Peur du jugement

Souvent, ma sœur me fait des tresses françaises ou je me mets du vernis. J'aime ça mais dès qu'on passe dans un lieu public, j'ai l'impression d'être jugé par les autres ou d'être anormal. Est-ce que c'est normal ou suis-je le seul à qui arrive ce genre de situation?

Salut à toi ! :D

C'est tout à fait normale ce que tu ressens ;)

Je sais qu'on aimerais tous avoir un pouvoir de Télékinésie ( ^ u ^ ' ) pour savoir ce que l'autre pense de nous, mais malheureusement, la vie nous à pas doter de ce pouvoir. :|

Je ressens la même chose ! J'ai souvent peur du jugement des autres et c'est vrai que c'est agacant. :| Par contre, si tu en fais régulièrement et que ça te cause du stresse on peux tomber dans la Phobie sociale ou Anxiété sociale. Je fais d'ailleur de l'anxiété sociale.

Il faut vraiment que tu sois toi même. Essaie de ne pas te focaliser sur les autres. Tu es la seule à savoir ce que tu aimes. Personne ne va te dire quoi mettre ou quoi faire.

Je comprend que ça fasse peur d'être jugée. Le jugement est une chose horrible que l'humain c'est créer. Souvent, quand une personne te juge, bha elle dit un truc sans le savoir. Qu'elle n'est pas bien dans sa peau...

Pourquoi ? Tout simplement parce que les gens on tendance à trouvée la moindre choses supecte sur l'autres. Cette personne à besoin de juger l'autres pour se croire plus bonne et qui montre qu'elle est bien dans sa peau.

L'affaire, c'est que on s'en fous. Genre, pourquoi cette personne prenderais le temps de te juger ?! Elle n'a pas d'autre chose à faire ? Se concentrer sur elle même , par exemple ?

Bref, tu dois vraiment essayer de rester toi même. Seule toi, saura ce que tu aimes et pas les autres. Si cette peur perciste je t'invite à en parler à tes parents ou à un spécialiste, car ça peux être un signe d'anxiété sociale.

Voilà :) J'espère t'avoir un peu aidée :)

N'hésite pas à nous réecrire s'il y a quoi que ce soit !

@CouscousTolérant11

Salut @CouscousTolérant11 !

J'espère que tu vas bien ;)

Je suis contente que tu viennes faire ce partage, car je pense que tu es loin d'être le seul à vivre ce genre de situation! C'est certain qu'avec certains préjugés/stéréotypes qui existent encore, il faut du courage pour pouvoir se dire qu'on « s'en fout » et qu'on décide de faire ce qu'on veut. Tu as l'air de dire que tu es déjà allé en public avec du vernis ou des tresses par exemple, et j'aimerais te féliciter, car ce sont avec des personnes comme toi qu'on peut faire avancer le monde!

Franchement, je crois que tu es un bon exemple pour beaucoup de jeunes qui cherchent à s'assumer. Je t'encourage à continuer de faire ce que tu veux ;)

Personnellement, oui j'ai déjà été confronté à une peur du jugement, mais je ne pense pas que ce soit le même genre de peur. Donc, je te comprends quand même dans un sens! Mais sincèrement, et c'est mon opinion personnelle, je crois que le jugement vient de deux causes:

1.La personne n'a pas été assez éduquée et se permet de juger

2.La personne n'a pas confiance en elle et ça peut mener à de la jalousie par exemple.

Je ne sais pas si tu comprends ce que je veux dire, mais en gros, il faut que tu continues d'être toi-même, car peu importe ce que tu fais, il va toujours avoir des personnes dans ces deux aspects-là, et il faut pas que tu t'arrêtes à ça, parce que c'est pour toi que tu devrais vivre et non pour les autres! Je crois que tu as les capacités, et que c'est un apprentissage à faire, mais ça se fait très bien!

Penses-tu que si tu en parles à ta soeur, elle pourrait te donner son avis? Peut-être que le lui en parler pourrait même aider à solidifier votre relation! Je sais que ça peut être gênant parfois, mais crois-moi, elle va être touchée que tu lui fasses un tel partage. Que ce soit sur tes craintes, un peu comme tu nous en as parlé, que tu veuilles son avis, je pense que ça va lui faire plaisir de t'appuyer!

Cela dit, peu importe le jugement qui peut te faire peur, ton genre, ton orientation sexuelle et tout le reste n'a pas rapport avec la manière que tu t'habilles, ton style personnel et la manière que tu agis. Le seul élément, c'est l'élément respectif dont on parle et non autre chose.

C'est souvent cause à jugements, mais il faut passer outre ces barrières!

J'espère avoir pu t'aider! Prends soin de toi et n'hésite surtout pas s'il y a quoi que ce soit xoxo

Salut!

