mon amie a des idées suicidaires

ça fait quelques mois que mon amie a des idées suicidaires et je crois que ça commence à devenir sérieux. j'ai peur qu'elle passe à l'action, mais je sais pas quoi faire pour l'aider. j'ai essayé de lui parler, de l'encourager et elle a essayer de demandé de l'aide, mais elle ne veut pas en parler à ses parents. moi non plus je veux pas en parler à ses parents parce que je sens que je brise sa confiance, mais je sais pas à qui je pourrais parler. et si je fais rien et elle passe à l'action je veux pas vivre avec la culpabilité que j'aurais pu faire quelque chose parce que je suis la seule à qui elle s'est confié. qu'est-ce que je fais?

Salut!
Premièrement, ne voulais m'excuser de délai de réponse! Je n'ai pas vue ya publication je suis trop désolée! Alors je voudrais te dire d'en parler à quelqu'un parce que ça peut devenir grave pour ton amie. Mais je comprends que tu ne veux pas briser sa confiance en toi. Je serai pareille si j'étais à ta place! Donc je te conseille d'en parler à un.e intervenant.e de Teljeunes (ou de Jeunesse J'écoute, les intervenant.e.s aident beaucoup aussi!) Pour leur parler des envies suicidaires de ton amie, c'est de façon anonyme (comme ici) et iels aident beaucoup! Moi j'ai un.e ami.e qui m'as parler de ses envies suicidaires par textos et je lui ait écrit un long message voulant dire toutes ses qualités et combien iel.elle.il compte pour moi. Je lui ait expliquer ce serait comment la vie sans elle, ça blesserai du plus profond du cœur des parents, ses ami.e.s et bien sûr, ça me ferait du mal moi je ne saurai plus quoi faire de ma vie sans mon ami.e. Ça lui a aidé et ensuite je lui ait dit "Je t'envoie des liens vers des sites où tu peux parler à des intervenant.e.s. C'est de façon anonyme et confidentielle. Je ne dis pas que tu dois aller leur parler mais je dis juste que ça te ferais peut être du bien". Ensuite mon ami.e m'as répondu.e comme quoi iel.il.elle (j'écris ça comme ça pour pas dévoiler son genre parce que je veux que ça reste confidentiel et pas trop donner d'info sur la personne) n'avait pas envie d'aller tchater avec des gens mais que ça l'aidait énormément de savoir que j'étais là pour iel.lui.elle. Et que je pouvait l'aider! J'espère que j'ai aidé!! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!! Encore désolée du délai de réponse..
Xxx

merci beaucoup, je vais essayer ça

Avec plaisir!!!
Je suis contente d'avoir aidé!!

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?

anxiété

Bonjour je voulais savoir comment ont fait pour arrêter de trembler ou de stresser j'aurais besoins de votre aides s.v.p.

Addiction téléphone

Bonjour,

En arrivant au secondaire, tout le monde avais déjà un téléphone en secondaire 1. Alors pour « fiter » je prenais le téléphone de mon père et je scrollais sur TikTok.

En fin secondaire 2, j’ai eu un téléphone. J’avais TikTok, Instagram, Facebook, YouTube et pleins de jeux mobiles.

En secondaire 3-4 j’ai supprimé TikTok et Instagram. En secondaire 5, j’ai supprimé YouTube (je l’utilisais seulement pour de la music alors j’ai installé YouTube music) et maintenant je scroll sur Facebook. Je ne peux pas vraiment enlever Facebook car je gère des groupes de familles, écoles et amies.

Bref, je scroll depuis longtemps.

Je m’intéresse énormément à la santé mentale et j’aide beaucoup les gens autour de moi, mais je ne prends pas le temps de m’aider moi. Comme on dit : cordonnier mal chaussé.

Je passe mes journée sur mon cell. A l’école je ne l’utilise pas vraiment mais dès que j’arrive à la maison, je scroll, je scroll, je scroll. Je suis tellement épuisé de mes journées d’école que ça ne me tente plus de faire mes devoirs, alors je passe mon temps à scroller. Donc je finis pas faire mes devoirs très tard, je me couche donc très tard. Je suis tout le temps fatigué et donc démotiver. je suis alors toujours en retard dans mes travaux. C’est un cercle vicieux.

La semaine, en moyenne, je passe 4h/jour sur mon téléphone. La fin de semaine, je passe en moyenne 6-7h par jour.

Je ne prends plus le temps de faire les activités que j’aime : lire, crocheter, ecrire, marcher, faire des puzzles, etc.

J’ai décidé d’aller voir la madame de toxicomanie. Elle était très gentille puis je vais la revoir. J’essaie de prendre soin de moi, mais je n’arrive pas à me faire d’une routine. Je veux aller mieux et profiter du moment présent, être moins stressé et lâche mon téléphone.

Attirance

Bonjour,

Depuis secondaire 3, j’aime une fille, ma meilleure amie. Je ne l’ai jamais dit à personne mais une autre amie l’a découvert. On s’en parle un peu mais c’est tout récent qu’elle le sait.

bref, je me questionne sur ce crush. Je ne suis pas sûr de savoir si j’ai une attirance émotionnelle et physique ou uniquement physique envers elle. Quelle est la différence?

J’ai toujours envie d’être près d’elle, de lui faire des câlins et j’aime la regarder dans les yeux. Je suis amie elle depuis secondaire 2 puis on ne s’est pas lâché depuis.