hypersensible

slaut ! je crois que je suis hypersensible et j'ai beaucoup de difficulter à jérer tout mes émotion pouvez vous me donner des truc pur jérer nos émotion ? merci

@TornadeSouriante1

Coucou @TornadeSouriante1 !!

J'espère que tu vas bien :))

Je trouve ça vraiment bien que tu prenne le temps de t'ouvrir à nous comme ça ! C'est vraiment super à lire ;)

Le seul conseil que je pourrais te donner c'est de rester toi même et de ne jamais avoir peur de t'exprimer et d'expliquer aux autres la façon dont tu te sens même si cela peux être difficile ! Je crois que plus on communique plus ça permet de faciliter la prise de contrôle face à nos propres émotions.

Si tu désire davantages de conseils tu peux toujours discuter avec un professionnel ;)))

J'espère t'avoir aidé un peu !!

@TornadeSouriante1

Alloo @TornadeSouriante1!

Je te comprends, des fois gérer ses émotions lorsque nous sommes hypersensibles c'est parfois compliqué à contrôler surtout que c'est comme-ci les sentiments se faisaient ressentir dix fois plus fort. Mes conseils pour toi, serait d'essayer de penser à quelque chose dont tu es certaine que ça te feras du bien et essaye de garder cette chose dans ta tête pendant que tu ressens tes émotions fortes et ça peut te mener à te calmer. Un autre conseil serait d'essayer de trouver un lieu ou un moment dans lequel tu peux être seule et prendre un peu de temps pour toi sur les émotions que tu ressens :)).

J'espère vraiment que mes conseils puissent t'aider et s'il y a quoi que ce soi n'hésite pas à revenir sur le forum!! Prends soins de toi :))

Coucou!

Je comprends ce que tu vie et je sais que ça peut être difficile. (je suis empathe, en gros je ressens toutes les émotions des autres mais x100) Mon truc à moi c’est de faire de la méditation et des séances de respiration, mais ça change en fonction des gens. J’espère avoir réussi à t’aider!

Fellation

Bonjour je suis une fille j’ai 14 ans est je me suis fait un copain est je commence niveau sexualité mon chum aime me faire des cuni il veut que je le suce mais moi je n’es pas envie je ne sais pas comment lui dire est je me sens mal car lui il me touche ect j’ai peur qu’il ne m’aime pue si je ne fait rien j’aimerais avoir votre avis

Dpj

Coucou,Pour mettre en contexte ma situation, j’ai été placé en famille d’acceuil depuis maintenant plus ou moins 1 an. Et ce, en raison des violences physiques et psychologiques que j’ai subit par mes parents. J’etais vraiment au plus bas lorsque j’etais dans mon ancien chez moi et depuis mon placement, j’ai l’impression que ça va de mieux en mieux meme si c’est toujours difficile. Donc j’etais decidé à y rester jusqu’à mes 18 ans. J’avais enormement d’inquiétude concernant mon souhait de ne plus jamais retourner chez mes parents. J’avais peur qu’on me fasse retourner chez eux puis on m’a promis que la dpj ne forçais pas les enfants à revoir leurs parents si ils ne se sentaient pas pret. J’ai eu un placement d’1 an. Cette année touche à sa fin ce qui veut dire qu’on doit remettre en actualité le placement. J’etais anéantis lorsque qu’on m’a annoncé que la durée du prochain placement etait de 6 mois maximum. C’est si peu 6 mois.. j’ai tenté de negocier mais impossible de bouger la date. Cependant on m’a laissé le choix d’aller devant le tribunale pour convaincre la dpj de me laisser rester jusqu’à mes 18 ans. Mais je n’ai aucune envie de me presenter devant un juge. Je n’ai meme plus de souvenir de ce que mes parents m’ont fait car la depression a consumé ma memoire.. Tout est flou et je n’ai plus cette capacité que j’avais autrefois à m’exprimer avec aisance. Je ne veux pas retourner chez mes parents. Je me sens tellement trahis. On me laisse un choix impossible alors qu’on pretend ne pas me forcer? J’ai l’impression que la fugue reste ma seule option. C’est stupide, decidement, on ne peut jamais faire confiance aux adultes.

Je suis supposé faire quoi

J’ai 18 ans et je viens de rompre avec ma première blonde (la relation a duré 1 mois). Écoutez, je l’aimais vraiment pour de vrai. C’était la première fois que l’amour avait cet effet sur moi.Sauf que voilà, maintenant c’est fini. Mais elle et moi, même si on sait que c’est terminé, on reste quand même en bons termes.Le problème, c’est que j’ai comme un gros vide en moi, et je souffre beaucoup. Je pense souvent à elle, et à quel point j’étais heureux avec elle. Je ne sais pas si je devrais prendre du temps pour moi-même. J’ai essayé de me divertir, de passer du temps avec des amis, de me lancer dans des projets, etc., mais je n’arrive pas à passer à autre chose.J’aimerais me rembarquer dans une autre relation, mais au fond, je la trouvais vraiment parfaite pour moi — belle, intelligente, attentionnée. Même avec ses complications, j’étais là pour elle. Et maintenant, j’ai tendance à la comparer aux autres partenaires potentielles, ce qui fait tout sauf m’aider à l’oublier.Donc, avez-vous des trucs, des conseils ou même des messages d’encouragement pour m’aider à surmonter cette période difficile pour moi ? :)Merci Beaucoup!

Comment le dire

Je ne sais pas comment dire a mes parents que je suis un garçon trans... Je sais que ma mère va m'accompagner dans ma vie malgré qui je suis... Sais pas que j'ai peur de sa réaction mais de celle de mon père... Le problème sais que je ne sais pas comment le dire... Je porte et leur montrer de drapeau trans depuis plus d'une semaine, mais il ne doit sûrement pas faire le lien... J'aurais de besoin d'idées de façon de leur dire sans leur dire, pour qu'il le constater eux même... Afin de ne pas leur dire en face... merci de l'aide...