je me reconais plus

avant j'étais une personne souriante aimé et agréable. depuis quelle ma quitté j'ai l'impression d'avoir la gorge noué et une espece de boule au ventre je ne me reconais plus avant je sortais toujours de chez moi et maintenant on dirait que le seul truc que j'ai envie mtn c de dormir et de pleurer comme un faible.

@RatatouilleBavard9

Coucou @RatatouilleBavard9

Je suis vraiment désolé qu'elle t'aie quittée. Je sais à quel point ça crève le cœur de donner tout ce qu'on a pour une personne puis réaliser qu'elle préfère ne pas trainer avec nous parce que ça la rend malheureuse...

Tu vis une peine d'amour et c'est important que tu en parles. C'est malaisant pour un gars je le sais et même si je suis une fille. Je te comprend quand même parce que tu n'es pas le premier qui se trouve "lâche" de pleurer mais fun fact, généralement, les hommes meurent par suicide de trois à cinq fois plus souvent que les femmes et ça tu sais pourquoi? Les femmes ont plus tendance à parler à des amies, sur des sites comme ça, à consulter etc., aussi, elles pleurent plus et laissent aller leurs émotions plus ouvertement (je ne dis pas que les filles sont des braillardes mais juste qu'elle ont plus de facilitée à partager leurs émotions négatives). Je n'insinue pas que tu veux te pousser au suicide parce que je crois que tu l'aurais mentionné mais franchement bravo, bravo d'avouer et d'assumer que tu as pleuré pour elle. Même si tu ne l'a pas vraiment avoué à quelqu'un parce que c'est anonyme, tu te l'aie avoué à toi et c'est souvent le plus difficile; s'assumer soi même. Un autre fun fact, les femmes pleurent de 30 à 64 fois par an contre 6 à 17 fois pour les hommes, c'est un peu évident que les hommes sont plus susceptibles de développer une dépression en général. C'est donc normal et bon de pleurer, aies pas honte.

Tu es sur la bonne voie même si ça peut paraitre étrange. Il y a 5 étapes jusqu'à ce que tu passe à travers et ça peut autant durer 2 semaines que 1 an!

1) Le déni, on a l'impression que notre vie est sur pause et on ne veut plus rien faire sauf penser à notre ex...

2) La colère, souvent c'est des remords ou des regrets envers nous...

3) « Si je fais ça, il.elle regrettera de m'avoir laissé… » c'est souvent là ou on veut se venger de nous avoir infliger ces douleurs, on est un peu toxique...

4) La tristesse, on réalise que c'est comme ça et tous les jours on s'arrête pour observer volontairement la cicatrice sur notre cœur pour nous blesser (mais avec de la maturité et de la compréhension)

5) L'acceptation, Finalement!! C'est du passé et peut-être que tu vas retomber amoureux ;)

Bref, tu es un peu dans la phase 1, plus tu cherches du soutiens mieux ça va ce passer.

Passes du temps avec tes amis pour "l'oublier". Même si tu ne penses pas à elle quelques minutes, c'est déjà quelques minutes de temps ou tu la mets de côté pour reprendre ta vie "normale" sans elle! Si tu fais un sport, si tu dessines ou si tu joues d'un instruments, vas y! Le but c'est de se changer les idées. La plupart des gens aiment écouter de la musique quand ça va pas mais ils le font mal... quand ça va pas la dernière chose que tu veux c'est que quelqu'un te dise "ça va aller". L'humain est fait pour vouloir s'infliger de la peine et quand ça va pas c'est un peu logique pour ton cerveau d'écouter de la musique triste, des beats slow, des paroles qui déchirent le cœur mais la meilleure façon c'est d'écouter des trucs qui te font OUBLIER que t'es triste!! Personnellement j'aime écouter les musiques de mon enfance quand ça va bof genre "fireball" ou "I don't care", des musiques que je hurlait dans mon salon à 5 ans même si je ne connaissait pas les paroles! J'aimes aussi écouter la musique que j'écoute quand je vais bien genre la musique quand je suis boosté d'énergie ou quand j'ai un good mood. Ça me fais un peu oublier le temps de 3 minutes de paroles que je vais pas bien, ça fais croire à mon cerveau que c'est un jour normal et que tout est alright!

J'ai confiance que tu vas y arriver, bonne chance xx

vent apaisant :)

@RatatouilleBavard9

Coucou @RatatouilleBavard9 !

Comment vas-tu?

Ouf, c'est vrai que c'est pas facile une rupture. J'étais exactement à ta place il y a 4 mois maintenant, j'ai été avec la même personne pendant 3 ans. C'est douloureux, ça fait extrêmement mal, peu importe le temps de la relation, c'est la qualité qu'elle a eu qui compte dans ta tête à cet instant.

Je crois que tu fais bien d'en parler. Comme @VentApaisant12 (belle publication d'ailleurs!!) l'a dit, je crois que c'est sincèrement une belle chose que tu t'avoues à toi même que tu es en peine d'amour. C'est normal. Ça arrive à pas mal/presque tout le monde. On passe tous.tes par des étapes difficiles et on se construit en tant qu'humain. C'est dur, mais regarde comme tu es fort!

C'est important que tu fasses des activités qui te font sentir bien. Moi, ce que j'aime faire pour me changer les idées ou tout simplement me défouler, c'est des rides de char. Peut-être que tu n'as pas ton permis, je ne le sais pas, mais crier des chansons au plus fort de tes poumons avec un.e ami.e c'est incroyablement thérapeutique!!!! J'aime beaucoup cuisiner aussi. Bref, ça te donne peut-être des idées supplémentaires.

