Est-ce normal?

est ce que c’est normal que quand je suis avec des gens je ris et je souris mais quand je suis seule, je ne ressens plus d’émotion ou je commence soudainement à pleurer et que je pers tout mon énergie

sil vous plaît aidez moi

T’inquiète pas, je suis pareille! Quand je suis avec mes amis, je suis toute heureuse et je ris avec eux, et quand je suis seule, tout est plate, merdique, déprimant. Je te comprends tellement, je me vois tellement dans ton message! J’ai un truc par contre que j’aimerais beaucoup partager avec toi. Tu sais, être seul, c’est bien quand tu sais quoi faire. Quand je suis avec mes amis, je suis tout le temps distraite de mes pensées et je pense plus qu’au moment avec eux. C’est vraiment bien, ça, mais il faut aussi apprendre à passer du temps avec soi-même, à s’aimer, à prendre soi de soi. Pour ma part, quand je suis seule, j’aime beaucoup jouer aux jeux vidéo, lire, regarder des séries, faire du sport, faire des soins de visage, dessiner, toutes des choses simples qui sont agréables à faire seul. Je dis pas qu’il faut arrêter d’avoir des moments de tristesse et de déprime, parce que c’est essentiel. On ne pourrait jamais apprécier un bon moment si il y en aurait pas de mauvais. C’est bien de s’amuser avec ses amis, mais c’est aussi bien de profiter de sa propre présence aussi. Ça peut être facile à dire, je sais, mais on ne doit pas lâcher, on peut y arriver!

personnellement a moi aussi sa m'arrive parce que j'ai peur de comment mes amis vont prendre mes réaction et même aussi parce que je croit toujours que qu'ils vont me juger donc dans ces situation je préfère me taire pour leur faire plaisir mais ne fait pas cette erreur tu as le droit de vivre des émotions même si t'es amis sont la

Besoin de parler

J'ai besoin de parler à quelqu'un.e. J'ai une psy, une t.e.s, deux pédopsys, deux mamans géniales, mais j'ai peur de parler. J'aimerais parler. Je crains les conséquances.

Je vais mieux.

Bonjour, j'écris parce que j'ai l'impression que je vais mieux, pis que je suis fière de moi.Cet automne, j'ai vécu quelque chose de un peu traumatisant et j'avais peur de sortir de chez moi seule. Encore aujourd'hui je suis un peu paranoïaque quand je sors de chez moi à pieds, mais je suis capable. Surtout que c'est arrivé à quelques rues de chez moi, donc javais super peur.J'ai pas envie de rentrer trop dans les détails, mais il y a plusieurs facteurs qui ont mené à ce que je me sente plus en sécurité. -Jai un cell - plus sécuritaire YAYYYY-jai changé de manteau (jétais parano à lidée de me faire reconnaitre à cause de mon manteau brun particulier.)-Jy pense moins souvent - vrm cool-Thérapie par exposition i guess, je suis sortie chez moi toute seule de nombreuses fois depuis et tout s'est bien passé-Je n'ai presque plus de flashbacks et de pensées intrusives dérangeantes qui me rappellent cet évènement -Et je me sens mieux. Ce qui est probablement un point important. Je sais pas pourquoi j'écris ça en faite. Je pense que j'ai juste envie de montrer aux autres, que oui, on peut aller mieux.

Gros crush

Bonjour!Mon problème c’est que depuis qu’un gars m’a demandé pour sortir avec je crush full dessus.Je vous mets en contexte: en cinquième année une gars m’a demander de sortir avec pis j’ai dit non parce que à ce moment là je ne me voyais pas sortir avec pis je sais pas.. Mais au fur du temps j’ai vraiment commencer à l’apprécier, on était rendu vraiment proche comme si on sortait ensemble mais non. Au secondaire on est pas dans la même école mais je crush encore sur lui solide ( meme si lui a une copine depuis un ans 😅). On a arrêter de se texter il n’y a pas si longtemps ( juste parce que on avais rien à ce dire et je respectais qu’il avais une blonde) pis là sens aucune raison il m’a goster.Ma question c’est pourquoi vous croyez qui m’a goster alors qu’on était ami chill??? Et est-ce que je suis bizarre de l’aimer encore en a rêver.

Idée suicidaire émotions qui explose

Salut il ya pas longtemps tout a dégénéré en partent de une chiquane dans la piscine et que je me ramasse au urgences ses la que tout a basculer au début jai t'es une fille calme et tout se passe bien jusqu'à ce que tout vir mal et je me ramasse a hôpital à cause d'une surchage d'émotions qui a pas sorti et parce que j'ai de la difficulté à gérer mais émotions et je les retiens et tout vir mal. Je de besoin d'aide

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