Question

Est-ce que sa existe le burn out scolaire?

@SmoothiePositif8

Hello @SmoothiePositif8 !

Oui ça l'existe, malheureusement:( Ça l'arrive souvent dans les grosses périodes d'examens et de stress, quand ton esprit et tellement sous la pression que ton corps s'affaibli aussi. Dans ces temps-là, il encore plus important de bien se nourrir, s'hydrater, dormir, bref penser à soi et surtout, faire de son mieux!

J'espère que j'ai pu t'éclairer un peu sur le sujet,

JaguarÉlégante12

@SmoothiePositif8

Salut @SmoothiePositif8! J'espère que ça va.

Oui, l'épuisement scolaire existe. J'ai fait une recherche google, et ça dit que ça se peut.

Ça se définit par: un sentiment de perte de contrôle, une vision négative de ses études de lui même et de la vie en général, un épuisement mental, physique, psychique, un replis sur sois.

Les trucs, c'est de gérer l'anxiété. C'est conseiller de faire de la méditation et de la relaxation, et de favoriser le repos. Avoir un bon sommeil et une bonne alimentation.

Voilà ce que j'ai trouvé. Aussi, as-tu des intérêts? Peut-être que ça peut aider à passer le temps.

J'espère que j'ai pu t'aider.

@TempêteFestif3.

comment ?

comment on fait pour savoir si on est lesbienne ?

être lesbienne

salut depuis quelque temps je me demande si je suis lesbienne donc pouvez vous me dire c comment etre lesbienne genre avec les autre le jugement ect merci

Instabilité maison

Bonjour, me voici encore. Ça fait un mois que je n'ai pas posté, ce qui est bon signe. Mes parents voulaient divorcer, mais ils ne sont pas financièrement équipés pour le faire.Bref, un peu d'histoire. Ma mère et mon père se sont chicanés, car mon père a emprunté 25 000 $ à quelqu'un, et maintenant, ce quelqu'un veut son argent retourné. Ma mère dit qu'on est financièrement équipés pour le faire, mais elle préférerait dépenser cet argent sur des choses plus utiles, comme mes fonds universitaires. Puis, elle veut divorcer, mais les banquiers ont dit qu'ils ne sont pas assez riches pour le faire (ils paient l'hypothèque ensemble, ils ont dit qu'ils vivraient dans la même maison car sinon ils n'ont pas les ressources financières pour s'en acheter une nouvelle).Là, ma mère est assez irritable, et je crois que c'est à cause du "divorce" (qui n'est pas encore officialisé à cause des banquiers). Aujourd'hui, elle s'est fâchée contre moi parce que j'ai brisé un bol par accident et elle croyait que je l'avais fait exprès, et aussi parce que au souper, j'ai pété beaucoup. J'ai dit que je ne peux pas les contrôler, mais elle a insisté que je le pouvais.Que peux-je faire?

Automutilation plus anxiété intense crise de panique

SalutJai de bessoin daide sa vas fair 2 semaine que je Dine pas que je vais pas bien avec ma senté mentale et je me suis automutiller sur mais 2 bra pour aissyer de enlever mon anxiété mais sa le pas marcher linfermière ma pri en deli de le fair bref je ses pas quoi fair avec sa