Horaire du cégep...

@BélierTalentueuse1

Bonjour,

J'écris aujourd'hui parce que nous avons reçus l'horaire de cours pour le cégep.

J'ai changé mon horaire puisque je voulais être en français avec mon amie et avoir mon vendredi libre mais ... nous n'avons pas pris en compte les cours COLLÉS. Je stresse à 💀.

J'ai certains cours qui sont collés et je n'ai aucune pause... 😳 Est-ce que vous avez eu déjà ça ? Comment c'est ?

Ma mère pense que c'est mieux de ne pas avoir un cours de 2 heures collé avec un de 3 heures 😅 Est-ce qu'il nous laisse du temps pour aller à notre pavillon ? Parce que j'ai un jour où le français est au pavillon 2 puis tout de suite après je dois aller au pavillon 4 !!

J'aime beaucoup mon horaire que ( j'ai déjà changé ) mais je ne sais pas si ça va être dur... Surtout si j'ai des examens un après l'autre et que j'ai le droit au 1/3 temps !!! 😩 Mais je voulais être avec mon amie en français et avoir mon vendredi libre 🫣 Ce que j'ai en ce moment... mais j'ai peur pour les autres petits inconvénients 😵‍💫

Je regarde pour le changer mais rien ne me plaît en ce moment... J'ai peur de stresser pour le début de ma session avec cet horaire. 😭

Merci !!

@BélierTalentueuse1

@BélierTalentueuse1

Bonjour @BélierTalentueuse1 !!

J'espère que tu va bien malgré tout ce stress ! Je me doute bien que les rentrées d'école sont toujours stressantes, surtout quand c'est du nouveau.

Je peux te dire que dépendamment des cegep les heures ne sont pas planifié de la même manière mais au final, tu aura toujours un petit délai entre tes cours pour te déplacer même si tes cours sont collés. :)))

J'espère avoir pu t'aider si tu a d'autres questions n'hésite pas :))

@BélierTalentueuse1

SALUT @BélierTalentueuse1 J'espère que ca va bien

De ce que j'ai compris c'est ta première session au cégep ça doit pas être évident dealer avec les idées que tu te fais de tout ça.

Je te rassure directe, tous tes cours finiront un peu avant la fin justement pour laisser le temps aux élèves de se rendre dans leur prochain cour. Si tu veux savoir, ma première session de cégep j'avais 3 cours de 3h dans la même journée j'étais au cégep de 8h a 18h ( j'ai survécu mais pas c'était rushant ). Même si tout ça a l'aire complètement terrifiant, tu vas vite t'habituée au rythme du cégep, surtout si tu aimes le programme dans lequel tu te trouve.

Bref tu n'a pas a trop stressé pour ta rentrée, je te souhaite quand même bon courage pour la suite. :)

@BélierTalentueuse1

Allo @BélierTalentueuse1 !

Je comprends très bien, les premières rentrées au cégep sont parfois stressantes.

Par mon expérience, en général tes profs vont te laisser partir 10 minutes avant la fin du cours pour que tu puisses te rendre à tes cours ou à d'autres activités donc en général tu pourrais avoir le temps de te rendre à tes cours dans un autre pavillon.

Un conseil que j'aurais pour toi ce serait d'essayer de faire tes cours durant les premières semaines du cégep et de voir comment tu te sens face à la charge de travail. Si tu trouves que c'est trop demandant, tu peux toujours abandonner un cours et le reprendre dans une prochaine session :)

J'espère que j'ai pu t'aider et si t'as d'autres questions n'hésite pas à revenir sur le forum! Prends soins de toi:)

TabouléBavard7.

@Arc-en-cielFestive1

@Arc-en-cielFestive1 @SoleilTalentueux8

@TabouléBavard7

Merci beaucoup pour vos réponses et conseils 😳❤️

Je vais être beaucoup moins stressée en sachant tout cela ❤️ J'ai même changé ( encore ) un peu mon horaire pour avoir trois heure après un cours au lieu d'un. Ce qui va me laisser du temps libre sans que ça mes cours ne soient trop pogné. Et j'ai mon vendredi de libre ✨

Merci beaucoup !!

