Comment avoir plus d'amis ?

Bonjour, j'ai un ami qui m'est proche, mais j'aimerais avoir plus d'amis... Comme deux de plus. Mais je ne sais pas comment faire. Je suis très gêné, c,est difficile pour moi de m'approcher des autre et d'engager la conversation. Mais quand ça arrive(quand j'arrive à débuter la conversation ou que quelqu'un vient), je continue sans être gêné. C'est comme si je m'étais enlevé un poids. J'ai peur de perdre mon ami, car j'ai eu plusieurs relation amicale, et chacun d'eux m'ont lâché.... Comment je peux faire pour avoir plus d'amis et avoir plus confiance en moi ?

Merci d'avance !

@TapiocaSouriant15

Salut !

Je suis dans la même situation que toi ;) Je suis très gênée à cause de mon anxiété. C'est sûr, que c'est encore plus gênant si tu vas te présenter à quelqu'un qui est dans une gang, entouré de personnes.

Je suis très proche d'une amie aussi. Et je me suis fait 3 autres amis ! Essaie d'aller vers les personnes de ton groupe qui sont seuls ? Les travaux d'équipe ça aide aussi ; )

Pour la confiance en soi, je suis comme toi. Ma confiance en moi est vraiment pas belle ( ^ o ^ ' ) Mais tu peux t'écrire des phrases motivante sur toi.

Voilà, j'espère un peu avoir aidée :)

Bonne chance !

Salut!

J'espere que tu va bien!

j'ai un conceil pour toi.. mais je peux pas te prommettre que ca fonctionnera.

mon conceil ces de t'ouvrir au monde. dans le sence que, tu montre au gens qui tu est, mais sans nécéssairement devenir super social ou quoi que ce sois.

si, par exemple, tu aime le dessin, tu pourrais trimballer un cahier de dessin avec toi, ou meme une blouse, pour que les gens ce fasse une idée de qui tu est, sans même te parler.

Souvant on crois qu'on dois faire semblant d'aimer des choses pour ce faire integré, mais ces la pire chose a faire. jai fait sa toute ma jeunesse et maintenant j'ai des trouble de personnalité.

si les gens son capable de connaitre tes pations et tes centre d'intèrets juste en te regardant, ils ceron plus confortable a t'approcher si ils sont interesser a être ami avec toi!

essaille d'être le moin discret possible! si tu a une passion pour quelque chose mais tu a peur de le montrer, les gens ne von pas voir ce qui a de bon en toi pour devenir ami!

voilat mon petit conceil! j'espere que ca peux t'aider!!

Coucou @TapiocaSouriant15 !

J'espère que tu vas bien :)

Je remarque qu'avec la rentrée qui commence, beaucoup de jeunes comme toi sont stressés par rapport aux relations! C'est totalement normal, tu es loin d'être seul :)

Je pense que des amis, ça se créé dans le temps. C'est important de savoir que comme n'importe quelles autres relations que tu auras dans ta vie, les gens viennent et repartent. Tous.tes ont un rôle à jouer, et c'est important que tu puisses bien le comprendre. Je vois ta déception quand tu dis que beaucoup d'anciens ami.e.s t'ont quitté, c'est normal. Parfois on ne s'attend tout simplement pas à ça, et puis ça nous fait de la peine. Malgré tout, on aimerait que certain.e.s restent plus longtemps.

Est-ce que tu penses qu'il y a quelques activités parascolaires que tu pourrais essayer? Ça te permettrait peut-être de te sécuriser et de te dire que tu n'es pas seul! Je crois qu'il y a beaucoup de possibilités, il faut juste que tu trouves celles qui fonctionnent le plus avec toi!

Sinon, lorsque c'est l'heure du midi, tu peux demander à ton ami de voir si vous ne pourriez pas diner avec de nouvelles personnes? Il y en a beaucoup qui sont dans leur coin, ça serait peut-être cool de vous rassembler?

Je lance des idées comme ça, c'est certain qu'après, c'est plus à toi de voir ce que tu veux faire de tout ça. Je pense qu'avec l'année qui s'en vient, il faut juste que tu regardes quelles sont les opportunités qui s'offrent à toi :) Puis, parfois tout commence avec un travail d'équipe!

Bref, j'espère avoir pu t'aider un peu, n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit xx

Si tu en a envie, est-ce que tu aimerais qu'ont commence a se connaitre et ensuite peut être developer un lien d'amitié?

Salut @SagittairePrécise9 , c’est super de s’entraider les uns les autres en s’offrant du support, c’est l’essence même du forum. Par contre, il faut s’assurer de rester anonyme quand on publie ou quand on répond à une publication, il faut donc faire attention aux partages d'informations personnelles.

Besoin de parler

J'ai besoin de parler à quelqu'un.e. J'ai une psy, une t.e.s, deux pédopsys, deux mamans géniales, mais j'ai peur de parler. J'aimerais parler. Je crains les conséquances.

Je vais mieux.

Bonjour, j'écris parce que j'ai l'impression que je vais mieux, pis que je suis fière de moi.Cet automne, j'ai vécu quelque chose de un peu traumatisant et j'avais peur de sortir de chez moi seule. Encore aujourd'hui je suis un peu paranoïaque quand je sors de chez moi à pieds, mais je suis capable. Surtout que c'est arrivé à quelques rues de chez moi, donc javais super peur.J'ai pas envie de rentrer trop dans les détails, mais il y a plusieurs facteurs qui ont mené à ce que je me sente plus en sécurité. -Jai un cell - plus sécuritaire YAYYYY-jai changé de manteau (jétais parano à lidée de me faire reconnaitre à cause de mon manteau brun particulier.)-Jy pense moins souvent - vrm cool-Thérapie par exposition i guess, je suis sortie chez moi toute seule de nombreuses fois depuis et tout s'est bien passé-Je n'ai presque plus de flashbacks et de pensées intrusives dérangeantes qui me rappellent cet évènement -Et je me sens mieux. Ce qui est probablement un point important. Je sais pas pourquoi j'écris ça en faite. Je pense que j'ai juste envie de montrer aux autres, que oui, on peut aller mieux.

Gros crush

Bonjour!Mon problème c’est que depuis qu’un gars m’a demandé pour sortir avec je crush full dessus.Je vous mets en contexte: en cinquième année une gars m’a demander de sortir avec pis j’ai dit non parce que à ce moment là je ne me voyais pas sortir avec pis je sais pas.. Mais au fur du temps j’ai vraiment commencer à l’apprécier, on était rendu vraiment proche comme si on sortait ensemble mais non. Au secondaire on est pas dans la même école mais je crush encore sur lui solide ( meme si lui a une copine depuis un ans 😅). On a arrêter de se texter il n’y a pas si longtemps ( juste parce que on avais rien à ce dire et je respectais qu’il avais une blonde) pis là sens aucune raison il m’a goster.Ma question c’est pourquoi vous croyez qui m’a goster alors qu’on était ami chill??? Et est-ce que je suis bizarre de l’aimer encore en a rêver.

Idée suicidaire émotions qui explose

Salut il ya pas longtemps tout a dégénéré en partent de une chiquane dans la piscine et que je me ramasse au urgences ses la que tout a basculer au début jai t'es une fille calme et tout se passe bien jusqu'à ce que tout vir mal et je me ramasse a hôpital à cause d'une surchage d'émotions qui a pas sorti et parce que j'ai de la difficulté à gérer mais émotions et je les retiens et tout vir mal. Je de besoin d'aide

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