J'ai besoin d'aide

Salut,

J'écris aujourd'hui parce que mon intervenante m'a conseillé ce site.

Mon copain m'a quitté mercredi dernier sans me donner de raison et depuis je ne dors pas et je ne mange pas. J'ai perdu 5 lb et pour une raison quelconque il m'embrasse toujours et me dit qu'il m'aime. J'essai tout ce que je peu pour qu'on revienne ensemble, j'ai mène été écrire à un ami mutuel pour avoir des conseils parce que je ne sais plus quoi faire. À l'école il ne me parle presque pas et il ne m'écrit pas. Ça faisait deux ans et demi qu'on était ensemble alors c'est un très gros choc pour moi.

Je lui ai écrit un paragraphe sur ce que je ressentais par rapport à tout ça (je voulais lui dire en face à face, mais l'occasion ne c'est pas présenté) et il n'a pas été en ligne depuis 10h ce matin (il est rendu 21h40) alors j'ai peur qu'il me repousse. Il n'arrête pas de me dire qu'il n'est pas sûr si être séparé est une bonne idée.

Je ne sais plus quoi faire, j'ai l'air obsédé, mais je tiens énormément à lui et je sais que c'est réciproque

Salut le mieux sais que tu l’es l’eau couler dans le bain tu ne lui reparle plus et évite le pour qu’elle que tant et regarde se qui se passe commence pare lui demander une pauses après réfléchie à tout sa et prend bien le tant de reflechir et prend une discussion qui te rend alaise et surtout ne stresse pas à cause de sa

Finalement je suis passé à autre chose. Oui ça a été rapide, mais je préfère ça que de m'acharner sur lui. Je parle déjà avec quelqu'un d'autre et iel me rend heureuse

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?