Mes profs et moi...

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CouscousAnxieux12

elle/elle

1a

Au secours... Mes profs ne m'aime pas parce que je fais de l'anxiété. Ils m'empêche e faire le voyage de fin d'année a cause de mon anxiété et de mon trouble du stress post traumatique... Il m'ont dit que si en dix minutes ma crise n’étais pas passer, il allais me mettre dans un taxi a New York et m'amener dans un hôpital psychiatrique... j'ai vraiment peurrrrrrrrrrrrr. J'ai aussi un billet du médecin qui dit que je ne peut pas avoir plus d'un examen par jour. Sauf que ma profs d'histoire et d'espagnol refuse d'écouter les médecins et leurs demande. La direction est au courant et ne fait rien. Sa me stress tellement, que j'ai recommencé l'automutilation... Je n'en suis pas fière, mais c la seul solution que j'ai trouvé. Que faire??????????????????? Des trucs a me donner??????????

Merci!

Réponses

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    LapinPolyvalente12

    elle/elle

    1a

    Coucou!

    J'espère que sa va mieux! De ce que j'ai lu sa dois pas être facile :(.. J'te conseil d'en parler a tes profs pour trouver une solution! Je pense que sa va aider. Pour ta prof d'espagnol et d'histoire, je trouve sa vraiment poche qu'ils veux pas accepter la demande de ton medecin.. Est-ce qu'il y a un directeur plus haut à qui tu peux en parler? Ou tes parents peut-être? :))

    Je comprend que sa te stresse beaucoup mais recommence pas te faire du mal.. Sa peux agravé les choses ( par expérience..)

    Voilaa

    Prend soin de toi, et donne nous de tes nouvelles!

    PS. C'est full nice que tu as des cours d'espagnol ^^! moi, à mon école j'en n'ai pas.. loll

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    CouscousAnxieux12

    elle/elle

    1a

    lol! Ouin, le directeur veut pas m'écouter non plus et il veut pas écouter mes parents aussi...

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    SoleilSportive11 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·19 ans

    1a

    Salut @CouscousAnxieux12 💛

    Ouf… ça sonne tough. Je suis désolée que tu vives autant de stress et que tes profs contactent ton médecin malgré les directives qu’il a données.

    Comme @LapinPolyvalente12 a dit, je dirais que ce serait peut-être une bonne idée que tu prennes le temps de parler avec tes profs de manière honnête et respectueuse. 

    Est-ce qu’ils trouvent ça difficile de… gérer l’anxiété peut-être? peut-être qu’ils ne s’y connaissent pas ou qu’ils sont inquiets que quelque chose t’arrive au cas où ton anxiété prend le dessus.

    Je dirais que de ton côté, ce serait une bonne idée si, avec ton médecin et la direction, vous pourriez construire un genre de plan d’action à mettre en place pour que tu puisses aller à ton voyage de fin d’année tout en restant en sécurité malgré les moments d’anxiété. Qu’est-ce que t’en penses? 

    Comme tu l'as bien dit, l'automutilation n'est pas vraiment la meilleure solution. Ça fait en sorte que le problème change de "forme" et c'est comme une distraction...

    ...peut-être pourrais-tu essayer d'avoir un marqueur de couleur vive au lieu d'une lame ou autre objet coupant la prochaine fois? ou un sac de blocs de glace?

    Tu es capable de ne cesser l'automutation à nouveau, vraiment. Ça prend de la persévérance, de la patience et beaucoup de courage pour affronter des défis (comme tes profs qui ne veulent pas vraiment que tu ailles au voyage), mais tu peux y arriver. Je crois en toi :)

    C’est pas facile de faire la démarche seule et si la direction ne semble pas faire grand chose, je t’encourage à aller par toi-même pour leur demander un meilleur soutien. Tu le mérites, et je le pense sincèrement. Je ne peux imaginer à quel point ça peut être challenging pour eux d’essayer de leur mieux, mais si tu penses que les membres de la direction pour améliorer leur approche en ce qui te concerne, tu mérites de le leur dire avec respect. C’est pas évident d’être honnête aux supérieurs, mais c’est possible. Tu es capable :)

    Pour mieux l’anxiété à l’école, est-ce que tu as des techniques que tu utilises déjà de ton côté? Si tu voudrais en parler ici, n’hésite surtout pas. On est là s’il y a de quoi!

