continuer ou arrêter ?

heyy, il y a maintenant quelques temps que mon et mon ex nous nous sommes séparer mais nous nous voyons toujours et sommes encore ami . le problème ses que quand il est avec moi il et très gentil bien évidement mais quand il est avec ses autres ami il m'insulte dans mon dos et fait des commentaires asser déplaisant je ne sais pas trop quoi pencer de sa car dans le fond sa me touche quand même toi que ferais tu ?

Salut!
J'espère que tu vas bien!

Ouf, je comprends ce que tu ressens. Tu dois vraiment être mélangée et ne pas être tout à fait certaine de comment agir :( Je suis fière que tu nous aies écris ici, bravo de ton courage! Tu n'es pas la seule dans cette situation et sache-le, tu ne mérites pas ce genre de personne.

À ta place, j'essaierais d'arrêter cette relation/de te distancer. De ce que je comprends, ça n'a pas l'air super sain pour toi. On dirait qu'il joue un peu avec votre « amitié » et que même en tant d'exs il n'a pas l'air de comprendre tout ça. Si tu veux lui en parler, libre à toi, mais je crois personnellement que votre qu'une relation amoureuse est terminée, c'est signe qu'il faut renouveler notre entourage, nos habitudes de vie, etc. Peut-être que ça te ferait du bien d'essayer de travailler tranquillement sur ce que tu pourrais changer pour le mieux? Je suis certaine que ça te ferait du bien!

Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais prends ton temps et fais-le pour toi. Tu as l'air blessée, de ce que je comprends. Peine d'amour, peu importe comment votre relation l'est. C'est normal et ça prend du temps pour le comprendre.

L'important c'est que tu prennes du temps pour toi et que tu y réfléchisses bien. Si tu te poses la question en ce moment et que tu sais qu'il parle mal dans ton dos, est-ce que tu penses sincèrement que cette relation vaut la peine? Je te conseille de peser les pour et les contre de cette relation. Mets tout ça sur papier si tu veux, des fois ça aide à voir plus clair.

J'espère t'avoir guidé un peu, n'oublie pas que nous sommes là pour toi, n'hésite pas! xx

Salut!
C'est difficile ça.. Donc pour répondre è ta question de se que je ferai si j'étais dans cette situation. Et bien, premièrement, je me poserai ces questions suivantes: comment je sais qu'il dit ces choses là sur moi? Est ce que c'est vraiment vrai? Est ce que c'est un "il m'a dit que il as dit qu'elle a ditque son ami lui a dit que toi tu étais blablabla..."? Parce que la personne qui t'as dit que ton ex disait ça sur toi, peut très bien ne pas bien avoir interpréter la chose ou avoir tout inventer.. Aussi, j'irai voir mon ex, j'irai lui demander face à face si c'est vrai qu'il a dit "blablabla" sur moi à ses ami.e.s. Donc voilà, c'est ça que je ferai :) J'espère que j'ai aidé! Hésite pas si ya quoi que ce soit!!
xxx

Insécurité/peur

Je suis présentement dans ma première sérieuse relation et pourquoi j’ai peur de ne pas être asser? Pas juste envers lui mais sa famille. Je pense juste a comment ses ex était avec ses parents est-ce qu’elle leurs parlait plus ou était-elle plus allaise, plus le fun que moi.

Je suis une fille gêner et je le sais mais des fois je voudrai être la “bubbly girl” qui a toujours qu’elle que chose a parler de. J’adore sa famille mais je me demande juste si qu’il crois que je suis awkward ou pas le fun. Je vois les autre fille avec leur “belle-mère” et elles parlent et on l’aire alaise avec eux.

Auriez-vous des trucs a me donner pour le pas parrêtre awkward?

anxiété

Bonjour je voulais savoir comment ont fait pour arrêter de trembler ou de stresser j'aurais besoins de votre aides s.v.p.

Addiction téléphone

Bonjour,

En arrivant au secondaire, tout le monde avais déjà un téléphone en secondaire 1. Alors pour « fiter » je prenais le téléphone de mon père et je scrollais sur TikTok.

En fin secondaire 2, j’ai eu un téléphone. J’avais TikTok, Instagram, Facebook, YouTube et pleins de jeux mobiles.

En secondaire 3-4 j’ai supprimé TikTok et Instagram. En secondaire 5, j’ai supprimé YouTube (je l’utilisais seulement pour de la music alors j’ai installé YouTube music) et maintenant je scroll sur Facebook. Je ne peux pas vraiment enlever Facebook car je gère des groupes de familles, écoles et amies.

Bref, je scroll depuis longtemps.

Je m’intéresse énormément à la santé mentale et j’aide beaucoup les gens autour de moi, mais je ne prends pas le temps de m’aider moi. Comme on dit : cordonnier mal chaussé.

Je passe mes journée sur mon cell. A l’école je ne l’utilise pas vraiment mais dès que j’arrive à la maison, je scroll, je scroll, je scroll. Je suis tellement épuisé de mes journées d’école que ça ne me tente plus de faire mes devoirs, alors je passe mon temps à scroller. Donc je finis pas faire mes devoirs très tard, je me couche donc très tard. Je suis tout le temps fatigué et donc démotiver. je suis alors toujours en retard dans mes travaux. C’est un cercle vicieux.

La semaine, en moyenne, je passe 4h/jour sur mon téléphone. La fin de semaine, je passe en moyenne 6-7h par jour.

Je ne prends plus le temps de faire les activités que j’aime : lire, crocheter, ecrire, marcher, faire des puzzles, etc.

J’ai décidé d’aller voir la madame de toxicomanie. Elle était très gentille puis je vais la revoir. J’essaie de prendre soin de moi, mais je n’arrive pas à me faire d’une routine. Je veux aller mieux et profiter du moment présent, être moins stressé et lâche mon téléphone.

Attirance

Bonjour,

Depuis secondaire 3, j’aime une fille, ma meilleure amie. Je ne l’ai jamais dit à personne mais une autre amie l’a découvert. On s’en parle un peu mais c’est tout récent qu’elle le sait.

bref, je me questionne sur ce crush. Je ne suis pas sûr de savoir si j’ai une attirance émotionnelle et physique ou uniquement physique envers elle. Quelle est la différence?

J’ai toujours envie d’être près d’elle, de lui faire des câlins et j’aime la regarder dans les yeux. Je suis amie elle depuis secondaire 2 puis on ne s’est pas lâché depuis.