TPL pré dianostiquer

Je suis désoler pour ce que je leurs fait vivre mais putin savez vous comment ces difficile detre dans la tete d'une tpl ????

@TempêteAssidu5

Salut @TempêteAssidu5 ,

J'espère qu'au moment où tu liras ceci, ça ira mieux. Je vois que c'est pas simple pour toi présentement.

Je ne comprends pas trop ta publication puisqu'il y a très peu d'explication, mais de ce que je comprends tu dis être TPL? Si tu n'as pas été réellement diagnostiquée, j'espère que tu ne fais pas d'autodiagnostique. :(

Il se peut que tu aies des symptômes de cela, dans ce cas je te conseille fortement d'aller en parler à un.e professionnel.le au CLSC par exemple près de chez toi.

Il y a pleins de ressources autour de toi pour t'aider à t'en sortir. En voici quelques unes au cas où:

https://www.teljeunes.com/espacetj/discussion/1868/liste-ressources-externes-du-forum

Nous sommes toujours là pour toi. Je sais que c'est pas évident. Tu as le droit de vivre tes émotions.

Prends soin de toi et n'hésite pas si jamais tu ressens le besoin d'en parler.

À bientôt!

RoseSympathique7

Oui je le sais, malheureusement. T pas seule.

oui je te comprends parfaitement moi aussi je suis prédiagnostiquée tpl depuis 3 mois et je suis allée 3 fois en hospitalisation d'urgence mais depuis ma derniere fois je fais beaucoup moins de crise . Ma psychiatre m'a prescrit un anti-dépresseur , tu devrait demander a ton médecin d'essayer moi ca fais toute la différence je fais 3 crise de moins par jour , sois 1 a 2 . je te conseille fortement d'en parler a un spécialiste , courage 🧡

je comprends pas

récemment j’ai arrêté de manger un dîner à l’école. mes amies me demande souvent pourquoi mais je leurs dit juste que j’ai pas faim. et j’ai pas de complexe sur mon poids (c’est sur que je veux pas prendre trop de poids non plus). j’ai l’impression que manger en public (autre que ma famille) ça me gêne. j’me sens… jsp comment le dire en français mais genre « gross » en anglais. seule j’arrive à bien manger et avec ma famille aussi mais pas avk le reste. je comprends pas pourquoi..

C normal?

Donc la je suis en couple, mais y a un truc qui m'inquiète un peu. En fait, c que mon chum est vrm maigre et je m'inquiète un peu. À chaque fois que je le vois, je remarque comment il est maigre et je me demande s'il va bien. Il a toujours été comme ça et je sais qu'il mange et c pas que ça me "dégoûte", mais un peu. Bref ca le rend pas moins attirant à mes yeux, c'est juste que je me demande si c'est normal de m'inquiéter à ce point. ( je n'ose pas lui en parler, pcq il va mal le prendre c sur)

Journée internationale de la sensibilisation au stress

Coucouuu!:DD Comment allez-vous aujourd'hui? Ces temps-ci? Je sais pas pour vous, mais perso, j'ai une tonne d'exams en ce moment, et c'est super stressant 😭. Est-ce que c'est comme ça pour vous aussi? Est-ce que vous auriez des trucs pour décrocher, vous ressourcer, vous relaxer? Ou encore pour juste vous rappeler de prendre un quinze-trente minutes par jour à faire une activité pour vous? Honnêtement, ouf, que c'est dur d'y penser ces temps-ci! J'ai entendu plein de monde dire qu'ils se relaxaient en écoutant d'la musique, en regardant des films, en jasant avec des amis, en lisant, en écrivant ou encore en dessinant✨ Est-ce que vous pouvez relate?

Anyway, peu importe ce que vous avez comme trucs, j'espère que vous avez le temps de prendre soin de vous! Vous le méritez TELLEMENNNNT:) 💛💓💗🧡

les fraudes

Guys j'ai reçu un courriel de fraude il y a quelque jours. Jai tellement paniquée avec la semaine difficile que je venais de vivre cetais la goute qui a fait debordé le vase. Jai fait de l'anxiété a pu finir, jen avait mal au coeur. Jen ai parler a mes parents et on a fait une deposition a la police ensemble mais mon stresse a pas bin bin diminuer. Avez-vous des conseils ?