Problèmes

Coucou, ma vie s'améliore vraiment ces temps ci mais qlq choses ne change pas.. Je ne sais pas vraiment comment appelée ca, je sais que c'est de la mutilation mais voici le shéma. J'ai des longs ongles, très longs, et ce depuis petite. Ils sont durs et chaque fois que quelquun les voit il me fait la remarque ou me demande si se sont des vrais. Oui se sont des vrais, je m'y suis même attachée au point de les laissée long et de parfois les limers seulement pour quils restent longs et beaux. Ca fait environ 4 mois que j'ai décidée de les utilisé pour *arracher* la peau sur le dessu de mes doigts, de facon plutot violente. Ca saignait, et sa brulait, jai recommencée il y a pas très longtemps et cest devenu un tic, une habitude, une addiction..Quand je me sens stressé sa rend tt plus facile et ca me fais focus, une chance que ma blonde est là car je me ferais du mal bcp plus souvent si elle n'était plus là . En passant elle se mutile aussi et je porte tt mon attention et mon soutien sur elle plutot que moi, je crois en quelque sorte que cest aussi ca qui me fait décompresser, m'occuper des gens, enfin .. avez vous des conseils ou des avis ? merci

Allo! J'espère que tu vas bien aujourd'hui :)

Je trouve ça merveilleux que tu aies de soutien de ta blonde et aussi que ta vie s'améliore ces temps-ci!

Je fais la même chose que toi sur mes cuticules avec mes ongles, mais moins intensément. Pour moi, ce n'est pas de l'auto-mutilations : je ne saigne que rarement et c'est seulement de temps en temps, quand je suis un peu stressée. Mais je crois que je comprends un petit peu cette envie de s'arracher de la peau et ce que ça fait. Quand je me rends compte que je suis en train de le faire, j'essaie le plus possible d'arrêter. Je m'occupe avec autre chose ou bien je me dis que je finis de gosser sur ce bout de peau là et que ce sera le dernier que je toucherai. Comme si je me fixais une limite. Je sais qu'il existe aussi des objets faits pour qu'on gosse dessus au lieu de se faire mal.

Je te crois à 100% quand tu dis que pour toi, c'est une addiction et de la mutilation. C'est important que tu ne restes pas seule, alors je trouve ça bien que ta blonde soit là pour toi et que vous vous souteniez mutuellement. Souviens-toi que si tu sens que tu as besoin de plus d'aide, c'est valide et c'est correct. Parfois, même à deux, c'est pas assez et il faut aller chercher une autre ressource d'aide. Alors, ne te gêne pas pour en demander!

Donc, mon avis, c'est que tu n'es pas bizarre et pas la seule à faire ça, mais que ce serait bien de réussir à arrêter ou à moins le faire. Parfois, je vois ma mère avec des doigts en sang après une journée stressante où elle a fait la même chose que toi. Ça ne fait pas d'elle une personne en mauvaise santé ou déséquilibrée! Mais ça lui arrive de moins en moins et elle parle plutôt de ce qui la stresse à mon père, par exemple. Il y a plein de solutions.

Je ne m'y connais pas beaucoup, mais je sais que la mutilation n'est pas à prendre à la légère et que c'est super important que tu te sentes bien (et ta blonde aussi). Je vous encourage à en parler à un.e adulte de confiance :)

Prends bien soin de toi! Je suis là si tu veux écrire à nouveau :) xxx

École

Bonjour je suis tanner de l'école et j'aimerais arréter le plus vite sachant que j'ai 15 ans cette année et que j'aurais 16 le 6 juillet quand je vais pouvoir arrêter l'école ?

Qu'est ce qui ce passe?

