Anxiété à l'école
SourisChaleureuse8
elle/elle
Depuis ma rentrée au secondaire cette année, je peux pas aller parler de mes problèmes ou poser des questions au prof sans pleurer. Je pleure sans avoir aucune émotions. J'en ai réçament parler avec ma titulaire de classe et j'ai pleurer devant elle.. C'étais trop gênant.. Je veux vraiment regler ce problème la parce que je trouve sa looser de pleurer pour une simple chose surtout que sa m'empêche d'aller poser des questions lors d'examen. Résultat? J'ai une très mauvaise note.. Est ce que vous aurai un truc pour contrer sa?
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Liste de discussions
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GuacomoleBrillant7
elle/elle
4hje comprends pasrécemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..
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SnowboardChanceuse13
elle/elle
4hC normal?Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)
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TerreSincère9
Ado TJ·elle/elle
1jJournée internationale de la sensibilisation au stressCoucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?
Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡
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QuesadillasTravailleur6
elle/elle·16 ans
1jles fraudesGuys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?
Réponses
ChatAdroit14
elle/elle
coucou!
peut etre que si tu localisais la source de ton stress tu pourrais mieu la controler? Je comprend ta situation. Esque tu pleure devant tout des profs/ plusieurs , ou c'est seulement devant un orof en particulier? Sont/est, t'il gentil/s? La prochaine fois essaie de focaliser sur ta question et sa pourrait marcher!😁 J'espere de tout coeur que ton probleme va se regler et que tu seras capable de parler au profs sans paniquer 🙃❤️