Peur du jugement

Souvent, ma sœur me fait des tresses françaises ou je me mets du vernis. J'aime ça mais dès qu'on passe dans un lieu public, j'ai l'impression d'être jugé par les autres ou d'être anormal. Est-ce que c'est normal ou suis-je le seul à qui arrive ce genre de situation?

Salut à toi ! :D

C'est tout à fait normale ce que tu ressens ;)

Je sais qu'on aimerais tous avoir un pouvoir de Télékinésie ( ^ u ^ ' ) pour savoir ce que l'autre pense de nous, mais malheureusement, la vie nous à pas doter de ce pouvoir. :|

Je ressens la même chose ! J'ai souvent peur du jugement des autres et c'est vrai que c'est agacant. :| Par contre, si tu en fais régulièrement et que ça te cause du stresse on peux tomber dans la Phobie sociale ou Anxiété sociale. Je fais d'ailleur de l'anxiété sociale.

Il faut vraiment que tu sois toi même. Essaie de ne pas te focaliser sur les autres. Tu es la seule à savoir ce que tu aimes. Personne ne va te dire quoi mettre ou quoi faire.

Je comprend que ça fasse peur d'être jugée. Le jugement est une chose horrible que l'humain c'est créer. Souvent, quand une personne te juge, bha elle dit un truc sans le savoir. Qu'elle n'est pas bien dans sa peau...

Pourquoi ? Tout simplement parce que les gens on tendance à trouvée la moindre choses supecte sur l'autres. Cette personne à besoin de juger l'autres pour se croire plus bonne et qui montre qu'elle est bien dans sa peau.

L'affaire, c'est que on s'en fous. Genre, pourquoi cette personne prenderais le temps de te juger ?! Elle n'a pas d'autre chose à faire ? Se concentrer sur elle même , par exemple ?

Bref, tu dois vraiment essayer de rester toi même. Seule toi, saura ce que tu aimes et pas les autres. Si cette peur perciste je t'invite à en parler à tes parents ou à un spécialiste, car ça peux être un signe d'anxiété sociale.

Voilà :) J'espère t'avoir un peu aidée :)

N'hésite pas à nous réecrire s'il y a quoi que ce soit !

@CouscousTolérant11

Salut @CouscousTolérant11 !

J'espère que tu vas bien ;)

Je suis contente que tu viennes faire ce partage, car je pense que tu es loin d'être le seul à vivre ce genre de situation! C'est certain qu'avec certains préjugés/stéréotypes qui existent encore, il faut du courage pour pouvoir se dire qu'on « s'en fout » et qu'on décide de faire ce qu'on veut. Tu as l'air de dire que tu es déjà allé en public avec du vernis ou des tresses par exemple, et j'aimerais te féliciter, car ce sont avec des personnes comme toi qu'on peut faire avancer le monde!

Franchement, je crois que tu es un bon exemple pour beaucoup de jeunes qui cherchent à s'assumer. Je t'encourage à continuer de faire ce que tu veux ;)

Personnellement, oui j'ai déjà été confronté à une peur du jugement, mais je ne pense pas que ce soit le même genre de peur. Donc, je te comprends quand même dans un sens! Mais sincèrement, et c'est mon opinion personnelle, je crois que le jugement vient de deux causes:

1.La personne n'a pas été assez éduquée et se permet de juger

2.La personne n'a pas confiance en elle et ça peut mener à de la jalousie par exemple.

Je ne sais pas si tu comprends ce que je veux dire, mais en gros, il faut que tu continues d'être toi-même, car peu importe ce que tu fais, il va toujours avoir des personnes dans ces deux aspects-là, et il faut pas que tu t'arrêtes à ça, parce que c'est pour toi que tu devrais vivre et non pour les autres! Je crois que tu as les capacités, et que c'est un apprentissage à faire, mais ça se fait très bien!

