyais un.e professionnel.le pour ton trouble obsessionnel compulsif. Je ne m’y connais pas beaucoup… et je me suis dit que pour te forcer à faire des efforts pour voir ton chum quand tu ne te sens pas à l’aise, ça peut être bien d’avoir l'accompagnement d’un.e professionnel.le. Tu en penses quoi?

J'espère que tu trouveras des solutions! Je suis certaine que oui ;) Et n'hésite pas à nous donner des nouvelles. Comme je disais tantôt, je crois que ça pourrait beaucoup aider de monde de voir comment tu t'y es pris! xxx

Qu’est ce que je fais?

J’ai un crush sur mon meilleure ami. J’ai peur que si je lui dit, ça gâche notre amitié et qu’il ne veule plus me parler. Le problème, c’est que je ne me sens pas capable de rester près de lui tout en restant son ami, parce que ça me fais souffrir, mais je n’arriverais pas à me passer de lui….Qu’est-ce que je dois faire?

Audhd

Bonjour !J'ai récemment vu une vidéo sur insta qui parlait de l'Audhd (En gros, c'est un mélange du spectre de l'autisme et du Tdah). Est-ce qqn pourait me renseigner davantage sur le sujet ? Et me donner trucs pour apprendre à apprivoiser ?Merci d'avance !

Coup de foudre explosif

J’étais sur un site de rencontres et je vois un mec qui a une guitare et dans ces musique il y a du nirvana ( mon groupe préféré ) on ces parler et sa ne s’arrêtait pas on a les même goût musicaux avec la même importance on a des gros point commun et plus je lui parle et plus je crame je suis folle amoureuse je l’es jamais vue comment ces possible je me suis jamais sentie autent en amour que mintenant ces le destin ? L’homme de ma vie ? L’âme sœur ? Je me fou je veut croire aveuglement de nouveau qu’il est la plus belle chose au monde je suis Putin d’amoureuse et j’ai l’impression d’avoir ma tête libérée de tout son mal 😵‍💫 l’amour sa ne s’explique pas ces juste magique

MENTION SPÉCIALE

Un GROOOOS merci à @TempêteFestif3 pour ses réponses full empathiques!! Ton niveau de souci des autres est réellement remarquable. On perçoit dans chacune de tes réponses que tu care à propos des membres. T'es toujours prête à montrer aux membres qu'ils ne sont pas seuls, et ça, ça c'est vraiment beau et bienveillant. On te voit valider les émotions de chacun, et te montrer fulll compréhensive. Puis, ton optimisme est rafraichissant: t'es toujours prête à souligner les qualités et les bons coups d'autrui. Tu ne te gênes pas non plus pour plugger des manières de se sentir un peu mieux, j'adoore tes conseils! T'hésite toutefois pas à référer à Tj, ce qui est formidable. Tu sais chercher l'information à la bonne place pour les redonner aux autres membres. Breeeeef, merciiii pour ton excellent travail!! 😄😄 P.s. j'ai lu tes publications. Je te trouve incroyable d'apporter ce réconfort à d'autres 😊