Passé une belle fin de journée à vous trois ✌️

J'ai peur de perdre mon amie

J'ai fait une déclaration à mon amie, malheureusement ses sentir n'étaient pas les mêmes que les miens. Ça fesait un an et demi que je l'aimais. En plus on a vécu une soirée où on je me sentais vraiment proche d'elle pis même si elle aussi a pensée à une possibilité amoureuse avec moi, elle.m'a dit que plus elle y pensait et plus elle avait l'impression que ce n'était que l'attention qui l'avait fait réagir puisqu'elle était fatigué.

L'affaire c'est que c'est la seul lepersonne à qui je me sens capable de parler de se que je sens pis là je ne peux pas le faire puisque c'est la personne concernée. En plus, il y a un malaise clair en nous. Je me sens tellement seul, je n'ai plus l'impression de vivre, j'ai l'impression de survivre.

J'ai peur de la perdre comme amie pis ça fait deux jours que je n'arrête pas de pleurer. J'ai peur de faire une connerie pis je veux pas tuer notre amitié. Svp pourriez-vous m'aider?

Une situation de panique récurante

Depuis l’an dernier une situation arrive environ une fois par mois d’école. J’ai parlé de cette situation à plein de personne mais je ne peux pas l’éviter. A chaque fois que je sais que ça arrive bientôt je me met en mode panique et quand je suis comme ça je ne me sens pas agréable et je ne suis pas très gentille aux personnes autour de moi. Je ne vais pas expliquer la situation exact plus que ça car je voudrais des trucs pour comment gérer mon stresse ou mon anxiété je sais pas trop. En gros quand je suis en panique je m’isole, je deviens bête, je n’ai pas de plaisir et je suis vraiment sûr les nefs. Je ne veux pas d’idée de comment éviter ou changer la situation. Je voudrais des trucs pour comment gérer mes moments de panique avant, pendant et après cet événement. Merci

Plaques de stress ?

Bonjour !

Depuis Décembre, j'ai des petites plaques rosâtres rondes qui viennent et disparaissent. Ces plaques se manifestent sur mes mains et mes paumes.

Je me rappelle en avoir eu pendant un examen. Au début de l'examen tout était correct et POUF pleins de plaques surgissent de nul part sur mes mains ! Ces plaques ne me grattent pas, mais je trouve ça étrange. Je me suis dit que c'est peut-être lié à du fort stress. Ce qui est très étrange puisque je n'ai jamais eu ça avant même pendant des périodes de grands stress.

Est-ce que quelqu'un à déjà eu des plaques qui surgissent à cause du stress ?

Merci !

Je me sens comme une violeuse

J'ai une petite amie, une fille d'une année supérieure. Je l'aime énormément et nous avons une relation saine. Cependant, je suis légèrement traumatisée de mon ex. Je me sens comme mon ex des fois, me dégoutant. Ça me terrifie car j'ai l'impression d'être elle. Je sais que ce n'est pas le cas, mais mon cerveau est convaincu. De plus, ses accusations me roule dans la tête. Je me sens comme une agresseuse, une personne narcissique et sans coeur. Je sais que aucun de ça est vrai et je me le répète mais ça ne veut pas partir, comme une tache d'encre sur une chemise blanche. J'ai peur d'être comme mon ex et de blesser ma copine. Celle-ci est en parti au courant de comment je me sens, mais je ne lui ait pas tout dit et n'ai pas l'intention. Je ne veux pas être un fardeau.

Les rumeurs qui sont parti qui m'accuse d'avoir sexuellement agressé mon ex me hante. Je ne me rappelle pas de grand chose de notre interaction intime, surtout que cela c'est passé il y a un ans et demi, ce qui fait que je n'arrive pas à être 100% sûre que ce n'est pas ce qui c'est passé. Je sens comme une violeuse, une personne qui n'a pas respecté le consentement d'une autre. J'ai l'impression que je ne mérite pas les gens autour de moi, que je ne mérite rien, que je devrait juste mourir. Comme son amie a dit, que je saute en bas d'un pont. J'essaye d'embouteiller comment je me sens et de tout prendre à la rigolade mais je suis tellement tannée.

À chaque fois que je suis légèrement intime avec ma petite amie, je me retrouve toujours à stresser après. Elle me dit à chaque fois que c'est correct et qu'elle est consentante, mais les mots de mon ex me hante toujours.