J’ai peur d’aimer

Salut !

Je penses que c’est un sujet qu’on en parle pas souvent.

J’ai des attirances soit au physique soit à la mentalité de quelqu’un. Mais je ne les laisse pas se développer en amour.

Je n’aime pas être en situation de vulnérabilité ou de faiblesse, exprimer mon amour à quelqu’un va lui donner une sorte de pouvoir sur moi. Ex: Il a le pouvoir de me rendre triste, de prendre avantage de moi, etc

je sais que ce n’est pas forcément le cas, mais je suis le genre de personne que j’aime profondément et je suis sensible, et si je me ferai jouer par quelqu’un ça me ferai beaucoup de mal.

Donc, je me dis toujours que je ne dois pas être aussi vulnérable avec quelqu’un parce que après tout c’est risque. Et honnêtement ça me fait peur.

@CapucineFestive8

Salut @CapucineFestive8 🩷

La peur de la vulnérabilité et des sentiments amoureux sont tout-à-fait compréhensibles. Tu n’es pas seule et je pense que plusieurs ressentent cela à différents degrés.

L’idée de la vulnérabilité dans une relation amoureuse peut être effrayante parce qu’elle implique de se dévoiler à l’autre, de partager ses peurs, ses espoirs et ses rêves. Le fait que tu mentionnes être sensible et avoir peur d’être blessée montre que tu as réfléchi à ce que pourrait être une relation amoureuse pour toi et certains risques émotionnels qu’elle peut impliquer. 

Par contre, je crois qu’il est important de se rappeler que l’amour ne se limite pas seulement à la vulnérabilité ou à une possibilité de blessure mais également au partage et au soutien. C’est aussi une opportunité pour l’un.e et l’autre de croître ensemble , de partager des souvenirs, ce qui peut apporter beaucoup de positif dans la vie de chacun.e.

Il peut parfois être utile de travailler sur cette peur seule ou avec du soutien, si tu te sens confortable, bien sûr. Ça peut aider à soulager une partie du poids que ces peurs représentent :)

Rappelle-toi que chaque personne est différente et que trouver quelqu'un en qui tu as confiance et avec qui tu peux partager une relation saine et équilibrée est possible 🩷

La clé est d’y aller à ton propre rythme et de pas te forcer à dépasser tes limites trop rapidement. Ça peut demander que tu prennes ton courage à deux mains et que tu en parles, que tu prennes un petit risque, ça peut prendre du temps… mais c’est worth it 🩷

Sinon, je te laisse une phrase comme petite note :) qui va comme suit: Il faut apprendre à s’aimer d’abord pour pouvoir aimer les autres 🩷

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

Anxiété/École

Coucou, j’ai 15 ans et je suis en secondaire 4 et cette année est assez stressante. J’ai besoin de bonne notes et d’être concentrer à l’école, seulement tous ça me mets beaucoup de pression et je me sens parfois très seule. Je overthinks beaucoup et mes pensé devienne très négative et envahissante.

Est ce que je suis là seule à avoir la pression de l’école?

Est ce que vous avez des techniques?

Est ce que je suis de trop ?

Je suis un ado qui vit avec un trouble du spectre de l’autisme et j’ai très peur de perdre ma bande d’amis. J’ai beaucoup de misère à participer à une conversation avec plusieurs personnes en même temps.J’aime passer des moments avec eux, mais j’ai aussi besoin de moment seul. J’ai l’impression de les déranger même s’ils affirment le contraire. Je vis avec la peur constante de les décevoir ou de leur faire du mal. Aurez vous des conseils pour que je sois moins anxieux-se avec mes amis?

Je tente ou pas?

Coucou,

enfaite le truc c'est que je me trouve dans une situation assez étrange je dirais.

Pour commencer; L'année passée mon amie s'est fait dire des propos racistes par un gars

Depuis, il y a eu une intervention de l'école + il voyait des TES chaques semaines et maintenant (d'après ce que j'ai remarqué) il n'est plus raciste et est même devenu gentil.

Le problème c'est que tout mon groupe d'amis le déteste et j'ai appris dernièrement qu'il avait un crush sur moi.

Je le trouve plutôt cute et gentil(actuellement) et j'aimerai apprendre a le connaitre mais puisque mes amis n'approuve pas je ne sais pas quoi faire...

Peur de prendre du poids...

Depuis quelques jours j'essaye de me faire vomir et quand j'ai faim je me met a regarder des photos de personnes très mince comme wonyong et je me pèse presque a chaques jours pour voir si j'ai perdu du poids. J'ai aussi arrêter de manger et quand je mange j'ai mal au coeur et j'ai une grosse culpabilité car je suis grosse et j'ai l'impression de prendre 5 kilo de plus avec une boucher. Je ne sais pas quoi faire mais aussi parfois j'essaye de faire plein d'exercice pour maigrir encore plus vite. Je ne veux pas arrêter mais trouver des alternatives pour réussir a perde du poids sans arrêter de manger mais la nourriture me dégoûte juste en y pensant...