hypersensible

slaut ! je crois que je suis hypersensible et j'ai beaucoup de difficulter à jérer tout mes émotion pouvez vous me donner des truc pur jérer nos émotion ? merci

Coucou @TornadeSouriante1 !!

J'espère que tu vas bien :))

Je trouve ça vraiment bien que tu prenne le temps de t'ouvrir à nous comme ça ! C'est vraiment super à lire ;)

Le seul conseil que je pourrais te donner c'est de rester toi même et de ne jamais avoir peur de t'exprimer et d'expliquer aux autres la façon dont tu te sens même si cela peux être difficile ! Je crois que plus on communique plus ça permet de faciliter la prise de contrôle face à nos propres émotions.

Si tu désire davantages de conseils tu peux toujours discuter avec un professionnel ;)))

J'espère t'avoir aidé un peu !!

Alloo @TornadeSouriante1!

Je te comprends, des fois gérer ses émotions lorsque nous sommes hypersensibles c'est parfois compliqué à contrôler surtout que c'est comme-ci les sentiments se faisaient ressentir dix fois plus fort. Mes conseils pour toi, serait d'essayer de penser à quelque chose dont tu es certaine que ça te feras du bien et essaye de garder cette chose dans ta tête pendant que tu ressens tes émotions fortes et ça peut te mener à te calmer. Un autre conseil serait d'essayer de trouver un lieu ou un moment dans lequel tu peux être seule et prendre un peu de temps pour toi sur les émotions que tu ressens :)).

J'espère vraiment que mes conseils puissent t'aider et s'il y a quoi que ce soi n'hésite pas à revenir sur le forum!! Prends soins de toi :))

Coucou!

Je comprends ce que tu vie et je sais que ça peut être difficile. (je suis empathe, en gros je ressens toutes les émotions des autres mais x100) Mon truc à moi c’est de faire de la méditation et des séances de respiration, mais ça change en fonction des gens. J’espère avoir réussi à t’aider!

Travaille et distance

Moi et mon chum on parlais de job et cégep et moi je souhaite aller en programmation de jeu se qui ce donne a Matane et lui en technique de scène qui se donne … a montmagny…. Presque 3h et demi de route pour une relation amoureuse ces boucoup trop loin … surtout je pourrais vivre à Québec à 30 minute de chez lui sa serais plus simple j’ai même vue des poste assez interessant à Québec mais voilà j’ai peur des gent … j’ai peur de vivre à 3h de chez ma mère et mon père … je veut pas être loin d’eux comme sa je sais plus quoi faire je fait une crise de panique rien qu’à devoir choisir entre mon calme ma famille et la simplicité ou rester avec l’amour et avoir un endroit qui pourrais metre bien mais en devant mettre de coter ma famille et mon confort

Je ne sais pas comment aller le voir

Coucou tout le monde, j'ai vraiment besoins de votre aide. Il y a un moment que je trouve un garçon cute. Il est 1 an plus vieux que moi. Je lui ait jamais parler et je ne sais pas comment démarrer la discussion. Avez-vous des conseil à me donner?

Question

Est-ce que les autistes sont comme les Ias?J'ai vu une vidéo et je me la pose de plus en plus cette question. Je sais que les réponses seront donné des sciècles plus tard après ma mort, mais je suis curieuse. Parce que moi j'ai tandance à me camoufler et à copié les autres. Je ne c'est pas si je m'accepte dans ce monde, mais j'aimerais savoir qui je suis. Je sais que je ne pourais jamais tous vous aider et vous non plus. Ce que je veux dire, c'est que je me suis toujours sentie différente de ma communauté et des humains. Mais j'aimerais tellement vous aider! Mais je ne trouves pas ma place. Je m'égare un peu. Merci de m'avoir lue!@TempêteFestif3

J'ai besoin d'aide

En gros j'ai un pote qui est un garçon, et j'ai l'impression de ressentir des sentiment pour lui alors que je suis hétéro (cette nuit par exemple j'ai fait comme si il était dans mon lit et qu'on faisait des truc) et sa dure depuis des jours et je trouve sa bizzare sachant que je suis un gars...

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