besoins de votre aide au plus vite

bonjour j'ai un petit problème alors je vous l'explique depuis quelque temps je me mutile genre vraiment beaucoup et je saigne beaucoup quand je le fait mais j'aime saignée genre au dirait que quand je vois que je saigne je vais mieux et aussi j'ai remarquer que au moindre petit problèmes que j'ai je vais aller m'auto-mutiler et même que parfois je vais bien mais je le fais quand même parce ce que j'aime sa donc voila mon problèmes je sais que j'ai peut être vous allez me trouver folle mais voila alors j'espère que vous saurez m'aider merci et bonne journée

Salut!

Non, je ne te trouve pas folle du tout. C'est juste qu'il faut vraiment que tu arrêtes ça au plus vite, même si tu aimes saigner. Trouve des solutions : parles-en à tes parents si ce n'est pas déjà fait, parles-en au personnel de ton école (TES, psychologue). Je suis sûre que tu peux y arriver!

Salut @CrocrodileAmbitieuse10 ,

je vis quelque chose de similaire, mais je ne le fait pas jusqu’au sang. je pourrais te proposer quelques alternatifs pour esseiller d’arrêter, mais sache que ça prends du temps à tout le monde et que tu n’est pas seule. moi, mes trucs préférés que je recommenderais sont:

les sacs magique (chaud ou froid pour le sentir, aussi le poid); presser de la glace dans mes mains, utiliser des objets sensoriels (du genre bague de stress); écrire ou dessiner ce que tu veut faire puis déchirer la feuille, parler avec qqun de confiance ou un(e) ami(e); écouter de la musique, mettre de la crème (fraicheur); coller des collants puis les enlevers (sur la peau); mettre du vernis à ongles puis ensuite le gratter après qu’il aie séché; dessiner sur ta peau (rouge pour si tu aime voir le sang); faire une liste de choses positives par rapport à toi-même; snapper un elastique sur ton poignet; ect.

en tout cas, j’espère que ça te seras utile, j’envois des vibes positives à tous ceux qui lirons ce message, demain est un autre jour, garde espoir, la lumière est loin, mais tu vas l’atteindre

BambooPersévérante

merci beaucoup mais je ne peux pas en parler a mes parent parce ce que j'ai la dpj et je ne veux pas que il m'envoie a l'hopital

Salut @CrocrodileAmbitieuse10 🤍

Tu n’es pas folle. Tu as réalisé que c’est quelque chose que tu dois arrêter et c’est déjà un bon pas vers l’avant :)

Je vois que c’est pas facile d’arrêter. Je suis là pour te dire que je crois en toi, @CrocrodileAmbitieuse10 . Lâche pas 🤍

Je t’invite à consulter à nouveau les réponses de @CapucineChanceuse4 et de @BambooPersévérante5 . Elles proposent des solutions variées toutes aussi utiles l’une que l’autre :)

Si tu ne peux pas en parler à tes parents en ce moments (ce qui peut être compréhensible), je pense que tu pourrais peut-être en parler à un.e adulte de confiance à l’école ou clavarder avec un.e Ado TJ (sur le clavardage de TJ). Est-ce que tu penses que ça pourrait être des bonnes alternatives pour le moment?

Si tu vois que les blessures que tu t’infliges jusqu’au sang peuvent être dangeureuses pour ta santé, je t’encourage à consulter un.e professionnel.le pour obtenir du soutien plus encadré et approprié. Tu le mérites vraiment, le soutien 🤍

Souviens-toi, c’est avec un pas vers l’avant à chaque fois que tu peux amener des changements. N’hésite pas à demander de l’aide parce que ça démontre plus de courage qu’autre chose :)

Prends soin de toi 🤍

Bonjour, premièrement le meilleur conseil que je vous donnerai serait d'en parler à quelqu'un de confiance, comme un ami ou un membre de famille. Personnellement je comprends comment tu te sens, je l'ai vécu moi même et je sais que c'est dure, mais il ne faut jamais abandonner. Aussi, pour arrêter je vous conseille de prendre un élastique, et chaque fois que vous voulez vous mutilitez, de tirer l'élastique et de le laisser frappez ton avant bras. Après quelques temps, si ça ne marche pas, appelle quelqu'un de confiance pour en parler au téléphone ou en personne.

Suis-je la seul ?

heyy, je suis en dépression depuis quelque année maitenant et j’ai comme pris une habitude bah « habitude » comme j’ai toujours été seul sans amie sans rien et depuis 1 an j’ai un chum mais je reporte toujours les sortie… sa fait 1 mois je les pas vue car je n’est pas là force je ses pas comment réagir comme vue que je suis jamais avec du monde bah je ne sais pas comment réagir. Mais je l’aime de tout mon cœur mais ses plus fort de que. Je suis un monstre .. c’est comme si je me sens mal à l’aise à coter de lui « j’ai deçà subi des chose avec un gars » je pense ses a cause de ça.. les seul fois où j’étais avec j’étais juste high je me sens horriblement mal 😞

Je me sens seule

Depuis le primaire, j’ai eu de nombreux crush mais ça à presque jamais été réciproque. Je ne suis pas vraiment dans les standards de beauté et j’ai l’impression que de nombreux gars de mon âge s’intéressent beaucoup plus au physique. Ça me rend triste parce que je sais que j’ai beaucoup à donner dans ma personnalité et j’essaye d’apprécier mon corps, mais chacun des rejets que je vis me font sentir comme si au final, j’étais juste pas assez bien pour avoir un chum. J’ai un peu peur de finir mon secondaire sans avoir vécu une relation amoureuse.Est-ce que quelqu’un vis quelque chose de semblable?Comment c’était, les personnes qui sont ou ont été en couple, quand vous appreniez à vous connaître?

Je n’ai pas ma puberté

Salut, enft j’ai pas encore de sperme et ma taille de sexe a pas changé mais j’ai 14 ans et je stress. Je mesure 5 pieds 2 donc 156 cm environ et je me sens petit. Je me mast### des fois mais je finis pas par ejac. Pourtant je sens à quel moment ça sortirait mais rien. J’aimerais juste savoir à quel âge votre corps commence a changer et comment ça commence.Merci de me répondre stpPs: je sais que tout le monde dit que ça arrivera bientôt, que ça peut prendre du temps, ect. Mais je stress beaucoup.

Besoin d'aide

Salut à tous depuis quelle que tent je me mais en colair facilement j'ai de la difficulter a géré mon agressiviter

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