LamaOptimiste10
Discussions
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LamaOptimiste10
elle/elle
1aCrise " d'hypersensibilité "
Parfois j'ai l'impression que tout les bruits sont mille fois plus fort pour moi. Genre j'étais à l'école et j'étais en éduc pis je me suis mis à avoir mal à la tête pis tout les bruits me rendait folle comme le monde qui criait, les bruits de soulier et les ballons. J'ai fini par me mettre à pleurer. Aujourd'hui j'étais avec ma mère pis tout les bruits se sont mis à me gosser pis ma mère m'a demander de débarrasser la table pis je me suis mise à pleurer parce que mon chien jappait, ma sœur chantait pis ma mère parlais avec ma sœur en même temps de faire la vaisselle. Je me suis comme mise à capoter. Elle s'est mise à me chicaner parce qu'elle m'avais demander d'enlever la vaisselle sur la table pis je m'étais mise à pleurer comme si j'avais pas envie mais c'était juste touts les bruits qui me dérangeait . Je sais pas je me demande juste pourquoi je fais ça
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LamaOptimiste10
elle/elle
1aJe suis vraiment angoissé
Une fois, au primaire, on a écouté le film zombie land. J'ai vraiment détesté. J'aime pas du tout les zombies et ça m'angoisse, mais avant hier, on en a reparle avec mon père puis on en a convenue que la remplaçante qui nous avais mis le film ce jour là était vraiment pas compétant. Mais la nuit j'ai rêvé qu'il y avait un apocalypse de zombie j'ai vriament mal dormi. Le lendemain j'en ai parlé à mes amies. Elle m'ont coupé pour me dire que des scientifiques avait trouvé une genre de virus qui ressemblais a ça. Je me suis vraiment mise à stressé, mais mes amies me disait de calmer pis que je suis fatiguante quand j'angoisse. En marchant dans les couloirs je regardais le vide parce que je pensais encore à ça. Mes amies sont mise à parler entre elles en disant " oh elle va tu être de même tout l'après midi?" Pis il continuais a parler du virus. Je leurs ai demandé d'arrêter d'en parler parce que je n'aime vraiment pas ça. Une de mes amies m'a répondue" Heille je vais pas écrêter de parler de quelque chose que j'aime." J'ai vriament pas aimé ca parce que moi j'aurais arrêter d'en parler si mon amie avait pas aimé ca. Ensuite elle m'a demandé pourquoi je fesait mon emo. Je lui ai dit clairement que je déteste ca que and Elle me dit que Je "fais ma emo" . Mais elle me l'a redemandé en après midi. Elle m'a dit qu'elle aimais pas ça que je leurs parle bête. Mais j'ai l'impression qu'elle comprenne pas à quel point ça m'angoisse. J'ai failli pleurer quand elle me l'ont dit.
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LamaOptimiste10
elle/elle
1aÉcole...je
Bonjour, ce matin, j'avais un gros examen. En après midi j'avais de math. Je savais que j'avais un examen. Le professeur nous avait dit que c'était sur l'algèbre et qu'on avait besoin d'apprendre deux type de question. Venue le temps de l'examen je me sentais prête. Pendant l'exam je me suis rendu compte qu'il y avait plein de choses qui n'était pas à l'étude. J'ai essayé de répondre du mieux que je pouvais mais j'ai trouvé ça très difficile. Je regardais l'heure en stressant. Je n'ai même pas pu finir mon examen. Entre temps mon amie me texte " est tu prête pour l'exam de science" je ne savais pas qu'on avait une exam de science . Je me suis mise à shaker puis a jouer avec mes manches de coton ouaté en angoissant encore plus. Puis mon amie m'a demandé si j'etait correct puis je me suis mise à pleurer. Je me grattais les mains ( je fais ça quand je suis vraiment angoissé) puis je pleurais beaucoup. Ces temps ci je fais beaucoup d'anxiété. J'en fais beaucoup de base, mais je ne suis pas dans une bonne période. Je suis allée au secrétariat et j'ai texté mon père pour qu'il vienne me chercher. Je ne pouvais pas faire mon examen dans cet état là,
Je me connais j'aurais pleurer tout le long. Mon père est venue me chercher. Dans la voiture il m'a dit que je m'étudiais pas assez et que je n'écoutais pas en classe. Que c'était de ma faute si j'étais pas à l'examen et que j'allais le couler. Je me demande juste pourquoi je suis différente et je fais autant d'anxiété. Je me dit que je suis folle.
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LamaOptimiste10
elle/elle
1aCa me fait peur
Il y a un gars qui a dit( a côté de moi )des choses vrm méchantes a une fille à côté de moi. Genre tu es grosse ou bein Heille la grosse et tout parce qu’il ne pouvais pas ouvrir son casier à cause qu’elle était là. On est deux dans chaque casier donc c’est certainement pas à cause qu’elle est << grosse>> qu’il ne peut pas ouvrir son casier. en anglais mes amies sont amie avec lui donc je leurs en ai parlée . Il a entendue et est venue nous dire qu’il avait raison et que, je cite << la grosse pesait 600 livres et était black 💀>> donc il avait le droit de dire ça… il est venu s’asseoir à côté de nous et à squatter la pendant 20 minutes en se défendant. finalement je suis aller raconter l’histoire à ma prof d’anglais pour qu’elle comprenne et elle lui a demandé de s’en aller rapidement de où on était.
maintenant il m’écœure dans les corridors en me disant << han t’a peur han? Ou bien attention! En me sautant quasiment dans le dos…
je sais pas quoi faire. Si j’ai parlé j’ai peur qu’il me fasse de quoi.
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LamaOptimiste10
elle/elle
1aJe suis un peu intense…
j’avais proposer à mes amies de faire une soirée pyjama pis je croyais que c mon amie qui allais nous invitées mais il y a eu une grosse confusion, pour elle j’allais les invitées mais je n’aime pas invitée des gens chez moi. Alors mon amie m’a envoyé un message un peu rude comme quoi elle pensait que si je disais que je fesais une soirée pyj c’était chez moi…
je suis hypersensible donc je me suis sentie vrm mal de l’avoir fâché.
aussi à chaque fois que je lui parle j’ai toujours peur d’être pick me ou de la gosser pis qu’elle finissent pas ne plus m’aimer.
ces temps ci je me dis voyons arrête tu fais juste gosser quand je rie parce que j’ai peur qu’elle me trouve fatiguante. Aussi j’ai eu une phase difficile où je pleurais tout le temps et c’est très dur de rester avec une personne qui est dans une période dure alors maintenant je ne parle plus de ce que j’ai peur de peur qu’elle me rejete
je crois que je suis un peu dépendante de mes amies…
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LamaOptimiste10
elle/elle
2aAnxiété
Bonjour! En ce moment je suis très stressée et angoissée. Souvent le soir je pleure dans mon lit.
Je me demande si vous n’auriez pas des trucs pour mieux gérer mon anxiété?