Penses-tu que si tu en parles à ta soeur, elle pourrait te donner son avis? Peut-être que le lui en parler pourrait même aider à solidifier votre relation! Je sais que ça peut être gênant parfois, mais crois-moi, elle va être touchée que tu lui fasses un tel partage. Que ce soit sur tes craintes, un peu comme tu nous en as parlé, que tu veuilles son avis, je pense que ça va lui faire plaisir de t'appuyer!

Cela dit, peu importe le jugement qui peut te faire peur, ton genre, ton orientation sexuelle et tout le reste n'a pas rapport avec la manière que tu t'habilles, ton style personnel et la manière que tu agis. Le seul élément, c'est l'élément respectif dont on parle et non autre chose.

C'est souvent cause à jugements, mais il faut passer outre ces barrières!

J'espère avoir pu t'aider! Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit xoxo

Salut!

Tu n'es pas le seul dans cette situation. Malheureuseument, beaucoup de gens ont l'impression de se faire mal regarder par les autres. Dans plusieurs cas que j'ai connu, c'est parce qu'on accorde beaucoup d'importance au jugement des autres, à ce que les autres pensent de nous ou ce qu'on a l'impression qu'iels pensent de nous. Tu sais, tu as peut être l'impression que les gens te juges alors que en vrai, il ne te juges pas du tout. Dans mon cas, j'ai souvent l'impression que le regard des autres se posent sur moi d'une façon jugementale "négative". Alors que en vrai, les gens ne me regarde pas vraiment, les gens regardes juste partout! Moi, le conseil que je te donnes c'est d'essayer de ne pas te fié au regard des autres, quand tu te sens juger par les autres, regarde devant toi et continu à faire ce que tu faisais. Aussi, des fois moi ça m'aide d'écouter de la musique, mettre mes écouteurs et entrer dans le monde de la musique ! Et enfin, tu peux aussi en parler avec la personne avec qui tu es quand tu te sens jugé par les autres? comme par exemple ta soeur? N'oublie pas que la personne à qui tu dois plaire avant tous les autres c'est toi!! Ton corps ton choix, tes ongles ton choix!!

xxx

Salut! 

Je voulais commencer en te disant que je te trouve vraiment génial de faire ça! (Personnellement, je trouve ça vraiment cool et beau des gars avec du vernis et encore plus avec des tresses!! )

Je te trouve assez courageux de t’afficher avec ce que tu aimes même si c’est différent. Je pense bien qu’à ta place, j’aurais moi aussi peur de ce que les gens pourraient penser de moi. Mais c’est avec des gens comme toi qu’on va réussir à faire avancer les mentalités, je crois. Il faut des personnes inspirantes, comme toi, qui vont briser les barrières des stéréotypes et des clichés. Tu peux très bien être un garçon, ne pas être gay et malgré tout vouloir te faire de belles tresses, porter des jupes et te vernir les ongles! Si c’est ce que toi tu aimes, alors go for it! 

Je pense que ce que les autres pensent de nous ne change généralement pas grand chose à notre vie, non? Je sais très bien que c’est plus facile à dire qu’à faire, d'ignorer ce que les autres pourraient penser de nous (spécialement à l'adolescence!), mais crois le tout de même. Répète toi-le dans ta tête : je suis moi et je suis beau d’être moi. Bon ça sonne peut-être un peu quétaine dit de même, mais j’imagine que tu comprends quand même ce que je veux dire ;) 

Dis-toi qu’à chaque fois que quelqu’un te voit avec de (superbes) tresses françaises et te trouve étrange de vouloir être « féminin », quelqu’un d’autre te trouve génial d’être toi-même. Je te jure que c’est vrai. Même que souvent, les gens vont juste ne même pas porter attention aux autres, vu qu’ils sont trop concentrés sur eux-mêmes et sur ce que les autres pensent d’eux! 

C’est difficile pour énormément de gens d’être soi-même, tu sais. D’être bien avec soi et de réussir à afficher ses vraies couleurs aux autres. Mais toi, tu y arrives. Et tu es selon moi admirable d’y parvenir, même si tu as quand même peur. Tu n’es pas seul, sache-le. À l'adolescence, presque tous les ados commencent à se soucier de leur image et à avoir de la difficulté à s'accepter comme on est. Tu es parfaitement normal ;)

Si jamais tu voulais quelques conseils pour te sentir mieux dans ta peau, je t'en donne ici!

