comparer

jsp si vous connaissez l’influenceuse nevada, Elsa, millanne etc. elles sont tellement toute tellement mince et j’en ai marre de juste voire leur corps parfait sur ma fyp 😭

Salut GuacamoleBrilliant7, je voulais te dire que c'est normal de se comparer aux autres durant la période de l'adolescence .Tout le monde à un super beau corps peut importe leurs poids.Oui je pense savoir c'est qui Nevada dans tiktok (l'ex d'un gars Kolunya?) et tu sais quoi toutes les personnes peuvent avoir des problèmes eux aussi ils ont c'est certain , c'est des êtres humains !Aussi tu peux les bloquer ou appuyer sur un bouton(pas interressé) sur Tiktok par exemple.Ne t'en fais pas des tas d'ados ce comparent ,tu n'es pas la seule!

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💚

Je comprends ce que tu ressens. Il m’est aussi arrivé, quand j’étais plus jeune, de me comparer souvent avec d’autres. Tes feelings sont 100% valides.

C’est compréhensible que voir des images/vidéos de personnes ayant des corps considérés comme “parfaits” puisse être démoralisant, surtout sur les réseaux sociaux, où il est possible de faire quelques changements avant de publier.

Ça peut sonner banal comme fait, mais il est important qu’on reconnaisse la diversité des corps. On vient tous et toutes dans toutes les formes et tailles, et ce qu’on voit sur les réseaux sociaux n’est pas toujours représentatif de la réalité. Parfois, c’est l’éclairage, l’angle, ou même parfois naturel. Mais il reste que plusieurs photos/vidéos peuvent être retouchées pour donner une image idéalisée. Même sans te connaitre, je peux te dire que tu es belle 💚 

Je sais que c’est plus ou moins difficile à reconnaitre, mais je t’encourage sincèrement à te concentrer sur ce que tu aimes chez toi. Que ce soit ton sourire, ton rire, ton regard ou un autre aspect de ta personnalité, je t’encourage à trouver plusieurs petites choses positives qui font que tu t’apprécies 💚

Puis, ce que j’ai commencé à faire et que je t’encourage à faire, c’est de suivre des comptes variés, ce pour favoriser l’acceptation de soi. Si tu sens que ça n’aide pas, tu peux limiter ton temps à voir du contenu qui te rend plus triste et essayer de voir d’autres types de contenu. Chercher du soutien peut aussi aider 💚

Tu n’es pas seule et sache qu’apprendre à s’apprécier est un chemin non-linéaire. Il y a des hauts et des bas, mais c’est possible 💚

Tu es belle comme tu es 💚

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

merci tellement 💗 effectivement, j’essaie de suivre des comptes variés mais c’est dur d’en trouver… par contre, je suis contente d’avoir trouvé le compte d’une influenceuse faisant des pov a propos de la confiance en soi etc. je l’adore :)

je trouve juste que la diversité est pas assez présente. genre, QUI A DIT qu’un corps plus mince est censé être plus beau ? pis la on est tous coincés sous un genre de régime weird pour au final être… tous pareil ? wtf ? même au magasin, les mannequins sont d’une beauté idéale. c’est pas facile.

@GuacomoleBrillant7

Salut @GuacomoleBrillant7 💚

Ça fait plaisir!! ✨

Je vois la difficulté de trouver des comptes variés… mais je t’assure que c’est possible! Je ne peux vraiment partager trop de mon côté par raison de confidentialité, mais je suis 2 comptes qui promouvoient la diversité des corps. C’est comme un “breath of fresh air” quand je vois leurs publications et c’est wholesome de les voir :) Je suis contente que tu aies trouvé le compte d’une influenceuse que tu adores et qui t’inspire!

Je comprends ton point sur la diversité. C’est pas évident. Je crois que, dernièrement, il y a de plus en plus d’efforts de la part de plusieurs qui s’activent sur les médias sociaux pour la promouvoir. Il reste que la situation pourrait être meilleure, mais on va y arriver, j’espère, petit à petit ✨

Un corps plus mince ou plus XYZ charactéristique n’est pas plus ou moins beau qu’un autre. Je crois qu’il y a de la beauté à trouver et à observer dans chacun.e. Si on observe autour de nous, chaque arbre est différent pourtant chacun est superbe à sa façon 🌳

Je crois que ça demande un effort collectif autant qu’individuel. Essayons ensemble et individuellement à apprendre à s’apprécier tel.le qu’on est. C’est en faisant un pas vers l’avant à la fois qu’on peut arriver à faire des grands changements 💚

Prends soni de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi!

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?