Anxiété

avatar

CamomilleSympathique13

elle/elle·13 ans

1m

Bonjour je vous écrit parce que je ne suis pus capable de trembler je tremble à chaque jours et même souvent je tremble mes je ne suis pas stresser donc aider moi svp.

Réponses

  • avatar

    CannelleAmusé16 alltheme

    Ado TJ·elle/elle

    1m

    Salut @CamomilleSympathique13 :))

    Le tremblement peut aussi être du a la fatigue, au froids, ou a d'autre émotions fortes que le stress. Tu pourrais essayer de prendre une marche puisque ton cors aurais besoin d'évacué par le mouvements. Peut-être qu'allé voir l'infermière de ton école ou un médecin serais une bonne idée. J'espère que ca répond a ta question :)

Dernières publications

Liste de discussions

  • avatar

    DauphinCompréhensif13

    iel·14 ans

    10h
    Crise de jalousie

    Coucou, cela fait un mois que je sors avec ma blonde et je l'aime vraiment mais dès que je fais la moindre petite chose qu'elle n'aime pas où que l'on ne peut pas se voir elle me pète des crise de jalousie et arrête de me parlé pendant 1 ou 2 jours. Alors que je ne fais que m'amuser avec mes amies. Je sais plus quoi faire pour que sa arrêt car ma seule option restant serait de break up avec mais sa me ferais de la peine et elle aussi et ce n'est pas ce que je veux...

    Avez vous des idées pour que sa arrêt car je suis a cour d'idée?

  • avatar

    SorbetAnxieuse14

    elle/elle

    19h
    Je ne sais plus quoi faire!

    Allooo moi c'est SorbetAnxieuse14!

    J'écris aujourd'hui, pour demander des conseils. Je dois travailler ma gestion des émotions et c'est difficile parfois. Surtout, quand les gens de ma classe font tous pour venir me faire pogner les nerfs. J'essaye de pas les écouter, mais c'est difficile. Par exemple, hier j'avais un rendez-vous et je suis revenue avant que le cours finisses. J'ai cogner dans la porte, pour qu'on viennent m'ouvrir. La prof m'a pas entendu. Par contre, certains garçons de ma classe m'ont vu, et, à la place de venir m'ouvrir. Ils ont commencer à rire de moi. Franchement, je trouve ça pas intelligent de leur part. Aujourd'hui, un gars arrêtait pas de me regarder, mais genre de me regarder d'un air faché comme si j'avais faites quelque chose de mal. Pour ma part, je trouve qu'il avait aucune raison de me regarder comme ça gratuitement. Brefff, je sais pas tous les raisons pourquoi il me regardait comme ça. Je ne suis pas dans sa tête. Tous ce que je sais, c'est que les garçons qui arrêtent pas de rire de moi, de parler dans mon dos et de me regarder mal gratuitement, c'est qu'ils m'aiment pas. Donc aujourd'hui, j'écris principalement pour avoir des conseils. Comment éviter des écouter leurs commentaires. J'écris aussi principalement, pour avoir des conseils pour comment bien gérer mes émotions.

    Merciii beaucoup d'avance pour tous les conseils que vous allez me proposer! Je suis super reconnaissante et j'apprécie énormément!

    SorbetAnxieuse14! xoxo

  • avatar

    DauphinAmusé14

    elle/elle

    20h
    La tristesse et la dewpression

    les gens qui vivent beaucoup de tristesse et de dépression se renferme a eu meme je le ses car j'ai fait exactemment ;la meme chose

  • avatar

    TornadePatient7

    il/lui·14 ans

    1j
    Changement

    salut A tous sa à peu près 5 mois que je me suis pas connecté et il s’en est passé de chose , j’ai eu des haut et des bas mais enfin je me sens mieux ke reste anxieux mais sa c’est normal 🙂 c’est pour sa que je voulais tous vous remercier a tout ceux qui m’on conseillé ici et bon chance à tout ceux qui sont encore en difficulté et sachez qu’après la plus vien le soleil et ne lâcher❤️❤️