Tu n'es pas le seul dans cette situation. Malheureuseument, beaucoup de gens ont l'impression de se faire mal regarder par les autres. Dans plusieurs cas que j'ai connu, c'est parce qu'on accorde beaucoup d'importance au jugement des autres, à ce que les autres pensent de nous ou ce qu'on a l'impression qu'iels pensent de nous. Tu sais, tu as peut être l'impression que les gens te juges alors que en vrai, il ne te juges pas du tout. Dans mon cas, j'ai souvent l'impression que le regard des autres se posent sur moi d'une façon jugementale "négative". Alors que en vrai, les gens ne me regarde pas vraiment, les gens regardes juste partout! Moi, le conseil que je te donnes c'est d'essayer de ne pas te fié au regard des autres, quand tu te sens juger par les autres, regarde devant toi et continu à faire ce que tu faisais. Aussi, des fois moi ça m'aide d'écouter de la musique, mettre mes écouteurs et entrer dans le monde de la musique ! Et enfin, tu peux aussi en parler avec la personne avec qui tu es quand tu te sens jugé par les autres? comme par exemple ta soeur? N'oublie pas que la personne à qui tu dois plaire avant tous les autres c'est toi!! Ton corps ton choix, tes ongles ton choix!!

xxx

Salut! 

Je voulais commencer en te disant que je te trouve vraiment génial de faire ça! (Personnellement, je trouve ça vraiment cool et beau des gars avec du vernis et encore plus avec des tresses!! )

Je te trouve assez courageux de t’afficher avec ce que tu aimes même si c’est différent. Je pense bien qu’à ta place, j’aurais moi aussi peur de ce que les gens pourraient penser de moi. Mais c’est avec des gens comme toi qu’on va réussir à faire avancer les mentalités, je crois. Il faut des personnes inspirantes, comme toi, qui vont briser les barrières des stéréotypes et des clichés. Tu peux très bien être un garçon, ne pas être gay et malgré tout vouloir te faire de belles tresses, porter des jupes et te vernir les ongles! Si c’est ce que toi tu aimes, alors go for it! 

Je pense que ce que les autres pensent de nous ne change généralement pas grand chose à notre vie, non? Je sais très bien que c’est plus facile à dire qu’à faire, d'ignorer ce que les autres pourraient penser de nous (spécialement à l'adolescence!), mais crois le tout de même. Répète toi-le dans ta tête : je suis moi et je suis beau d’être moi. Bon ça sonne peut-être un peu quétaine dit de même, mais j’imagine que tu comprends quand même ce que je veux dire ;) 

Dis-toi qu’à chaque fois que quelqu’un te voit avec de (superbes) tresses françaises et te trouve étrange de vouloir être « féminin », quelqu’un d’autre te trouve génial d’être toi-même. Je te jure que c’est vrai. Même que souvent, les gens vont juste ne même pas porter attention aux autres, vu qu’ils sont trop concentrés sur eux-mêmes et sur ce que les autres pensent d’eux! 

C’est difficile pour énormément de gens d’être soi-même, tu sais. D’être bien avec soi et de réussir à afficher ses vraies couleurs aux autres. Mais toi, tu y arrives. Et tu es selon moi admirable d’y parvenir, même si tu as quand même peur. Tu n’es pas seul, sache-le. À l'adolescence, presque tous les ados commencent à se soucier de leur image et à avoir de la difficulté à s'accepter comme on est. Tu es parfaitement normal ;)

Si jamais tu voulais quelques conseils pour te sentir mieux dans ta peau, je t'en donne ici!

• Premier conseil : Continue! Avec le temps, c’est sûr que tu vas finir par t’habituer à être un petit peu différent. Par contre, si tu te caches, tu pourrais rester dans la peur du jugement des autres. Tu ne penses pas que l’inverse est tout aussi pire, finalement?
• 2e conseil : Te trouver peut-être des modèles. De plus en plus, dans la vie et sur les réseaux sociaux, on voit des garçons avec des jupes ou de beaux maquillages et des filles habillées avec un style plus « masculin », par exemple. Je suis certaine que tu pourrais chercher un peu et trouver des gens qui te ressemblent un peu. En passant, c’est 100% normal d’aimer des choses qui ne respectent pas la « normalité » (ou plutôt les stéréotypes, devrais-je dire!). 
• 3e conseil : En parler à des amis, à ta famille ou à des intervenants. Souvent, ça fait vraiment du bien de parler de comment on se sent. Tu pourrais facilement écrire ou téléphoner à un intervenant de Tel-Jeunes, par exemple, pour lui parler de comment tu te sens. Je suis certaine que tu pourrais peut-être avoir des conseils ou bien que le simple fait d’être écouté pourrait te faire du bien ;) Même chose si tu en parles à un ami de confiance! Déjà d’avoir écrit sur le forum, c’était une super idée!! Si tu veux, tu pourrais aussi écrire comment tu te sens dans un journal ou juste sur des feuilles. Je fais ça quand je vais moins bien et souvent ça m'aide beaucoup. Même que tu pourrais t'écrire des messages à toi-même pour booster ta confiance quand tu en as moins! Par exemple, un jour où tu te trouves beau avec des tresses fraçaises, tu pourrais l'écrire. Pour que le toi du futur le lise et que ça l'aide!