Je crois que tu es bien parti dans ton processus. Pleurer ça fait du bien, fais-le autant que possible, et quand tu te sentiras prêt, alors tu commenceras à regarder au loin, il y a un bel horizon qui n'attend que toi.

Voilà, j'espère avoir pu t'aider un peu dans cette étape douloureuse, mais si géniale qui est le renouveau dans ta vie.

Prends le comme une opportunité de te trouver toi.

T'es capable!!! On est toujours là si tu as envie de jaser. Toujours.

Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit xxx

RoseSympathique7

merci beaucoup pour vos messages je crois qu'a l'avenir je vais m'occuper quand cv moins bien :)

Mes parents m'énerve !

J'en est marre ! Je déteste aller a l'école et un jour une école secondaire est venue nous présenter leurs programmes. J'ai eu un réel coup de foudre sur un programme mais mes parents on refusé car "il fallait prendre l'autobus". Le transport était fournis par l'école !!! Je me voyais déja dans ce programme vivre ma meilleur vie ! Aller a l'école en souriant ! Et non ! Je sais pas pourquoi j'arrete pas de pleurer en écrivant ce méssage je suis tellement énervé ! J'ai meme plus envie d'aller au secondaire alors que c'était quelque chose qui m'enchantais ! Pouvoir changé d'air !

Bref js plus quoi faire...

Sushis

Pas de cellulaire

Salut! Je n’ai pas de cellulaire et ça me rend très triste car tous les autres enfants de secondaire 1 en possèdent…

Quoi lui écrire?

Bonjour! Dans ma gang d'amis, il y a un gars que je connais depuis la 2e année et on est amis depuis le secondaire 2 (donc ça fait 2 ans). Et depuis le début de l'année scolaire, j'ai commencé à l'aimer et on passe plus de temps ensemble qu'avant. Je suis son amie, mais pas une amie proche, alors je le voit pas vraiment hors de l'école. Même si on se parler durant le dîner et les pauses, on s'écrit presque jamais. J'aimerais vraiment lui écrire pour pouvoir lui parler même quand on est pas à l'école, mais je sais pas quoi lui dire. Je veux pas avoir l'air de forcer une conversation ou qu'il devine que j'ai quelque chose pour lui. En plus, je suis tout le temps celle qui le texte en premier et il est pas le genre de personne à avoir des conversations du genre "Salut, ça va?, Tu fais quoi? etc). Qu'est-ce que je devrais lui envoyer comme message pour commencer une conversation avec lui?

Est-ce qu'il s'intéresse à moi

J’ai un crush sur mon ami, appelons-le Renaud, qui va et vient depuis un an. Nous nous sommes rencontrés au travail, c’est-à-dire dans un camp de jour. Alors que nous passons nos étés ensemble, au long de l'année, nous nous voyons avec nos autres amis peut-être une fois par mois. (C’est important de mentionner qu’on ne parle/s’écrit pas à l’extérieur des soirées.) Bref, mes amies m’ont confirmé que Renaud se comporte un peu différemment avec moi qu’avec les autres personnes de notre groupe, mais j’aurais aussi besoin d’une opinion objective…

Renaud est toujours très très enthousiaste de me voir, surtout quand nous ne nous sommes pas vus depuis longtemps, et il me fait des énormes câlins. Une fois, il m'a soulevée et m'a fait tournoyer avec lui. À un party il n'est pas rare que nous nous retrouvions seuls dans notre coin à discuter. Il adore me taquiner, joindre les conversations dans lesquelles je suis, puis disons qu’on est plutôt tactiles, honnêtement je suis souvent assise à côté de lui et si nos bras ou nos cuisses se collent, il ne bouge pas d’un pouce. Peut-être qu'il aime ça, ou peut-être que c’est juste que ça ne le dérange pas que je sois un peu touchy, surtout quand je bois. Parfois je pose ma tête sur son épaule et il pose la sienne sur la mienne.

Dernièrement je remarque qu’il a une attitude un peu étrange lorsque je mentionne d’autres garçons. Hier soir, j’écrivais à un garçon sur Hinge. Mon amie m’a demandée si j’étais intéressée par lui, et j’ai répondu que, bien qu’il soit amusant de lui parler, je ne le trouve pas particulièrement attirant. Renaud semble un peu irrité et me demande alors à quoi ça sert de lui parler. Puis, cet été, pour résumer, les enfants au camp de jour m’ont « ship » avec un autre animateur, appelons-le Sami, et lors de la première moitié de l’été, c’est devenu un « ongoing gag » entre les animateurs que j’ai un crush non-réciproque sur Sami (c’est l’essentiel à connaître de cette histoire). Cependant Renaud mentionne souvent ce gag à des moments de façon très aléatoire et hors-contexte, surtout car il aime me taquiner. Je lui ai même déjà dit, clairement, que si je devais sortir avec quelqu’un au camp de jour, que Sami ne serait pas mon premier choix, que j’ai d’autres personnes en tête. Renaud m’a demandé plusieurs fois de qui il s’agissait, mais comment dire…Donc, des avis ? Je mentionne encore qu’on n’interagit aucunement à l’extérieur des soirées avec nos amis, ce qui pourrait être la plus grande nuance ici, honnêtement.