• Premier conseil : Continue! Avec le temps, c’est sûr que tu vas finir par t’habituer à être un petit peu différent. Par contre, si tu te caches, tu pourrais rester dans la peur du jugement des autres. Tu ne penses pas que l’inverse est tout aussi pire, finalement?
• 2e conseil : Te trouver peut-être des modèles. De plus en plus, dans la vie et sur les réseaux sociaux, on voit des garçons avec des jupes ou de beaux maquillages et des filles habillées avec un style plus « masculin », par exemple. Je suis certaine que tu pourrais chercher un peu et trouver des gens qui te ressemblent un peu. En passant, c’est 100% normal d’aimer des choses qui ne respectent pas la « normalité » (ou plutôt les stéréotypes, devrais-je dire!). 
• 3e conseil : En parler à des amis, à ta famille ou à des intervenants. Souvent, ça fait vraiment du bien de parler de comment on se sent. Tu pourrais facilement écrire ou téléphoner à un intervenant de Tel-Jeunes, par exemple, pour lui parler de comment tu te sens. Je suis certaine que tu pourrais peut-être avoir des conseils ou bien que le simple fait d’être écouté pourrait te faire du bien ;) Même chose si tu en parles à un ami de confiance! Déjà d’avoir écrit sur le forum, c’était une super idée!! Si tu veux, tu pourrais aussi écrire comment tu te sens dans un journal ou juste sur des feuilles. Je fais ça quand je vais moins bien et souvent ça m'aide beaucoup. Même que tu pourrais t'écrire des messages à toi-même pour booster ta confiance quand tu en as moins! Par exemple, un jour où tu te trouves beau avec des tresses fraçaises, tu pourrais l'écrire. Pour que le toi du futur le lise et que ça l'aide!

Bref, j’espère que mon message t’aidera un peu ;) Souviens-toi que je te trouve vraiment cool d’être différent, que c’est génial d’être soi-même et que je crois que ça prend des gens comme toi dans la société pour la faire avancer. Et je le dis sincèrement ;) Prends soin de toi! ❤ ❤

Salut!

Pour répondre a tes questions, Oui. C'est très normal. tu n'est pas le seul a recentir cela.

tu sais inconciament que ce tes tresses et tes ongles peinturer n'est pas "normal" pour certain donc tu a peur qu'ils juge.

Ca ces parse que on a ca toute notre vie. Si un garçon arrive avec un chandail rose a la maternelle, les autres enfants vont rire de ce garçon. parse que on ces appris a nous même a juger ce qui n'est "pas normal"

donc inconciament, tu sais que les gens sont vont pas trouver ca "normal" et alors tu a l'impression qu'ils vont te juger!

on a tous sa. mais sache que (désoler la grossièreter, mais) les gens s'en foute de a quoi tu ressemble. parse que eux même ils sont trop préoccuper a avoir peur de leurs propre apparence :)

J'espère avoir bien répondu a ta question :D

Violence de mon père, un code criminel amélioré

Violence de mon père, devrait ton changer le code criminel Selon est-ce que ce gore de violence sans trop rentrer dans mon privé devrait être plus reconnu et que je devrais faire un sondage avec vos belles réponses et devenir porte-parole et défendre les personnes survivant-e-s de violence?ps: plus il y a d’opinion plus je vais changer les choses merci!Depuis que je suis petite mon père a eu des comportements qui m’on fait beaucoup de mal. Il fesait des commentaires bizarres sur mon corps , il me demandait de mentir à ses blondes à sa place parce qu’il l’ai trompait , il fesait des remarques degueulase sur mes menstruations et il buvait de l’alcool au volant avec moi . Peut-être pas physique mais ça marque à l’intérieur et sa bousille la vie je suis au secondaire et j’ai eu le courage d’aller voir une policière, une POLICIÈRE! Pour me faire dire qu’elle pouvait rien pour moi c’est horrible alors s’il vous plaît je crois qu’il en a plein d’autres qui se sont fait rejeter mais moi je compte pas arrêter j’ai pas passé deux mois à faire de l’ hyper vigilance constante pour rien alors s’il vous plaît je vous demande votre opinion qui pourrait nous aider, juste une petite réponse peut faire la différence, merci ☺️

