Cours d'été.. Ca empire.

J'ai beaucoup beaucoup de probleme dans ma famille (je ferai un autre post pour en parler plus précisément) mais la, il y a 2 semaines ont ma mis en cours d'été de math parceque j'ai coulé l'éval de fin d'année alors que je passais mon année si il y avait pas eu cette éval... Le pire c'est que je suis aller a toute les récupération (quand j'avais pas de rdv). Et la je recois des parole tres blessante de ma famille qui disent que je suis un échec et que ils ont échoué avec moi.. C'est sur que ca aide pas ma situation le fait que j'ai une soeur qui réussi a tout contrairement a moi, ca a toujours été la préféré de mes parents. Pour empirer la chose, j'ai peur de couler mes cours d'été.. La, je suis a la semaine la plus importante de mes cours d'été (la semaine ou il y a les examens qui décident mon année). Ce serai la fin de mon monde pour de vrai si je coule mes cours d'été.. Mais jpense que j'ai des problemes de concentrations, j'arrive pas a me concentrer en classe (jpense que c'est la cause de mes cours d'été).. J'en peut plus je sait pas quoi faire.

Salut @CasouletApaisante11 🩵

Hmm… je vois que c’est difficile de recevoir des paroles blessantes de la part des membres de ta famille… tu ne mérites pas ces paroles :(

Je ne te connais pas, mais je peux te dire que tu n’es pas un échec parce que tu n’as pas à être en bonne en tout pour être considérée comme respectable 🩵 Tu as tes propres forces & faiblesses et c’est correct d’avoir de la difficulté dans certaines matières :)

Pour l’instant, je t’encourage à ignorer du mieux que tu peux les commentaires de ta famille pour essayer de te concentrer dans la préparation à tes examens. En ce moment, c’est la priorité et si tu as besoin d’aide, c’est le moment de demander du soutien à tes profs. Tu vas y arriver et tu vas réussir tes évaluations. Je crois en toi 🩵

Après ta semaine d’examens, je te conseille de prendre des moments pour parler aux membres de ta famille respectueusement et honnêtement pour leur faire part de comment tu te sens face à leurs commentaires. Il se peut qu’ils essaient de te “motiver” avec leurs paroles, mais il se peut aussi qu’ils ne sachent pas vraiment la façon idéale d’approcher la difficulté que tu as eue vers la fin de l’année. En tout cas, la communication est la clé 🩵

Enfin, si tu penses avoir besoin de consulter un.e professionnel.le au cas où pour un possible problème de concentration, je te conseille de le faire le plus tôt possible. Peut-être qu’il y a évidemment quelque chose, donc tu pourrais peut-être obtenir du soutien personnalisé :)

Au final, vas-y une étape à la fois, en tenant compte de ce qui est plus urgent. Tu vas y arriver; je te fais confiance!

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a quoi que ce soit!

Je te souhaite du succès dans tes évaluations 🫶

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?

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