Les routines? Quelle bordel!

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CaféPositive4

elle/elle·17 ans

1m

Bonjour à tous les amis.

Cela fait un bon moment que je n'ai pas écrit sur le forum mais je ressent aujourd'hui le besoin de parler et de vous demander de venir à mon secour

Suite à l'une de mes publications passé dans la quelle je demandais si j'avais un problème mentale grave j'ai suivi le conseil de certains jai été me faire évaluer et j'ai enfin compris.

Je suis TSA.(trouble du spectre de l'autisme) la spécialiste m'a dit que les voix dans ma tête étaient une réaction de mon dû au fait que pour une majeur partie de ma vie j'ai dû apprendre kes émotions différemment et que mon cerveau pour me faciliter la tâche les avait tous identifiés.

Bref cela n'est pas le sujet de cette appelle à vous.

Je vien de me fair laisser par mon petit ami la semaine dernière mais j'ai pas envi de me m'enfermer et pleurer je veut me venger(pas de violence vous inquiétez pas) je veut "glow up" comme on dit. Le problème ! Je n'arrive jamais à établir des nouvelle routine et quand je l'essaye cela prend beaucoup de mon énergie.

Donc avez-vous des truc pour m'aider à me venger de lui, lui montrer que j'ai pas besoin de lui pour être heureuse cette été et glow up et des truc pour m'aider à établir une routine plus facilement.


Merci d'avance la gang je vous aimes très fort. 🥰

Réponses

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    TempêteFestif3

    elle/elle·13 ans

    1m

    Allô @CaféPositive4!

    Moi aussi je suis T.S.A.

    Comment veux-tu te vanger de ton petit ami? Peut-être en essayant d'être heureuse, simplement. L'état de ne pas savoir quoi faire, voulant rester dépressive, mais voulant aussi faire quelque chose, je comprends, et c'est difficile. C'est vrai que les routines, c'est compliqué. Pour changer ta routine, tu pourrait faire une transition en douceur en changeant des petits éléments de ta routine que tu voudrait amélioré. Pourquoi tu veux changer ta routine? Ça aide à reposer le cerveau, la stucture. Sans routines, on serait désorganiser. Les changements, les imprévus et les émotions c'est pas facile.

    Ça prends du temps, alors courage! Garde force et détermination.

    @TempêteFestif3.

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    CannelleAmusé16 alltheme

    Ado TJ·Préfère ne pas répondre

    1m

    Salut @CaféPositive4 :))

    J'avoue que c'est difficile un break up, mais je suis contente de savoir que tu veuille passé au dessus et grandir de cette expérience (glow up). Je trouve que c'est important de passer a autre chose. Sans nécessairement changé ta routine tu pourrais essayer d'y rajouté une nouvelle passion ou obi peu è peu? L'important c'est que tu te laisse le temps d'évoluer :)

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    CaféPositive4

    elle/elle·17 ans

    1m

    Merci beaucoup à vous deux es qu'il y a d'autre conseil je suis ouverte à toute

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Liste de discussions

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    AvocatPositif11

    elle/elle

    1j
    Fellation
    Bonjour je suis une fille j’ai 14 ans est je me suis fait un copain est je commence niveau sexualité mon chum aime me faire des cuni il veut que je le suce mais moi je n’es pas envie je ne sais pas comment lui dire est je me sens mal car lui il me touche ect j’ai peur qu’il ne m’aime pue si je ne fait rien j’aimerais avoir votre avis
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    GazelleRaisonnable16

    elle/elle

    2j
    Dpj
    Coucou,Pour mettre en contexte ma situation, j’ai été placé en famille d’acceuil depuis maintenant plus ou moins 1 an. Et ce, en raison des violences physiques et psychologiques que j’ai subit par mes parents. J’etais vraiment au plus bas lorsque j’etais dans mon ancien chez moi et depuis mon placement, j’ai l’impression que ça va de mieux en mieux meme si c’est toujours difficile. Donc j’etais decidé à y rester jusqu’à mes 18 ans. J’avais enormement d’inquiétude concernant mon souhait de ne plus jamais retourner chez mes parents. J’avais peur qu’on me fasse retourner chez eux puis on m’a promis que la dpj ne forçais pas les enfants à revoir leurs parents si ils ne se sentaient pas pret. J’ai eu un placement d’1 an. Cette année touche à sa fin ce qui veut dire qu’on doit remettre en actualité le placement. J’etais anéantis lorsque qu’on m’a annoncé que la durée du prochain placement etait de 6 mois maximum. C’est si peu 6 mois.. j’ai tenté de negocier mais impossible de bouger la date. Cependant on m’a laissé le choix d’aller devant le tribunale pour convaincre la dpj de me laisser rester jusqu’à mes 18 ans. Mais je n’ai aucune envie de me presenter devant un juge. Je n’ai meme plus de souvenir de ce que mes parents m’ont fait car la depression a consumé ma memoire.. Tout est flou et je n’ai plus cette capacité que j’avais autrefois à m’exprimer avec aisance. Je ne veux pas retourner chez mes parents. Je me sens tellement trahis. On me laisse un choix impossible alors qu’on pretend ne pas me forcer? J’ai l’impression que la fugue reste ma seule option. C’est stupide, decidement, on ne peut jamais faire confiance aux adultes.
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    GrenouilleTolérante10

    il/lui·18 ans

    2j
    Je suis supposé faire quoi
    J’ai 18 ans et je viens de rompre avec ma première blonde (la relation a duré 1 mois). Écoutez, je l’aimais vraiment pour de vrai. C’était la première fois que l’amour avait cet effet sur moi.Sauf que voilà, maintenant c’est fini. Mais elle et moi, même si on sait que c’est terminé, on reste quand même en bons termes.Le problème, c’est que j’ai comme un gros vide en moi, et je souffre beaucoup. Je pense souvent à elle, et à quel point j’étais heureux avec elle. Je ne sais pas si je devrais prendre du temps pour moi-même. J’ai essayé de me divertir, de passer du temps avec des amis, de me lancer dans des projets, etc., mais je n’arrive pas à passer à autre chose.J’aimerais me rembarquer dans une autre relation, mais au fond, je la trouvais vraiment parfaite pour moi — belle, intelligente, attentionnée. Même avec ses complications, j’étais là pour elle. Et maintenant, j’ai tendance à la comparer aux autres partenaires potentielles, ce qui fait tout sauf m’aider à l’oublier.Donc, avez-vous des trucs, des conseils ou même des messages d’encouragement pour m’aider à surmonter cette période difficile pour moi ? :)Merci Beaucoup!
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    BiscuitFormidable1

    Préfère ne pas répondre

    2j
    Comment le dire
    Je ne sais pas comment dire a mes parents que je suis un garçon trans... Je sais que ma mère va m'accompagner dans ma vie malgré qui je suis... Sais pas que j'ai peur de sa réaction mais de celle de mon père... Le problème sais que je ne sais pas comment le dire... Je porte et leur montrer de drapeau trans depuis plus d'une semaine, mais il ne doit sûrement pas faire le lien... J'aurais de besoin d'idées de façon de leur dire sans leur dire, pour qu'il le constater eux même... Afin de ne pas leur dire en face... merci de l'aide...