Bref, j’espère que mon message t’aidera un peu ;) Souviens-toi que je te trouve vraiment cool d’être différent, que c’est génial d’être soi-même et que je crois que ça prend des gens comme toi dans la société pour la faire avancer. Et je le dis sincèrement ;) Prends soin de toi! ❤ ❤

Salut!

Pour répondre a tes questions, Oui. C'est très normal. tu n'est pas le seul a recentir cela.

tu sais inconciament que ce tes tresses et tes ongles peinturer n'est pas "normal" pour certain donc tu a peur qu'ils juge.

Ca ces parse que on a ca toute notre vie. Si un garçon arrive avec un chandail rose a la maternelle, les autres enfants vont rire de ce garçon. parse que on ces appris a nous même a juger ce qui n'est "pas normal"

donc inconciament, tu sais que les gens sont vont pas trouver ca "normal" et alors tu a l'impression qu'ils vont te juger!

on a tous sa. mais sache que (désoler la grossièreter, mais) les gens s'en foute de a quoi tu ressemble. parse que eux même ils sont trop préoccuper a avoir peur de leurs propre apparence :)

J'espère avoir bien répondu a ta question :D

Je sais pas quoi faire

Je suis tombé amoureux d’une fille donc je pensais que c étais impossible. Je l’ai rencontré en secondaires 2 et au début je l’aimais pas vraiment. Après tout je savais pas c etais quoi aimé. J’ai toujours mie mes émotions de côté. Je trouve sa inutile. Sa nous rend vulnérable et je déteste me sentir comme sa. Bref je me suis éloigné. Je "l’aimais" pas sérieusement je la trouve de mon goût évidemment mais cetais uniquement pour le plaisir… et sa c transformer en une descente longue en enfer. On as commencé à se parler dans des travaux d’équipe en sciences parce que le destin avait désiré cela. Je la connaissais pas vraiment sauf sous le titre de "ex de mon ami" elle a fini par m’on donner son Instagram mais il y avait peu de conversation. Des discussions froides et rapides. Mais je parlais à une de ses amie ( on vas l’appeler "Anna") je demandais à Anna si j’avais des chance avec son amie (pour éviter la confusion je vais appeler la fille que je voulais sortir avec "Léa") alors je demandais à anna si j’avais des chance avec Léa. Elle me répondais des réponses avec des peut êtres, rien de sûr. Un dîner j’ai demandé à Anna de demander à lea elle me trouvais comment si j’étais de son goût. Quelque jour plus tard j’avais ma réponse. Elle me trouvais chill. Et même si cetais rien d’incroyable j’étais content. Un autre jour j’ai pris mon peu de confiance en moi et j’ai demandé si elle etais disponible une fin de semaine et si on pouvait se voir. Ettt elle a accepté jetais heureux. Alors on a commencé à plus se parler sur les réseaux. J’ai commencé le jeu de la séduction. le jeu qui nous fais sourire comme un idiot derrière notre écran. Et la fin de semaine est arrivée et je suis allé chez elle. On as regardé un film d’horreur qui fesais pas vrm peur. On as commencé à se coller. Je me suis surpris d’aimer son corps contre le mien. Ses mains dans mes cheveux… cetais si agréable. Désolé je m’égare. Quelque jour plus tard à l’école on c embrasser pour la première fois. Cetais magique le meilleur baiser de ma vie et encore quelques jours plus tard on étais officiellement en couple. Mais malheureusement tout est pas rose. Mes amis étais pas d’accord et ils/elles se moquaient d’elle devant moi et l’insultais de propos dégradant. Ils la traitaient de "baka" et de "emo" uniquement à cause que sa chevelure rougeâtre et sa nature silencieuse en classe. Sa me m’étais hors de moi alors j’ai mie c gens là de côté j’ai tourné le dos à mes amis. Les jour passais on vivais bien ensemble et je suis allé dormir chez elle pour la première fois et on as eu notre première relation et cetais incroyable avec elle tout étais doubler j’étais tombé amoureux et j’étais à ses pied. Elle aurait pu me dire "roule toi dans le boue" je l’aurais fais sans mm poser de questions. Elle étais mon ange je l’aimais et je le savais. "C la bonne" je me suis dit… bon continuons l’histoire. Les jours avançais on étais heureux et j’ai été encore invité à dormir chez elle parce que