Acceptation de soi (et demande d'aide)

Salut, j'ai beaucoup cogiter en se moment au sujet de ma vie et de comment m'ameliorer pour tisser des liens. je me suis toujours trouver bizarre et je ne sais pas comment m'ameliorer, enfin théoriquement si mais je ne sais pas comment passer a l'action j'ai beaucoup trop peur comme si je ne m'autoriser pas moi meme a me délivrer de mes chaines quand je vois certaines personnes elles on l'air de mieux s'en sortir que moi pourtant je ne peu m'epecher de me dire que l'on ai pas si différent. Meme si selon moi la plus grande difference serait que je n'aime pas les gens (ou plutôt j'ai peur des gens?).

Je crois que j'ai envie de me faire aider..

si vous voyer se message dite moi si vous connaitrais un travailleur social à l'écoute et efficace (et si possible pas trop chère)

Merci d'avance

@PâtesDynamique8

Salut @PâtesDynamique8 🩵

J’espère que tu vas mieux après avoir écrit ❤️‍🩹

Je trouve ça admirable que tu aies pris le temps de réfléchir à certains points où tu vois un potentiel pour de l’amélioration, que tu penses à demander de l’aide. Tu vas y arriver 🩵

Pour obtenir des services de professionnels, tu pourrais communiquer avec INFO-SOCIAL en composant le 811 puis l’option 2 pour joindre un.e intervenant.e à l’ordre psychosocial (pour les secteurs publics ou communautaires).

Si tu préfères consulter au privé (peut-être que c'est plus cher), tu pourrais consulter ce site:

https://www.otstcfq.org/public/trouver-un-professionnel/?fwp_find_professionnal_reserved_activities=91c0f767b08fa1a36d4d8e915fa8fa9b

Il y a aussi certains tarifs qui sont indiqués sur le site, ils sont assez différents, donc je crois que ça dépend un peu de la situation. Je n’étais pas si sure dans quelle catégorie te situer pour les frais, donc je ne peux pas vraiment donner de nombres exacts. Ça reste une bonne idée de téléphoner au sujet des prix pour plus de précisions :)

Par contre, je n’étais pas sure de comprendre si, sur ce site, il était possible de payer selon un taux horaire et non, annuel…

J’espère sincèrement avoir pu aider. Mes connaissances sont assez limitées au sujet de trouver un.e TS, mais j’espère avoir pu te donner des pistes :)

Pour finir, si tu voudrais développer un peu quant au fait de mieux tisser des liens, ça nous fera plaisir de t’offrir du soutien 🩵 Aurais-tu peut-être des exemples?

Prends soin de toi et n’hésite pas s’il y a de quoi 🩵

Je me sent mal après sa

Ce matin m'a mère étais en retard et je n'avais rien à porter et elle a décidé de m'aider mais vu qu'elle étais en retard elle étais fâcher et elle m'a crier ses 3 choses:tu mes en retard ta petite soeur tu fais rien pour la maison et tu fait rien pour changer j'avais besoin d'en parlé alors je me demandais si vous avez des conseils pour cette situation

Je me sens pas bien...

Bonjour...Je me sens vraiment pas bien et sa fait quelques jours. J'ai envie de me faire du mal. Like pas me mutiler ou je sais pas, mais genre m'enlever la vie. J'aimerais des conseils pour remonter la pente. Merci. Bonne soirée.

Est-ce que mon anxiété a augmenté?

Bonjour! Je voudrais savoir si mon anxiété à augmenté, parce que je pense que oui. Par exemple, j'ai un espèce de mal de ventre qui ne veut pas s'arrêter et desfois je pleure sans raison. Je commence à me poser des questions. Je me réveille plus tôt que d'habitude, ça me prend plus de 30 min avant de dormir le soir et je me sens très fatigué. Je recommence aussi à me poser trop de questions qui prennent trop de place dans ma tête. J'sais pas si c'est nécessaire d'en parler à un spécialiste. Je pense que j'vais en parler à ma mère en premier, même si on se dispute beaucoup ses derniers temps. Merci et bonne soirée :D.

Comment le dire à mes parents?

Il y a environ un mois j’ai commencer à fréquenter un gars de mon groupe d’amis et là je pense que je suis prête à le dire à mes parents. Récemment ma mère m’a indirectement dit que si un jour j’étais en couple, je pourrais leur écrire une lettre comme ma sœur la fait quand elle s’est mise en couple. C’est ce que je prévois faire mais je ne sais pas comment introduire ça même à l’écrit 😭 ceux qui sont/ont été en couple comment lavez vous dit à vos parents? Et ceux qui ne le sont pas comment vous le diriez?