What if I’m just doing it for attention??

So I’m a trans guy, going by he/they

ive been doubting myself for a while

Honestly, I don’t even know why I’m doubting. I guess my self esteem really is shit. I keep thinking I might just be some.. misogynist or narcissist who just wants attention, I constantly need to be reminded by the school counselor or my friends to be confident again. What is this? Why do I keep doing this to myself despite knowing I’m just destroying myself? Do I just.. crave reassurance???

Btw I understand French, just more comfy in English. So if you understand English and prefer french, I’ll gladly accept anything from anyone.

Salut @ChienBrillant14 ,

Comment vas-tu?

Je vais m'exprimer en français si ça te dérange pas hahaha!

Je comprends comment tu te sens. C'est pas facile de toujours se remettre en question et effectivement, ça peut devenir lourd sur nos épaules de porter un poids comme celui-là. J'ai envie de te dire que tu n'es pas seul et que c'est valide. Je sais que c'est pas facile, mais je vois tes efforts et je sais que tu veux juste ton bien au fond.

Je sais aussi que dans le fond, c'est pas du tout pour l'attention que tu le fais, dis-toi que tu as un besoin non-comblé quelque part et ton système veut juste satisfaire ce besoin.

La validité des autres est souvent source de réconfort. Quand on était plus jeune, nos parents et notre entourage venait nous donner cette validité extérieure. Si tu réfléchis à ton enfance, tu es peut-être capable d'évaluer si tu as eu assez de cela? Des fois, c'est à cause de ça que plus tard, dans l'adolescence, on sent qu'on en a plus de besoin. C'est normal, ce sont des mécanismes de défense. Ça peut aussi être pour d'autres raisons saches-le, j'essaie juste d'explorer une piste par exemple.

Crois-tu que tu pourrais noter dans ton application "notes" sur ton appareil électronique les commentaires positifs qui t'ont marqué de la part des autres? Quand tu te sens plus down, peut-être qu'aller relire de bons commentaires pourraient t'aider?

Sinon, tu peux aussi essayer de noter des petits trucs qui fonctionnent pour toi quand ça va pas. Tu peux essayer d'écrire comment tu te perçois ou sens dans ces temps-là.

Si tu sens que ça pourrait être pertinent, rencontrer un.e travailleur.se social.e ou autre intervenant.e pourrait être une bonne idée pour t'aider à reconstruire cette confiance en toi par exemple!

Crois-tu que ce serait faisable?

J'ai confiance en toi, je sais que tu es génial et que tu vas y arriver!

Prends soin de toi, j'espère avoir pu t'aider. N'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit, nous sommes là!

RoseSympathique7

Hey, hope you're doing well:)

Je comprends tellement ce que tu ressens! Je pense que ça a beaucoup rapport avec l'estime de soi, en effet. Pour ma part, c'est aussi lié à mon anxiété sociale, puisque j'ai peur d'être un fardeau pour les autres. Ça fini souvent que je m'excuse pour rien, mes amies me rassure et j'ai l'impression de juste chercher l'attention. Je ne dis pas que pour toi c'est de l'anxiété sociale, mais peut-être que cette crainte d'être un fardeau pour les autres pourais être la raison. Dis moi si je me trompe, mais j'ai l'impression que tu invalides tes sentiments beaucoup par rapport aux autres. Ce que je veux dire, c'est que je crois que tu te pose et repose la question de ta transidentité parce que ça serait plus socialement accepté et parce que tu as l'impression de "faire chier" les gens avec ça (ce qui n'est absolument pas le cas).

J'espère que j'ai été assez claire, sinon hésite pas à écrire:)

Bonne soirée:)

L'utilisateur et tout le contenu associé ont été supprimés.

Hi! I totally understand how you’re feeling! As a they/they user, I often feel like I’m asking people to respect my pronouns for attention which is absolutely not true! Our brain can sometimes be really annoying, but it’s something you can work with! You’re not alone and I think that’s something many trans people struggle with! You can go through it! You should also know that it’s normal to need validation from other people! You can do it! ♡

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?

What if I’m just doing it for attention??

Réponses

Dernières publications

What if I’m just doing it for attention??

Réponses

Dernières publications

Liste de discussions