Je veux aider mon amie à arrêter

Mon amie se mutile, qu’est-ce que je peux faire pour l’aider?

La première chose à quoi je pense c’est de lui poser des questions sur les choses qui la pousse à se mutiler. Tu peux lui dire que tu es là pour elle si tu sens que c’est ok pour toi. Des fois en parler ça fait vrm du bien et ça aide.

Tu peux l’aider à se trouver des moyens afin qu’elle évite de se blesser afin de laisser aller ses émotions, comme en écrivant sa tristesse, en déchirant des feuilles de papiers, en remplissant une page d’une couleur représentant son émotion, et plus.

Elle peut aller chercher de l’aide par elle-même (ou tu peux y aller avec elle), genre en parler à un psychologue à l’école parce que tu peux pas l’obliger, elle va arrêter quand elle va être prête.

Tu peux lui laisser savoir que tu es là pour elle si elle en a besoin. Tu peux pas être avec elle à chaque seconde de chaque jour pour l’empêcher de le faire, mais tu peux être là pour l’écouter quand elle en a besoin. Tu peux aussi l’aider à en parler à un adulte en qui elle a confiance.

Chuis tu folle..?

Allo, jsuis desoler, le titre est un peu exagéré mais j’ai vraiment un probleme. Sa fait longtemps que j’ai juste plein de pensées “mauvaise” pis je sais pas comment arrêter. (Intrusive thoughts de se que j’ai trouvé sur internet). J’arrête pas de penser quand je vois un peu n’importe quoi de pointu, comment je pourrais me faire mal avec. Je vois desfois des vidéos sur tiktok d’anorexie, dépression, etc. Je les regarde et je sais que je devrais pas mais j’ai comme envie de l’être pour comme voir comment c’est. Meme des truc comme le viol, j’ai pas envie mais je me demande comment je me senterais si sa arrivais (c quoi mon problème fr..)

Sensibilisation à l’intimidation

Salut tout le monde! 😀

Un sujet qui revient souvent sur le forum c’est l’intimidation. La sensibilisation à l’intimidation est super importante pour que chacun se sente bien est en sécurité! Le forum est un super bon espace où tout le monde peut s’exprimé sans crainte. Je vous invite à partager vos vécus et comment vous avez pu le surmonter pour donner un peu d’espoir ✌️

Vous êtes fort la gang 💗💗

Attachement intense

Coucou!

j'ai passer mon dîner c'êtais un peu bof.. Je suis aller voir ma prof pref au dîner et je me suis fait prendre par la TS de l'école et elle m'a dit qu'est-ce que je fait la et je l'ai dit que je voulais passer du temps avec elle et la TS elle m'a expliquer que je suis pas son amie et qu'elle as aussie le droit de prendre sa pause.. Je l'ai vraiment mal pris et sa m'a beaucoup affecter.. J'ai un GROS trouble de l'attachement et j'ai vraiment peur que sa affecte ma relation avec elle, mais surtout j'ai peur qu'elle pense que je l'éttoufe un peu trop.. BREF, je sais pas si je l'ai mal expliquer désoler..

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?