Allo!J'ai appris qu'un gars dans la même concentration que moi et qui est très populaire à l'école me crushait dessus. Au début j'étais quand même surprise, car je ne lui parlait presque pas et je trouvait qu'il se pensait trop bon. Mais petit à petit, je met mon attention de plus en plus sur lui et je sais pas pourquoi mais je commence à l'aimer. Mais genre pourquoi j'ai commencé à l'aimé? C'est tu parce que j'ai été trop surprise de savoir qu'il crushait sur moi? Je sais pas si vous comprenez ou non mais si quelqu'un peut m'expliquer c'est quoi ce genre de phénomène je serais ravieMerci!!!!

AIDEZ MOI SVP

Salut tout le monde… j’espère que vous allez bien, moi ça va pas trop… Depuis quelques jours, je pleure super souvent, et je sais même pas pourquoi exactement. Hier soir, j’ai pleuré toute la soirée. J’ai comme un gros nœud dans la gorge et dans le ventre… un poids qui arrive d’un coup, et je sais pas quoi faire avec ça.Je me sens triste, mais aussi vraiment seule. Même quand je suis avec du monde, j’ai l’impression que personne voit comment je vais pour vrai. Je souris dans le jour, comme si tout allait bien… mais en dedans, ça va pas. J’ai déjà essayer d’en parler à mes parents. Ils ne comprennent pas, ils disent que c’est juste une « crise d’adolescence ». Ils minimisent tout ce que je leur dis… Je leur ai demandé pour aller voir un.e professionnel.le comme un.e psychologue, mais ils disaient que ça ne servait à rien. Ça serait bien si j’en parle à des personnes à mon école… MAIS ils ne me comprennent pas et me JUGENT. Je me sens tellement incomprise. Je pense beaucoup à des souvenirs, des trucs du passé. J’suis tout le temps nostalgique. Je me demande si c’est juste une phase, ou si c’est plus grave… peut-être de la dépression ? Je sais pas. J’suis juste fatiguée d’avoir à faire semblant que tout va bien.À qui je pourrais en parler à part des gens à l’école? J’espère que quelqu’un va me répondre et m’aider. Merci d’avance à ceux qui ont lu mon message… et merci à ceux qui vont me répondre :) @SaxophoneRaisonnable2

Je me sens mise à part...

Coucou ! J'espère que vous allez bien, parce que moi... bof.En fait, quand j'étais en 6 année, j'avais pas d'amis et je me sentais vrm rejet. J'avais une gang, mais ce n'était pas réellement mes amis et ils me bitchaient devant moi. J'avais une amie, qui était rejet donc je suis devenue rejet moi aussi puis elle m'a trahi. Et comme j'avais personne, je passais mes récrés avec des 1e années. Je ne pouvais pas etre avec des gens de mon age parce qu'ils parlaient clairement dans mon dos et que les gangs étaient déja faites. Je me disais "Anyway on s'en fout, il reste meme pas un an de primaire" parce que j'avais fait exprès d'aller dans une école que presque personne de mon primaire y allaient.En sec1, je me suis trouvée une gang avec qui je me sens bien, mais je n'arrivais pas a etre entièrement moi-même et a accorder totalement ma confiance.Maitenant, je m'en vais en sec2 et je suis hyper anxieuse à l'idée de ne pas être dans la même classe de mes 3 amies. J'ai peur de me faire re-rejeter par mes amies et que je sois la rejet des 2 classes. Parce qu'en plus du fait qu'etre seule m'a marqué, je me sens vrm pas a ma place dans ma classe. Je suis anxieuse et hypersensible de base, donc j'ai un feeling que tout le monde me juge. Déja, tout le monde est sur Snap, sauf moi donc je me sens mise a part, de ne pas etre sur le groupe de classe.Tout sa me fait sentir vraiment anxieuse vis a vis la rentrée. J'ai même fait une crise d'angoisse hier, je me suis endormie en pleurant...Bref déja que j'ai l'impression que ma santé mentale est fuckée...Qu'est ce que je peux faire ??

Problèmes

Réponses

Dernières publications

Problèmes

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions