Relation

Je ne sais pas pourquoi mais c'est temps ci a chaque fois que je me regarde dans le miroir je pleure. Je suis tanné de voir que je suis moins belle que les autres filles de mon age. J'ai le gout que sa termine. Je suis épuiser :/

Bonjour, je comprend tout à fait ce que tu dis mais tu n’es pas moins belle que les filles de ton âge ! Tout le monde est beau à sa manière et la différence c’est se qui nous rend unique et exceptionnel ! Pour t’aider à t’accepter comme tu est je te donne un défi : chaque jour, le matin tu te regardes dans le miroir et tu dis une chose que tu aimes sur toi, sur ton physique ou sur ta personnalité. J’ai fais se petit défi et sa ma beaucoup aider. Bref, sache que tu est magnifique!

Bonjour bonjour!

Je suis désolée d'apprendre cela. C'est une étape de ta vie qui ne t'es pas unique, probablement même que ces filles de ton école se trouvent moins belles que d'autres aussi! Déjà, il est important de déterminer pourquoi tu souhaites devenir '' plus '' belle. Car là je vois que ta raison principale est que tu te compares trop simplement et ça te fait beaucoup de poids sur les épaules. On a tous des complexes, toi, moi, les élèves de nos écoles, mais tu sais quoi? Il faut apprendre à vivre avec. Si le monde ne t'aimes que pour ton physique, alors ne t'approche pas d'eux. Ces personnes sont toxiques et c'est elles qui devraient se sentir mal! La personnalité compte beaucoup plus que tu le crois. Les standards de beauté n'existent même pas au fond, car t'as pas à en avoir ne serait-ce qu'un d'eux pour être véritablement jolie. Je ne sais pas si les filles de ton école mettent du maquillage, mais dit-toi que la vraie beauté, c'est naturel et non artificiel. Tu es une très belle personne. Tu cherches à t'améliorer et tu en éprouves des difficultés, c'est 100% normal et adorable. Là je sonne comme un vieux monsieur louche mais je suis une fille de probablement ton âge, ou plus jeune. Donc de quelqu'un qui était pogné dans ce même cycle: Arrête de penser à cela. Ton physique ne compte pas, c'est qui tu es qui est le plus important.

Passe une belle journée!

Salut @BambooIntéressant11 🧡

Je comprends ce que tu ressens. J’avoue que c’est une phase pas très facile à traverser et je pense que la plupart d’entre nous sommes aussi passés par là.

Peut-être qu’une partie de ma réponse va sonner répétitive, mais rien quand même à répéter certaines choses :)

Tu es une belle personne 🧡

Que tu le saches ou pas encore, que tu le réalises ou pas encore, que tu l’acceptes ou pas encore… je suis sincèrement sûre qu’il y a plusieurs personnes dans ta vie qui pensent que tu es belle, vraiment 🧡

Je comprends à quel point il peut être difficile de t’accepter telle que tu es physiquement. Mais sache que ce n’est pas ça qui te définit entièrement. Tu es bien plus que ta peau, tes bras, tes jambes, ton visage… tu es bien plus que ce que tu vois 🧡

Sache que tes sentiments sont valides. Tu as bien le droit de ne pas tout aimer chez toi. C’est vraiment normal. On en a, des insécurités. On en vit aussi, on en ressent aussi. Sache que tu n’es pas seule là-dedans.

Tu as le droit de pleurer, de ne pas être satisfaite.

Tu as le droit de ressentir ces émotions.

Mais sache que tu as aussi le droit de t’apprécier… de t’aimer comme tu es 🧡

Tu as le droit d’apprécier ton corps tel qu’il est comme tu as le droit de moins aimer certains éléments.

Je vois que c’est sur, mais garde la tête haut… ça finit par passer quand on finit par s’accepter. Même les personnes que tu crois être super confiantes ont aussi des insécurités. Même quand on apprend à s’accepter, il peut arriver de ne pas toujours se sentir confiant.e à 100%.

S’apprécier comme on est, c’est un processus. C’est pas juste un objectif, c’est un processus à long terme. Et ça peut prendre du temps avant de finalement voir qu’on est mieux qu’on le pense, comme ça peut prendre un petit instant pour réaliser ça.

Tu peux traverser des hauts et des bas, mais souviens-toi, tu es belle come tu es 🧡

J’aime bien le conseil de te regarder dans le miroir et de te dire des choses que tu aimes de toi.

J’aimerais te donner un conseil différent :)

Je te conseillerais de ne pas te regarder dans le miroir pendant quelque jours, voire une semaine. Pourquoi? Pour réaliser que tu es bien plus que ce à quoi tu ressembles physiquement.

Évite de regarder ton image dans tes vitres, dans les fenêtres, dans les miroirs, dans le téléphone. Concentre-toi sur toi, sur comment tu te sens. Mets des habits que tu aimes, dans lesquels tu te sens bien. Si tu portes un uniforme à l’école, essaie de te mettre à l’aise avec ce que tu portes. Si la tentation de regarder ton image arrive, ferme tes yeux et demande-toi comment tu te sens. Fais attention aux sensations autour de toi et prends le temps de rester dans le moment présent ; essaie d’éviter de penser à autre chose pour quelques secondes. Après une semaine, regarde-toi à nouveau dans le miroir. Vois si ta perception de toi a changé, à quel point tu fais peut-être plus attention à tes qualités, à ta personnalité et un peu moins à ton physique.

J’espère avoir bien expliqué le conseil :) Je ne sais pas si tu voudras l’essayer, mais ça, je ne le déciderai pas pour toi :) C’est à toi de choisir 🧡

J’espère que j’ai pu t’aider :)

Rappelle-toi ceci : tu es belle, de l’intérieur comme de l’extérieur 🧡

prends soin de toi :)

Help

Jsp si c juste moi, mais la seconde où quelque me demande de répéter ce que j'ai dit, ça m'irrite full. Genre ça me donne juste l'impression qu'on m'écoute pas surtout si c pas la première fois dans la convo que je me répète. Du bruit? OK. Je parlais pas fort? OK. Mais quand on m'interrompt ou qu'on me dit " quoi, hein, quoi, répète" CHAQUE SECONDE, je soupire et je deviens bête et les gens me le disent. J'aurais besoin de trucs, pcq ça me fait chier quand je crie presque et qu'on m'entend toujours pas. ( mes amies sont vrm sourdes aussi) Aussi défois je parle avec une autre amie et là, mon amie qu'on va appeler Julie, veut toujours savoir tout ce que j'ai dit à la personne. Ça devient irritant, je n'ai pas besoin de tout dire. Elle fait toujours ça, s'incruster dans mes convos et ça me gosse TELLEMENT la. Bref aider moi à gérer mon irritation parce que je veux pas me tourner des gens à dos, mais un moment donné là...

Pénétration

Salut!!Depuis un petit bout de temp moi et mon copain essaye d’avoir des relations sexuel. Mais, ca me fait extrêmement mal donc je suis pas capable. C’est a un point que seulement sa langue me fait mal..on a essayer de comme "élargir" mon trou mais ca fait vraiment vraiment mal…avez vous des conseils ?

plus capable...

