Égalité

Coucou, dans ma classe l’année passer j’apportais des moyens sensoriels et la prof étais d’accord et cette année dès que j’apporte une la prof me dit de le ranger alors qu’elle sais que c’est pour gerer mon anxiété.. et depuis les vacances canes d’été mon anxiété c’est transformé en dépression et j’ai beaucoup de up and down 🙁 Et ma prof elle laisse une autre élève dessiner pendant les cours presque TOUT LE TEMPS, et avec moi sa passe pas.. sa m’énerve!! C’est vraiment trop pas juste. Après on dit que je dérange. Maintenant, je peux rien apporter pour mon anxiété.. Je suis tellement en colère contre elle!! J’ai l’impression que certains profs de l’école me comprend pas à quel point l’anxiété peuvent être insupportable et envahissant.. Je sais plus quoi faire j’ai besoin de moyen, je sais plus quoi faire.. 😭

Salut @LapinPolyvalente12!

Désolé que tu sois dans cette situation ca a pas l'air fun :(.

Tu as dit avoir déjà parlé à ta prof, peut être que de passer par un.e intervenant.e a l'école pourrait aider? Sinon tu pourrais demander à tes parents d'en parler à la direction, puisque tu as des antécédents d'anxiété et ton ancienne prof était au courant.

Tu restes la personne qui connais le mieux ton environnement mais j'espère que mes recommandations te seront utiles! Bonne chance et n'hésite pas a revenir sur le forum :).

Salut @LapinPolyvalente12

Je comprend totalement ton agacement face a ca. L'anxiété n'est pas une joke, et vivre de l'injustice n'est pas ben plus le fun :( As-tu pensée a en parler a des personne ressource de ton école (psychoéducatrice, TES, etc. ) si il en a? Peut-être comprendraient-il plus ta situation et pourrais même l'expliquer au prof? Sinon si tu ne lui en a pas déjà parler, expliquer ta situation au prof lui ferait peut-être réaliser l'injustice d'on tu fait partie.

J'espère que mes idées pourront t'aider, tu peux toujours revenir sur le forum au besoin :)

Coucou @CannelleAmusé16 !

même si j'en parle à les personnes de ma nouvelles ressources ou d'autres personnes de l'école, ils vont toujours rester sur la même désition c'est vraiment pas juste :(

Salut @LapinPolyvalente12

Je suis désolé pour toi. Peut-être trouvé une autre manière alors. Comme jouer avec un bracelet? Ça me semble plus discret :)

Salut @LapinPolyvalente12 ! Comment vas tu? Si ils ne veulent pas que tu apporte d’objet pour aider avec ton anxiété, tu peux toujours avoir mettons un bracelet comme l’a proposé @CannelleAmusé16, ou un élastique, un collier… je pense que ça reste le meilleur truc à faire même si c’est vraiment plate qu’ils te laisse pas apporter tes moyens sensoriels. J’espère que ça ira, hésite pas si il y a autre chose!

Salut @ChatLoyal8,

moi sa va bof j'ai très mal dormie mais je m'en remet un peu.. pour les bracelet je sais pas si sa va marcher! merci pour le conseils hihi.

Tout est Gênant ????

Bonjour !!

Je sais pas pour vous mais j'ai remarquer depuis quelque temps que pour les autres : Tout est obligatoirement gênant !!

Exemple :

Les traits d'Eyeliner !

Courir (expliquer moi !😑 )

Participé à l'école.

Ne pas être en couple

Ne pas se maquiller

Ne pas s'habiller comme les autres

Ne pas rigoler aux mêmes blagues

Ne pas aimer la même musique

Et j'en passe.

Ce n'est pas avec surprise que je vais dire que je suis qualifier de "gênante" à l'école à cause d'un grand nombre de ces raisons. Et honnêtement (je sais pas si ça parraissais déjà) mais j'en est marre.

Es-ce normal que les gens soivent comme ça ? Ou c'est juste moi qui n'est pas à jour dans la société ?

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

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