Hypersensibilité 💚

Salut!

J’avais déjà fait des publications où je disais que j’étais stressée pour toutes sortes de raisons il y a un an… Il y a quelques mois, j’ai appris que j’étais sûrement hypersensible et que c’était à cause de ça que je me sentais comme ça. Étant ce type de personnes, je suis très perfectionniste, anxieuse et stressée, émotive, intuitive, empathique, créative, je suis une éponge émotionnelle 🤪, sensible aux bruits/lumières/toucher/odeurs et ça peut être difficile à gérer! Les vacances d’été m’ont vraiment fait du bien, mais, depuis la rentrée, j’ai l’impression que ça recommence de plus en plus comme l’année passée. En fait, il y a beaucoup de stimulation pour moi à l’école et ressentir les émotions des autres c’est super, mais c’est envahissant au fil du temps. Des fois, j’ai l’impression de me perdre et de me sentir vide comme si je n’étais pas capable de bien me gérer. Souvent, quand je reviens à la maison, j’ai des super gros maux de tête et je n’ai pas le choix de faire des devoirs vu que je suis dans toutes les matières fortes. En plus, nous avons eu un chiot, il y a un ou deux mois, et elle est super, mais ça me demande beaucoup d’énergie et je me sens submergée et j’ai peur de manquer de temps pour tout faire vraiment rapidement. Vu que je suis facilement déconcentrée, des fois je fais juste me perdre dans mes pensées en fixant le mouvement ou la place d’où le bruit proviens et ça m’enlève du temps pour faire ce qui était demandé en classe. Je me demandais si vous aviez des trucs pour apprendre à mieux vivre avec mon hypersensibilité!??

Merci en avance ❤️

J'ai pas vraiment de truc pour vaincre l'hypersensibilité mais moi aussi je suis hyper hypersensible . Je te comprends et je sais que ca peux être vraiment tough certains jours. Par exemple quand mon amie est retournée à l'hopital psychatrique je l'ai vécue tellement fort que j'ai été dans un down pendant genre 4 jours . depuis ce temps , je cherche une solution comme toi pour essayer de moins prendre tout a coeur . je te comprends et je te soutiens , je t'envoie un gros calin et du courage pour te développer tes stratégies a toi pour etre plus détaché(e) de ce que vivre les autres . Courage , tu va y arriver j'en suis sure :)

couscousrusé :)

Merci de ta réponse @CouscousRusé8 !!

Toi aussi courage et prends soin de toi ❤️

Suis-je la seul ?

heyy, je suis en dépression depuis quelque année maitenant et j’ai comme pris une habitude bah « habitude » comme j’ai toujours été seul sans amie sans rien et depuis 1 an j’ai un chum mais je reporte toujours les sortie… sa fait 1 mois je les pas vue car je n’est pas là force je ses pas comment réagir comme vue que je suis jamais avec du monde bah je ne sais pas comment réagir. Mais je l’aime de tout mon cœur mais ses plus fort de que. Je suis un monstre .. c’est comme si je me sens mal à l’aise à coter de lui « j’ai deçà subi des chose avec un gars » je pense ses a cause de ça.. les seul fois où j’étais avec j’étais juste high je me sens horriblement mal 😞

Je me sens seule

Depuis le primaire, j’ai eu de nombreux crush mais ça à presque jamais été réciproque. Je ne suis pas vraiment dans les standards de beauté et j’ai l’impression que de nombreux gars de mon âge s’intéressent beaucoup plus au physique. Ça me rend triste parce que je sais que j’ai beaucoup à donner dans ma personnalité et j’essaye d’apprécier mon corps, mais chacun des rejets que je vis me font sentir comme si au final, j’étais juste pas assez bien pour avoir un chum. J’ai un peu peur de finir mon secondaire sans avoir vécu une relation amoureuse.Est-ce que quelqu’un vis quelque chose de semblable?Comment c’était, les personnes qui sont ou ont été en couple, quand vous appreniez à vous connaître?

Je n’ai pas ma puberté

Salut, enft j’ai pas encore de sperme et ma taille de sexe a pas changé mais j’ai 14 ans et je stress. Je mesure 5 pieds 2 donc 156 cm environ et je me sens petit. Je me mast### des fois mais je finis pas par ejac. Pourtant je sens à quel moment ça sortirait mais rien. J’aimerais juste savoir à quel âge votre corps commence a changer et comment ça commence.Merci de me répondre stpPs: je sais que tout le monde dit que ça arrivera bientôt, que ça peut prendre du temps, ect. Mais je stress beaucoup.

Besoin d'aide

Salut à tous depuis quelle que tent je me mais en colair facilement j'ai de la difficulter a géré mon agressiviter

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