Deuil

Je suis en deuil depuis vendredi passé de ma rate domestique (elle était ultra importante pour moi, m'empêchait de fuguer ou de me suicider et était mon réconfort, il n'y a pas de mots pour dire a quel point je l'aime) et c'est environ mon 3e deuil (1 a chaque année depuis 3 ans de l'une de mes rates). Les autres fois je braillais comme ca ce pouvait pas et j'étais infiniment triste (un deuil, quoi) mais la non car je suis convaincue qu'elle va revenir. C'est une étape du deuil nouvelle pour moi, le déni, et je sais pas trop quoi en penser, je me sens coupable de penser ca et de ne pas être triste mais genre je sais qu'elle va pas revenir mais je suis convaincue que oui. J'ai hâte que cette étape finisse. Quelqu'un pourrait m'éclairer?

@LinTravailleuse10

Coucou @LinTravailleuse10 !

J'espère que tu te sens mieux.

Je comprends que ce processus soit très difficile pour toi en ce moment. Moi aussi, j'aurais de la peine si mon animal de compagnie me quittait. On s'attache beaucoup à nos petites bêtes!

Je pense que tu fais bien de nous écrire. J'espère que ma réponse pourra t'éclairer un peu.

Tu sais, le processus du deuil, comme tu l'expliques si bien, a plusieurs étapes. Si tu penses que tu es dans le déni, il est fort possible que ce soit le cas (surtout si c'est récent). Le déni part avec la réflexion et le temps. Ça laisse ensuite place à l'étape de l'acceptation.

Comment envisages-tu ta vie maintenant que ta rate n'est plus là? Quels sont tes moyens présentement pour faire face à tes difficultés personnelles?

Je pense qu'en se posant ces questions-là, tu seras en mesure de faire de l'introspection et faire avancer ton deuil. C'est important, cependant, que tu prennes ton temps dans tout ça. Tu as le droit d'avoir de la peine, tu as le droit de pleurer. C'est surtout important que tu t'entoures de personnes en qui tu as confiance et qui pourront être là pour toi (en sachant ou non que as perdu ta rate).

J'espère que tu comprends ce que je veux dire! Hésite pas à me taguer @RoseSympathique7 si jamais tu veux répondre à ma réponse. Ça va me faire plaisir de te lire, tu écris très bien ;)

Prends soin de toi et à bientôt!

RoseSympathique7

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...