déprime

salut, ça fait un an que je n'ai aucune motivation à la vie. Rien ne m'intéresse, j'ai envie de tout foutre en l'air... Vraiment j'en ai marre. Je sais pas c'est quoi mon problème, car pourtant j'ai tout pour être heureuse...

@RoquetteAnxieuse8

Coucou @RoquetteAnxieuse8 !

J'espère que tu vas bien <3

C'est normal que ça t'arrive. Je pense que même si comme tu dis « tout semble être en place pour être heureuse », tu as sincèrement le droit de ne pas te sentir à ton maximum et ces émotions-là sont 100% valides. Tu ne peux pas te forcer à aller bien tout le temps et faire ça ne fait qu'accumuler les émotions que tu as vraiment.

Je pense que c'est super bien d'être venue ventiler ici, tu peux te rendre compte que tu n'es pas la seule à qui ça arrive. Je sais que ça peut paraitre drôle à dire, mais mal aller, c'est bien des fois. Dans le sens où c'est particulièrement dans ces temps-là que tu as l'opportunité de pouvoir mieux te relever et trouver des solutions aux petites situations qui paraissent pas toujours aussi importantes qu'elles le sont.

Personnellement, ça m'arrive de me sentir désorganisée dans les changements de saison. Penses-tu que c'est ça? C'est possible! Principalement durant l'automne, car il y a moins de lumière. Sinon, es-tu capable d'identifier des petites choses qui pourraient possiblement mener à cette accumulation? Tu sembles avoir besoin d'une pause ou quelque chose du genre. Des fois, s'installer une routine aide. Essaies de voir si y'a pas des défis du genre limiter son temps d'écran ou aller se coucher plus tôt que tu peux faire avec ton partenaire ou un.e ami.e.

Je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire, bref. Je pense que la motivation, ça vient aussi avec le fait de mieux s'organiser, trouver sa place en quelques sortes.

Essaies aussi de trouver des trucs comme des passions, passes-temps, temps entre ami.e.s, avec la famille et tout. Équilibrer petit à petit. Et surtout, beaucoup de temps pour toi (le plus important selon moi).

C'est un apprentissage, je suis certaine que tu t'en sortiras comme une championne! N'hésite pas à contacter TJ directement via le service de texto, clavardage, téléphone ou même un.e jeune d'expérience! À l'école, un.e TES/TS peut être utile pour déboucher sur quelques pistes supplémentaires.

Prends soin de toi, tu es capable! Lâche pas xx

RoseSympathique7 <3

Il se moque de moi

Coucou, enfaite depuis environ 1 ans j'ai un crush sur un gars dans mon école. J'ai déjà essayé de lui envoyer un message mais il me calcule pas du tout. Le truc c'est qu'il sait que je l'aime et ses amis aussi et à chaque fois que je suis à côté je les entends chuchoter et j'ai vraiment l'impression qu'ils se moquent de moi.

Ça me fait vraiment très mal en plus que mon crush aime une autre personne qui est tellement belle et gentille alors j'ai vraiment aucune raison d'être fâchée contre eux..

Ca me rend vraiment malade qu'il se moque de moi alors que moi je l'aime toujours

On ne s’aime plus comme avant?

Je suis en couple avec quelqu’un depuis presque 1 an. Je l’aime beaucoup beaucoup mais j’ai l’impression que ce n’est plus comme avant. J’aimerais qu’on revienne comme avant mais je ne suis pas hyper bon avec les mots. Je ne sais pas comment faire, qu’est-ce il faudrait que je lui dise pour ça. Je suis vraiment heureuse avec elle et je l’aime encore. Avez-vous des suggestions?

Tout est Gênant ????

Bonjour !!

Je sais pas pour vous mais j'ai remarquer depuis quelque temps que pour les autres : Tout est obligatoirement gênant !!

Exemple :

Les traits d'Eyeliner !

Courir (expliquer moi !😑 )

Participé à l'école.

Ne pas être en couple

Ne pas se maquiller

Ne pas s'habiller comme les autres

Ne pas rigoler aux mêmes blagues

Ne pas aimer la même musique

Et j'en passe.

Ce n'est pas avec surprise que je vais dire que je suis qualifier de "gênante" à l'école à cause d'un grand nombre de ces raisons. Et honnêtement (je sais pas si ça parraissais déjà) mais j'en est marre.

Es-ce normal que les gens soivent comme ça ? Ou c'est juste moi qui n'est pas à jour dans la société ?

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..