setais sa fête. Et on as encore eux des relations. Le lendemain pour sa fête on as été à la Ronde Avec sa mère , son beau père et sa demi sœur. A a été la meilleure journée de ma vie. Mais le mal a fais surface après cette journée. L’enfer a commencé. Elle devenait de plus en plus froide. De plus en plus distante. Des comptes anonymes lui textais sur Instagram et elle me disait de ne pas m’en faire. Que elle m’aimais moi et personne d’autre. "Écoute pas ta tête" elle me disait. Plus les jours passais plus je me demandais quand le pire vas arriver. Je pleurais souvent. Chaque soir. Puis je me suis souvenu qu’elle voulais un travail pour gagner de l’argent. Alors je l’ai amenée à la bibliothèque de l’école je lai aidé à faire son cv on la fais en un dîner. La soirée mm j’ai écrit à mon boss de la rencontre. Le lendemain elle avait une entrevue et paf elle avait été engagée. En mm pas 5 jour elle avait un travail désormais grâce à moi. Mais le pire est arrivé 3 jour avant les vacances d’été j’ai reçu un message de sa part. Non un paragraphe qui commençait par "faut qu’on parle" et qui terminais par "je suis désolé" mon coeur a explosé en miette. J’étais en colère contre moi mais l’enfer est pas fini. Elle m’a laisser des espoir qu’on puisse se remettre en couple. A ma rentre secondaire 3 je l’aimais encore et elle étais toujours aussi parfaite mais j’étais plus le même. Je suis briser je m’étais entraîné tout l’été jusqu’à avoir des nausées ou jusqu’à voir trouble je dormais pas et je travaillais 40h/semaine. Je voulais l’oublier elle me rendais fou. J’ai pas arrêté cette routine infernale qui me donner envie d’en finir. Ma routine étais sa dû lundi au dimanche ( j’me lève, école jusqu’à 4h, travail jusqu’à 9:30 , entraînement intensif jusqu’à 10:30 et regarde mon cell jusqu’à 1h à 3h du matin) j’étais tlm vide et fatigué. Je me sentais comme un robot. J’étais en autopilote la seule question qui me hantais étais "pourquoi je me lève chaque matin j’attends quoi pour dormir à jamais et vivre parmi mes rêve et les souvenirs?" Jai continue sa jusqu’à cette semaine mais heure de travail à diminuer à 8h parce que je suis pas assez productif au travail et se mardi j’ai revu Lea et comme un cave je l’ai embrasser et tout à remonter tout tout tout. La douleur. Les souvenirs. L’amour… mais elle m’a embrasser pour le "fun" et avant que j’écrive ce txt elle m’a dit qu’elle a trouvé un autre gars qu’elle parlais avec lui depuis 5 mois sois 2 semaine après qu’elle m’a laissé… je me sens comme une merde et j’en veux à mes émotions mais je peux rien y changer. Tout ceux qui lise c ligne en se moment mm un conseil: a chaque fois qu’il se passe un truc qui vous rend heureux garder à l’esprit que la douleur vous observe. Mais vous la reconnaissez pas parce que elle a changé de visage. Garder à l’esprit que la douleur est ancrée dans nos cœurs et jamais elle vas disparaître. Elle attend juste le bon moment pour vous tuer. Merci d’avoir lu mon histoire

diagnostique

Sa fait plusieurs mois que je me demande si je suis autiste (j'ai fais quand meme assez de recherche sur l'internet). J'ai peur de le dire a mes parents pis je suis pas en age d'aller voir un medecin sans que mes parents le savent.. j'ai aussi ma meilleure amie qui ma deja demandé si je l'étais sans jamais l'avoir mentionné; qu'est-ce que je fais..?

Zing

Est ce que ces normale de zigner son oreiller si on est un gars

Un coup de foudre

À mon école j'ai commencé à faire du parascolaire avec une de mes amis et il ya pas longtemps elle avait rencontré une personne qui invite devenu une de ses amis car elles prennent le même bus et l'amie de mon amie es très belle, gentille, discrète, drôle et on se parle un peu mais quand on se parle on a une bonne alchimie bref... Je trouve que nous nous ressemblons beaucoup au niveau du psychologique et je voudrais lui demander à sortir avec mais j'ai peur qu'elle me dise NON et que mes amis se moquent car eux n'éprouve pas vrm de sentiments amoureux et aussi ce serait une de mes premières relations amoureuses dont je ne sais pas trop quoi faire😢