je me fait du mal

Cela fait un an que je me fais du mal psychologiquement à tous les jours et je suis about, je me fais revivre des traumas, j'ai même fini par me faire un traumatisme. et je ne suis pas du tout fière de sa sa me rend encore plus mal est-ce que vous avez des suggestions ?

@PoutinePersévérant12

Salut @PoutinePersévérant12,

D'abord, merci d'être venu en parler. On dirait que tu vis beaucoup de choses... et des choses pas faciles.

Par « faire du mal psychologiquement », veux-tu dire que tu te remémores des traumatismes, des moments difficiles, des sentiments que tu n'aimes pas? Un an de mauvais souvenirs qui reviennent en boucle dans la tête, oui ça fait qu'on vient à bout. C'est normal que tu ailles mal avec tout ça, mais je suis certaine que ça peut changer et que tu pourras aller bien.

Oui j'ai une suggestion :) As-tu déjà essayé d'en parler avec un.e intervenant.e ou un.e professionnel.le? Je connais plusieurs personnes qui sont allées voir des adultes spécialistes et ça les a énormément aidés. Pour un ami, c'était des psychologues et un psychiatre. Pour une autre, c'était une TES et une travailleuse sociale. Il y a plein de monde autour de toi pour t'aider, j'en suis sûre. J'aimerais profondément t'aider, mais pour ça il me faudrait plus de compétences ;) Des gens ont étudié là-dedans, n'ont qu'une envie au travail et c'est de t'aider. Alors n'aie pas honte, surtout pas.

Tu ne mérites pas de revivre des traumas encore et encore. Je suis sûre qu'il y a un, même des moyens de faire diminuer la place qu'ils prennent dans ta tête, jusqu'à peut-être les rendre tellement minuscules que tu n'y penseras presque plus! Pour vrai, ne lâche pas, tu es fort ❤ 

(N'hésite jamais à revenir sur le forum, on sera là pour toi. Je t'envoie un câlin et beaucoup de courage de loin)

Injuste

coucou je me demandais juste pourquoi les personnes les plus privilégiées (dans le sens qu'ils ont des parents compréhensifs, ouverts d'esprits, qui cherchent a les aider) sont genre tout le temps en train de se plaindre. Genre j'ai un.e ami.e qui a commencé a avoir un debut de dépression mais se plaint constamment du fait que personne veuille l'aider alors que ses parents sont les meilleurs au monde et qu'ils lui ont tous proposer (psy, intervenants a l'ecole, etc) alos que moi, mes parents ne me prennent jamais au sérieux et je pense meme que je souffre de dépression sauf que je ne peut pas me faire diagnostiquer puisque mes parents ne m'écoutent pas.

Je sais que je suis supposé ecouter cet.te ami.e mais ca commence a vraiment devenir insupportable. Ce que j'éprouve est surment de la jalousie mais je trouve ca quand meme vraiment injuste :'(

(pardon si c'est incohérent car j'avais vrm envi de me défouler)

J'ai un crush sur mon meilleur ami

Salut Sa me gêne un peu dans parler (jen ai jamai parler a quelqu un) mais en vrai c'est que je suis gay et j'ai un crush sur mon meilleur ami. Mais en vrai je sé que lui il est pas gay parce quil me parle de filles quand mème souvent pis après il me demande ai j'ai un crush sur quelqu un mais moi je lui ai pas dit que je suis gay donc je lui dit que j'ai pas de crush parce que en vrai je veut pas lui dire que c,est lui que j'ai un crush dessu parce que sa me gêne trop pis je sé pas comment il va réagir. mais je commence a étre tanner de toujour lui dire que jai pas de crush pis en vrai c,est sur lui que j en ai un. je sais pas quoi faire

Ma mère ce sens mal

Ya pas longtemps j'ai parler avec quelqu'un sur Tel-jeune et ma mère m'as entendue en parler avec une amie. Elle ce sens vraiment mal car elle m'harcelle pour que je lui dise à ELLE si je vais pas bien. Mais le soucie c'est que je me sens pas alaise de lui en parler mais jamais je ne lui en est informer ça l'aurais selement bléssé d'avantage.

JE FAIT QUOI ?!?!

Ps: Es-ce que si tu Ado-TJ passe ici pourrait écrire un méssage que je montrerais a ma mère pour la rassurer ?

ma copine a déjà embrassé quelqun avant moi

Ça fait 1 mois que je suis en couple avec une fille. J'ai jamais embrassé ni eu de relation (sexuelle ou romantique) avec quelqu'un. Hier soir, alors que je me préparais a l'embrasser, elle m'a avoué avoir déjà embrassé et eu des rapports avec quelqun et j'ai paniqué et ne l'a pas embrassé car pour moi, si ma première fois est avec quelqun qui a déjà vécu un baiser ou alors qui n'est plus vierge, alors j'ai l'impression que je ne serais pas à la hauteur de ses ex, quelle ne se souviendra pas de moi et seulement du 1e baiser et d'avoir été deviergé par son ex.

A mes yeux la premiere fois doit etre mutuel car je veux que la personne apprenne a embrasser ou a ba*ser en même temps que moi, autrement jai limpression detre un débutant qui embrasse mal et dont elle jugera mon échec. A mes yeux, elle ne peut pas comprendre a quel point jai souffert et attendu avant de trouver quelqun comme elle si elle a deja embrassé quelqun des annes avant moi. Ca me ronge l'esprit et je ne sais pas si je dois continuer avec elle.