Se trouver laid

Ma seule motivation pour m'entrainer, c'est que je veux me trouver plus beau. Mais peu importe le nombre d'entrainement que je fais, je me trouve tout aussi laid. Est-ce que ça veut dire que je suis juste laid en général, est-ce que je devrais continuer à m'entrainer quand même?

Salut!
Moi aussi je me trouve souvent laide. Tu sais que chacun à sa beauté intérieur et extérieur. Tu devrais t'entraîné SEUELEMENT si tu aimes ça. Si tu veux le faire profondément dans toi. Ne tentraine pas si tu ne veux pas le faire. Tu sais, se trouver laid.e.s cest en quelque sorte "normal" pour certaines personnes. Pour ces personnes cest plus facile se critiquer que ae complimenter. Peut etre que ty pourrait faire quelwue chose que tu aimes vraiment au profond de toi et que tu ne fais pas juste pour avoir une "meilleure" image physique. Il faut pas oublier que ce qu'on fait souvent cest ce quon aime! Alors continu a tentrainer seulement si tu aimes ca.

Salut! Si t'entrainer te fait du bien, bien sûr que oui! Chacun a sa propre perception de la beauté. Puis, la plupart des gens se fient sur ce que veut dire la beauté pour d'autres personnes. Ne te fie pas à ça! Tu es magnifique comme tu es et ça ne sert à rien de te dénigrer! L'entrainement ça rend plus fort aussi. Tu vas développer des muscles avec le temps. Courage et n'hésite pas s'il y a quoique ce soit xx

Beaucoup de monde s'entrainent parce qu'ils n'aiment pas leur apparence physique et même si c'est motivant sur le coup, c'est pas ce qui va t'emmener de la confiance en toi. Il faut que tu travailles sur toi-même, que tu commences à plus t'aimer :)

Srx s'aimer et ce trouver beau ça dépend pas toujours de ce que tu as l'air, moi aussi j'ai eu une passe où je m'entrainais 7/7 et que je faisais vraiment attention à ce que je mangeais pour arriver à fitter dans du 0. Et au final, quand je faisais du 0 j'étais vraiment malheureuse et je m'aimais encore pas! Apprend à t'aimer muscles ou pas muscles, c'est ben plus sain comme ça de toute façon!

Attachement intense

Coucou!

j'ai passer mon dîner c'êtais un peu bof.. Je suis aller voir ma prof pref au dîner et je me suis fait prendre par la TS de l'école et elle m'a dit qu'est-ce que je fait la et je l'ai dit que je voulais passer du temps avec elle et la TS elle m'a expliquer que je suis pas son amie et qu'elle as aussie le droit de prendre sa pause.. Je l'ai vraiment mal pris et sa m'a beaucoup affecter.. J'ai un GROS trouble de l'attachement et j'ai vraiment peur que sa affecte ma relation avec elle, mais surtout j'ai peur qu'elle pense que je l'éttoufe un peu trop.. BREF, je sais pas si je l'ai mal expliquer désoler..

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?

anxiété

Bonjour je voulais savoir comment ont fait pour arrêter de trembler ou de stresser j'aurais besoins de votre aides s.v.p.

Addiction téléphone

Bonjour,

En arrivant au secondaire, tout le monde avais déjà un téléphone en secondaire 1. Alors pour « fiter » je prenais le téléphone de mon père et je scrollais sur TikTok.

En fin secondaire 2, j’ai eu un téléphone. J’avais TikTok, Instagram, Facebook, YouTube et pleins de jeux mobiles.

En secondaire 3-4 j’ai supprimé TikTok et Instagram. En secondaire 5, j’ai supprimé YouTube (je l’utilisais seulement pour de la music alors j’ai installé YouTube music) et maintenant je scroll sur Facebook. Je ne peux pas vraiment enlever Facebook car je gère des groupes de familles, écoles et amies.

Bref, je scroll depuis longtemps.

Je m’intéresse énormément à la santé mentale et j’aide beaucoup les gens autour de moi, mais je ne prends pas le temps de m’aider moi. Comme on dit : cordonnier mal chaussé.

Je passe mes journée sur mon cell. A l’école je ne l’utilise pas vraiment mais dès que j’arrive à la maison, je scroll, je scroll, je scroll. Je suis tellement épuisé de mes journées d’école que ça ne me tente plus de faire mes devoirs, alors je passe mon temps à scroller. Donc je finis pas faire mes devoirs très tard, je me couche donc très tard. Je suis tout le temps fatigué et donc démotiver. je suis alors toujours en retard dans mes travaux. C’est un cercle vicieux.

La semaine, en moyenne, je passe 4h/jour sur mon téléphone. La fin de semaine, je passe en moyenne 6-7h par jour.

Je ne prends plus le temps de faire les activités que j’aime : lire, crocheter, ecrire, marcher, faire des puzzles, etc.

J’ai décidé d’aller voir la madame de toxicomanie. Elle était très gentille puis je vais la revoir. J’essaie de prendre soin de moi, mais je n’arrive pas à me faire d’une routine. Je veux aller mieux et profiter du moment présent, être moins stressé et lâche mon téléphone.