je vais essayer de faire bref mais il y a beaucoup de choses a dire.... Premierement il faut savoir que j ai un gros problème avec l'estime de moi. Je me trouve trop grosse et j ai été jusqu'à ne plus mangé durant plusieurs jours et a compter mes calories des que je mange un truc. je n'en pouvais plus ,moi tout ce que je voulais c étais perde du poids... j'en ai parler a mon médecin de famille qui m'a interdis de faire du sport (parce que j 'en faisait aussi en exagérant,) et a demander a ma mere de surveiller tout ce que je mangeais. je suis donc obliger de manger mes trois repas par jours. je sais que cela fais beaucoup de mal a mes parent que leur ado se prive comme telle. je me force a manger seulement pour leur faire plaisir. a coter de ca il faut savoir que j aivais des trouble d 'hyperphagie (manger trop en peu de temps a cause des emotions) je me sens controler.deuxièmement, je ne sais pas pourquoi mais toutes mes relations passe ont ete avec des garcon en relation a distance.je pense que c' est parce que je n ai pas asser confiance en moi et penser que quelqu'un voudrai de moi en me voyant comme je suis. ma derniere relation a durer 8 mois et demi. je me sentais plus bien a distance et je l'ai donc quitte mais il l'a vraiment mal pris et a vraiment essayer de me faire sentir mal. je sais qu'il a des idées sucidaires et je pense que c 'etait ce qui me retenais de le quitte depuis un bon bout . j'ai fini par le bloquer parce que je trouvas ca trop toxique qu'il force tout le temps pour me faire sentir mal ou pour que je me remette avec lui.en plus de tout ca je me suis fais un ami a l ecole. il est vraiment gentil et attentionner et je pense que j ai des sentiments pour lui mais je n'en suis pas certaine.Honnetement je pense que je lui plais aussi.je sais qu'il a un crush mais il m'a dit quIl me dirait ce serai qui au bon moment... il a dis qu il voulais encore attendre de bien la connaitre mais a ma connaissance il parle juste avec moi et on s appelle a chaque soir et on dort en call. je suis pas encore sur de ce que je vais faire. je tien aussi a notre amitier et j ai pas le gout de tout gacher avec luiil y a pas longtemps, on etait un trio..moi , et deux autre fille ( on va les appeler A et M) en fais j ai dis a A que F (un gars dans sa classe) ne l aimait pas ... je connais bien F et je sais qu Il n a pas de sentiment pour elle donc avant qu elle s imagine des truc je lui ai dis que F n etait pas amoureux d elle. j ai ete un peu sec et elle n a pas aimer ca ( j avais passer une mauvaise journee et j avais mes regle) le landemain on ne s est pas parler . je lui ai ecrit une lettre avec ses 4 verite je ne vouais plus faire l hyocrite . dans cette lettre je lui ai dis qu elle ne svais pas ecouter et qu elle parlais toujours d elle ( elle nous mentait souvent). elle est aller donner cette lette a la TES ce que je comprend parfaitement . elle me rencotre avec A et on regle ca je lui dis que je suis tane et que je veux prendre du temps et que j ai besoin d air. ca reste comme ca jusqu au diner ou la F vien me voir et me dit ce que A lui a dis sur moi ... elle est aller lui raconter mon plus gros secret tres compremetant. la j ai vraiment exploser et je suis aller directement la voir pour lui demander c etait quoi son ... de probleme. on c est plus parler depuis et M non plus ne lui parlais plus mais la elle lui a parer et elle ce sont reconsilier ( pas comme amies mais juste pour eteindre le froid entre eux) je me sentait vraiment pas bien parce que cette amies ne va pas bien nou plus et que A detient egalement des secret sur elle ( le proces est en cours) je suis vraiment mitiger entre la laisser faire et redevenir amies avec elle et lui dire que ce n est pas une bonne idees. j ai besoin d aidebon ca commence a faire long mais je continue...ma meilleure amie , je sais que c 'est vraiment pas facile pour elle a cause de ces probleme familliaux et ses probleme de confiance en elle (elle aussi elle a des trouble alimentaire) je m'inquete pour elle. M est une personne tres sencible et elle fais attention au autre. je sais qu elle hesite a me parler de ces probleme parce que a chaque fois je pleure (hypersensibilité) mais je veux vraiment etre la pour elle. moi aussi j hesite tout le temos a lui parler des miens parce que j ai l imoression que elle c' est pire et que si je li en parle j ai juste l aire de me plaindre ...je l aime tres fort je veux vraiment pas la perdre. j ai l impression que si je parle de mon poids je vais la blesser parce que je suis plus mince qu elle et elle a egalement des trouble et enormement de complexes. pour mes parent j ai vraiment l impression que tout ce que je fais c est jamas assez bien . il me mette une pression enorme pour mes notes surtout en anglais. tout a l heure j ai eu un 66 % et j etait tres fier eparce que j avais travailler super fort et tout ce qu elle me dis c est '' as -tu donner ton 100 %'' ca m enerve!!!!!!!!!!!!!!j ai vraiment l impression que je perd le controle de moi meme en ce moment et je deteste ca mes emotions prenes le dessus et je me fache et pleure pour des choses minimes . je suis plus capables je suis taner de jamais me sentir assez bien pour mon entourrage. aider moi

Une marche trop (beaucoup) trop haute

Salut!depuis année passer, je participe à des ateliers de musique a l'école. J'aime enormement sa! J'ai connue des gents incroyable donc une intervenant à qui On n'a eu un lien très fort.. Et dans deux semaines, elle part de l'école jusqu'a l'année prochaine.. Mais moi,je graduit cette année malheuresement :( du coup, sa m'affecte beaucoup.. Je dormirais presque plus.. bref.. Je sais plus quoi faire..

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