    Tu n’es pas seule 💛

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Liste de discussions

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    VolleybalDynamique7

    elle/elle

    1j
    Qui choisir? Maman ou papa?
    Salut, ça fait un bout de temps que j'ai pas écrit sur le forum. je suis un peu dans une situation... difficile. J'ai 13(bientôt 14) et j'ai vécu des choses (trop). Je vois une travailleuse sociale, je bientôt faire des activités avec des victimes d'agressions sexuelles dans un centre...et ect. Maintenant que m'a vie commençait à reprendre le bon chemin, mon père m'a suggéré d'aller vivre chez lui pendant 1 ans ( je le vois une fin de semaine sur deux habituellement et l'été je le vois une semaine sur deux). Il faut savoir que, j'ai pas le meilleur environnement chez ma mère. Ça fait que crier et se chicaner entre tout le monde, surtout entre mon beau père et ma mère. Mon père m'a donc suggéré sa, mais je ne sais vraiment pas quoi dire... J'en ai parler à mon cousin de 20 ans, lui qui a eu pratiquement les mêmes situation que moi, était le mieux placé pour me comprendre. Il m'a dit, et je site...<< Tu devrais dire oui, je préfère que tu vives dans un endroit sain>>. Comme si ma mère était un monstre. Mais le seul monstre dans cette histoire c'est moi. Chez ma mère, c'est toujours moi qui est accusée de tt. Je me fait chicaner tout le temps et on me rappelle souvent mes erreur, comme l'histoire du pédophile disons( voir mes autres publications). Chez mon père, on vois aucun de mes efforts. Je fait toujours plus que demander et c'est toujours pas bien. Je garde 6 enfants, c'est sûr que j'ai pas le temps de toujours tout faire correctement. C'est compliqué et eux...ils me critiquent tt le temps. Je sais pas si je devrais accepté la proposition de mon père. Après tout, il fait sa pour mon bien. Je sais que c'est long à lire tout sa, mais je préfère me confier à vous parce vous vous m'écouter (plutôt vous lisez, mais vous avez compris) contrairement à mes parents, mes problème c'est n'importe quoi et pleurer c'est comme un crime. J'ai vu plusieurs fois ma mère et mon beau père se chicaner... pendant ce temps moi je cachait les yeux et les oreilles de mes frères et sœurs... Je n'avais pas assez de mains pour cacher les miens. J'ai tout vu et entendu...la maison qui tremblait avec les coup dans le mur, la vitre sur la porte qui explose avec les coups de poing de mon beau-père dans la porte. Tout. Les autres, ne le savent pas sa... J'aimerais vraiment que quelqu'un me résonne. Je veux savoir se qui est le mieux pour moi...mais je ne sais pas.
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    SésameMinutieux15

    elle/elle

    2j
    Mes parents se moquent de moi
    Quand mes amis ont appris que j’avais un trouble psychologique, ils m’ont intimidé. Ils étaient violents verbalement, physiquement et psychologiquement pendant plusieurs années.J’ai eux une chicane avec mes parents car ils insistent pour fêter ma fête alors que j’en ai horreur. Mon anniversaire était le jour ou mes amis m’intimidaient le plus, ils convainquaient mes autres amis de m’intimider ou de me fuir.Mes parents disent que j’exagère. Ils se moquent de moi et disent que je dramatise quand j’en parle a d’autres personnes. Ma mère me traite de niaiseuse et de faible pour laisser mes amis me gâcher la vie aux point de m’isoler et de ne pas fêter ma fête.Peut être que c’est vrai que je dramatise, je ne sais plus, mais comment je le décris, c’est comment je l’ai ressenti. Ils ne le comprennent pas et continuent à me forcer de fêter ma fête.
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    VolleybalCharmeur13

    elle/il

    2j
    J’ai mal, mais je me tais depuis trop longtemps
    Je ne sais pas vraiment par où commencer, parce que ce que je vis me dépasse. J’ai l’impression de porter un poids que personne ne voit. Je me suis déjà automutilée. Pour faire taire ce qui hurlait en dedans. Pour sentir quelque chose, n’importe quoi, quand tout devenait trop lourd. J’ai déjà voulu en finir. J’ai fait des tentatives de suicide. Pas pour attirer l’attention, mais parce que je ne voyais plus d’issue. Parce que la douleur était trop grande, trop constante. J’ai perdu des amis. Peut-être parce qu’ils ne comprenaient pas, peut-être parce que je me suis enfermée dans ma souffrance. Ou peut-être parce que je ne savais plus comment être "normale". J’ai connu l’amour, ou du moins ce que je pensais être de l’amour. Mais c’était toxique. J’ai été brisée dans des relations où je me suis effacée, où je croyais que je méritais d’être mal aimée. J’ai vécu une agression sexuelle. Un moment qui m’a marquée à vie, que j’essaie encore de comprendre, de guérir. J’ai été placée dans une famille qui n’était pas la mienne. Arrachée à mes repères, comme si j’étais un problème à régler plutôt qu’une personne à aider. J’ai connu la violence conjugale. La peur dans le quotidien. Les mots qui frappent. Les gestes qui blessent. La sensation que ma voix ne comptait pas. Je vis avec la dépression. Cette noirceur qui revient sans prévenir. Qui me fait croire que je ne vaux rien. Que je dérange. Que je suis de trop. Et surtout… je me sens à l’écart. Comme si je n’avais pas de place. Comme si je ne faisais pas partie du monde qui m’entoure. Mais aujourd’hui, j’écris tout ça pour une raison : je veux être entendue. Je veux arrêter de me cacher. Je veux trouver de l’aide. Je veux croire que malgré tout ce que j’ai vécu, je peux encore me reconstruire.
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    SushisAudacieuse3

    elle/elle

    2j
    Coup de foudre amicale
    Je suis une fille qui s'attache très rapidement. Et c'est d'ailleurs ce qui c'est passer avec une fille un peu plus vielle que moi. Je ne lui est parler qu'une fois. Une seule. On lisait les mêmes livres, on avait les mêmes délires et cette fille avait un charisme et une confiance incroyable bref j'étais complètement fan. Puis, je l'ai plus revue pendant un ans jusqu'à ce qu'une de mes amies m'anonce que cette fille était la nouvelle blonde de sa soeur. Là, j'étais aux anges !! Une autre amie l'a invité pour nos traditionnels "Party de fin d'année" c'était parfait ! On a parler et tout. On c'est même dit qu'on allait écouter Gossip Girl ensemble !! Juste...J'ai l'impression que c'est trop beau. Vous voyez le feeling ? J'ai l'impression que je vais faire une gaffe et que tout vas être finit ! Je ne suis pas amoureuse d'elle. Mais je l'aime tellement alors que je ne l'ai presque jamais vue.