Mise de côté

Salut, pour vous mettre dans le contexte, j’ai trois amis proches, une fille et deux gars. Nous formons un petit groupe de quatre soudé. Pour rendre ma publication plus compréhensible, je vais les appeler Émilie, Gabriel et Dylan (ce n’est pas leurs vrais noms). La seule chose, c’est que ça fait un moment que je me sens mise de côté, surtout par les gars. Dylan me coupe très souvent la parole et Gabriel, lui, a tendance à m’ignorer et les deux prennent Émilie pour le centre de l’univers. Je m’explique: ils vont tout les deux lui parler et me mettent sous le tapis (elle essaie de m’inclure du mieux qu’elle peut lorsque ça arrive). J’en ai parlé à Émilie pendant un cours qu’on a en commun aujourd’hui et elle trouvait aussi que les gars me mettent de côté, mais on est tous les deux d’accord sur le fait qu’ils ne font pas cela volontairement et qu’ils n’ont pas l’intention de me blesser. Émilie m’a aussi dit qu’elle allait leur en parler. Elle a pu en parler avec Dylan qui a dit qu’il ne s’en rendait pas compte et qu’il est vraiment désolé. Elle lui a aussi demandé d’en parler à Gabriel, j’espère que j’aurai des nouvelles demain.

Peur pour mon avenir ?

J'ai eu un petit bloquage sur une situation avec ma mère (Que j'aime de tout mon coeur hein !) : Comme vous le savez, depuis un moment on a une météo assez bipolaire et quand j'ai appris que c'était en grande cause du réchauffement j'ai dit à ma mère : -My god la Terre est en pls... Et là elle a dit : -C pas grave. Je serais plus là. J'ai arrêter de parler mais là j'étais en mode "BAH MOI OUI JE VAIS ÊTRE LÀ!" Je sais que ses paroles étaient maladroites et tenait à but humoristique mais je trouvais ça un peu weird les propos de ma mère. Et ma question est la suivante : Es-ce le droit d'être frustrer que les grands s'en foutent de la Terre qui laisseront derrière eux ?

Comment régler des anciens malentendus

Enfaite moi j’étais invité à venir dans groupe d’amies et j’étais vraiment naïve et je voulais vraiment faire partie de leur groupe donc tout les jours j’étais aller manger avec eux et à un moment la chef du groupe m’avait dit que je venais trop avec eux et que je méritait des meilleures amis car eux ils se conaissaient depuis six ans. Je voulais pas rompre leurs amitiés puisque elle étaient pas confortable avec moi et je respectait sa donc j’ai décidé de m’en aller mais puisque j’avais de l’anxiété j’ai commencé à penser que j’étais une mauvaise personne et que j’arriverais pas à me faire des amies et j’ai commencé à me sentire super anxieuse tellement que pour 2mois je pouvais plus regarder personne de face et j’avais trop peur de se qu’ils pensaient de moi car j’avais l’impression qu’ils me détestaient . Après mes parents en remarquer et m’ont emmené en thérapie et sa ma vraiment beaucoup aider sur mon estime et anxiété. Mais puisque j’étais vraiment entrain de les ignorer a cause de la honte les personnes ne me parlent plus et en dirait me détestent alors j’aimerais savoir comment je pourrais re communiquer avec certaines personnes puisque j’ai pas envie de rester en dispute avec toute ses personnes pour des ans et y’en a dans le groupe qui étaient simpa avec moi mais maintenant plus vraiment puisque en se parlaient plus vraiment et que certaines personnes du groupe m’aiment vraiment .