J'ai quelques problèmes

⚠️peux être difficiles a lire ⚠️

Jai vraiment un problèmes, je me trouve grosse... De que je passe devant un miroir je me regardes et je vois tout mes complexe. La plupart du temps si je suis en publique je vais retenir mes larmes et me contenter de sourire même si je suis pas heureuse. Est ce que 56 kg ses gros pour 1m60? Car j'aimerais faire 39 kg..✨Le corps de rêve ✨

En plus que je me trouve grosse, je me gratter jusqu'au sang et je fait sûrement de la dépression souriante... 🫤🙁😕

Merci de l'aide

@CapricorneCréatif14

salut !!! @CapricorneCréatif14

awwww , wow...je peux comprendre a quel point ca fait mal. J'avoue il est parfois très difficile d'avoir confiance en soi , et je suis vraiment désolée que tu te sentes mal dans ta peau :( . mais j'aimerais juste te rappeler qu'il n'existe ni bons ni mauvais cops . nous avons tous des corps différents , mais incroyablement utiles qui nous permet de marcher , voir etc... alors ils sont parfait comme ils sont et il faut célébrer cela :)

56 kg cest absolument normal !!! je t'assure !!!!. mais je comprend aussi que l'on puisse ne pas toujours se sentir confiante . ca m'arrive moi aussi parfais . pour m'aider , j'essaie chaque jour de trouver cinq choses que j'apprécie chez moi et de me dire des mots gentils , peut être cela peut t'aider aussi .aussi . j’espère que cette lien peut te donner des idées aussi https://www.teljeunes.com/fr/jeunes/sante-mentale/estime-de-soi/6-trucs-pour-remonter-ton-estime  

tout ca pour dire tes parfait comme tu es !!! :) si tas d'autres questions n'hésites pas a revenir sur les forums !!! ❤️😉

@CapricorneCréatif14

Salut @CapricorneCréatif14 !

c'est vraiment triste que tu te sentes comme ça… déjà je tenais à te rappeler que le poids c’est pas important, ce qui compte c’est d’être en santé ça oui c’est important mais pas d’être mince ou des trucs comme ça. Ça t’empêche pas non plus d’être belle! Et puis c’est sûr que tu as plein d’autres qualités en plus ❤️.

et aussi je suis pas une pro de ce qui est la moyenne genre des poids selon la taille, mais en fait moi j’ai plutôt comme problème d’être trop mince et de pas peser assez et au contraire j’essaye de prendre du poids parce que ben sinon après ça peut causer des problèmes (genre arrêter ou diminuer les menstruations et faire qu’on a plus souvent froid et d’autres trucs dont je me souviens plus) et du coup c’était juste pour te dire que je pense que 53 c’est un poids correct. Mais ce dont je suis sure, c’est que 39, c’est peut être pas un objectif à viser. C’est vraiment pas beaucoup.

pour essayer d’arrêter de te gratter au sang, je te conseille de jouer avec un objet anti stress, un bracelet, un élastique ou n’importe quoi pour occuper tes mains quand tu en ressens l’envie à la place de te gratter

n’hésite pas non plus à parler à de comment tu te sens à tes amis ou un adulte que tu connais et que tu fais confiance, ça pourrait t’aider

tu es magnifique ✨❤️, ne l’oublie pas! Prends soin de toi 😌

anxiété

j'ai fait des test de santé mentale sur Google qui disent que je fait de l'anxiété et de la dépression. Je ne sais pas si je peux me fier à ça

Je m’inquiète pour ma mère

depuis quelque jours ma mère est devenu un peu bizarre. Elle change d’humeur HYPER vite, elle se fâche pour tout et elle s’isole dans sa chambre. Quand elle sort de sa chambre de temps en temps je lui demande si elle faisait une sieste et elle me répond toujours non. Mes sœur ont aussi remarquer se comportement bizarre avec ma mère et on comprend toutes pas. J’ai peut-être une petite idée de qu’est-ce qu’il a rendu comme ça et si c’est se que je pense, il n’y a rien qu’on peu faire. Je ne suis pas venu ici pour avoir de l’aide pour que je lui en parle ou pour l’aider. Je suis surtout venu puisque ça m’inquiète. J’avais besoin d’en parler mais si jamais quelqu’un a une idée pour que ça prenne moin de place dans ma tête je suis preneuse. Merci

Homophobie

Allo c la 2e fois que je m'exprime ici et jai vraiment besoins de conseils. Il y quelques semaines, il s'est passer un truc. Dans le fond, on jouait a action ou vérité avec mes amies et quelques gars de ma classe et un garçon qu'on va appeler Jacob a dit en BLAGUE que j,agissais comme une lesbienne. Moi j'étais pas facher car je savais que c'était une blague donc j'ai dit que je l'étais( ce qui est faux), et mes amies mon démande si c'était vrm vrai et moi sur le coup, conne comme je suis, j'ai penser a test d'amitié et j'ai dit que oui que je l'étais et je suis partie en courant pour voir ce qu'elle allait faire. Elles sont venues et deux fille qu'on va appeler Océ et Alice on dit: C pas grave que tu l'ai, nous on va pas te juger a cause de ton oriantation sexuelle et on est pas homophobe. Moi sa ma fait du bien que je pouvais me confier a mes amies comme sa et comme c'était la fin du diner, on est rentrer en classe. Mais 1h plus tard, a la récré, j'étais avec ma meilleire quand mon autre meilleure amie qu'on va appeler Eve a dis: Dsl mais je vais t'inviter a ma fête car tu est lesbienne et moi, j'aime pas les LGBTQ. Cette phrase ma fait réaliser que j'étais aller trop loin dans ce teste et qu'il fallait arreter cette folie et je lui ai tout raconté car j,avais deja dit au autres filles que c'était pas var et que j'étais pas lesbienne. J'ai donc expliquer a Eve que c,était pas vrai, mais elle ne voulait pas écouter et est partie. Mtn, je sais plus quoi faire car je veus pas etre amie avec une homophobe mais en même temps, elle est dans ma classe et dans mon cours de danse. Aidez moi svp je pas quoi faire mais je sais aussi que un peu de ma faute...!

Depuis un an, ma vie à basculer.

Bonjour. C'est ma première fois sur le forum, et j'ai beaucoup hésité à me connecter (obtenir en plus la validation de mes parents,) et à écrire. Je suis autiste, j'ai douze ans. J'ai vécu des choses difficiles après mon diagnostique, en été 2024. Depuis, ma vie à basculer. Je ne m'accepte pas. En plus, mon adolescence commence et tout le monde dit que je dois être patiente, que je dois attendre. J'ai eu beaucoup de réactions d'intervenants qui m'ont fait peur, alors je ne vais pas me confier totalement. Le plus dure, c'est de cacher qui je suis, mes idées suicidaires, mes réactions et émotions et mon t.s.a, plus la vie, et surtout analysée et interprété tout le monde. C'est difficile pour moi, je cherche en plus qui je suis, j'ai toujours un combat intérieur. Une ado a suggéré de mon confier, alors je vais laisser ma première publication comme ça.Merci de m'avoir lue!