Déchaîné?

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VerseauHésitant13

il/lui

1a

Bonjour! je ne me sens pas bien: je suis stressé pour rien, je me fâche facillement et j'ai l'impression que personne m'aime. (je suis un préado) Note: le sujet est famille aussi

Réponses

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    RoseSympathique7 alltheme

    Ado TJ·elle/elle·18 ans

    1a

    Salut @VerseauHésitant13 !

    J'espère que tu te sens mieux, c'est pas le fun quand on se sent comme ça, je te comprends :(

    J'ai envie de te dire que c'est normal qu'on se sente moins bien des fois, c'est moins normal quand ce genre de pensées perdurent et que ça devient envahissant pour toi. Je crois que c'est bien que tu viennes en parler ici, on est là pour t'écouter et je suis certaine que ça aidera aussi d'autre ados ou préados comme toi.

    Quand tu dis que tu es "stressé pour rien", penses-tu être capable de voir quand, dans quels moments, tu te sens comme ça? Peut-être que le lieu peut avoir un impact sur ton stress! C'est fort possible :) Si tu sais c'est plus quand, comme avant d'aller à l'école par exemple, tu seras plus en mesure de savoir spécifiquement envers quoi tu es stressé. Ça peut prendre du temps, mets toi pas de pression non plus. Si tu te sens encore très perdu, je te conseille d'aller voir un.e TES de ton école pour essayer de mettre des mots sur comme tu te sens. Y'a vraiment pas de mal à aller chercher de l'aide, au contraire, il faut en être fier.ère!

    Aussi, quand tu dis "te fâcher facilement" j'imagine donc que tu te sens irritable. Est-ce qu'il pourrait y avoir un lien avec ton stress? Crois-tu que si tu en parles avec un.e membre de ta famille (ex.: parent, frère ou soeur, etc.), ça pourrait t'aider à t'orienter?

    Puis, ce n'est pas vrai que personne t'aime. Je sais que des fois, on a vraiment l'impression que c'est le cas, surtout quand on se sent seul.le, mais promis, il y a des gens autour de toi qui t'apprécient. Des fois c'est pas facile parce qu'on le remarque pas vraiment. Mais quand on vient au point où on pense que personne nous aime, il faut peut-être se poser la question : "qu'est-ce qui fait en sorte que je me sens comme ça?". Est-ce que ça pourrait être envers une personne en particulier par exemple?

    Bref, j'espère avoir pu t'aider. Comme j'ai dis plus haut, je n'ai pas toute l'histoire ou ce qui fait en sorte que tu te sentes comme ça, et c'est pour cela que je te conseillerais d'aller rencontrer un.e TES de l'école. Cette personne sera en mesure de t'apporter de l'aide et de l'écoute pour mieux cibler tes besoins. Des fois, il ne suffit que quelques rencontres pour que tout revienne dans l'ordre ;)

    Prends soin de toi et n'hésite pas s'il y a quoi que ce soit. À bientôt!

    RoseSympathique7

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    LapinAnxieuse13

    elle/elle

    1a

    Salut @VerseauHésitant13 :)

    Tu sais, c'est normal de ne pas super bien se sentir de temps en temps. Il ne faut pas en avoir honte, loin de là ! Tu es super courageux d'en parler !

    Premièrement, c'est faux que personne ne t'aime. Tu as cette impression mais je te rassure; ce n'est pas vrai ! Je suis persuadée que tu as de supers belles qualités.

    Pour gérer tes colères, tu pourrais peut-être te trouver des trucs efficaces ;) ? Il en existe pleins ! Je n'ai pas d'idée mais je suis certaine que tu peux en trouver ! Tu peux peut-être chercher sur internet pour en trouver (sur des sites fiables) ou en parler avec un/e ami/e qui vit la même situation que toi ?

    N'oublie pas que ces passes-là sont normales. Tu n'est pas seul et n'hésite jamais en en parler !

    Bonne soirée ! :)

Dernières publications

Liste de discussions

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    RamenBrave3

    Préfère ne pas répondre

    12h
    C,est bizarre…
    Si une personne aime les garçons mais que celle-ci s*imagine des scénarios s hetero mais on voit surtout une fille, peut on dire que cette personne est attirée par les filles ou qu,elle est victime du phénomène de sexualisation des femmes en général
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    SnowboardTenace8

    elle/elle

    22h
    injustice envers les femmes
    Salut, bon, le thème que je veux parler est pas vraiment dans les choix, mais on va dire que c sa. On lis un livres en français (j'ai 14 ans et se n'ai pas une bonne nouvelle) et je trouve sa tellement triste de penser que cette histoire la arrive à des gens pour de vrai. En fait, la fille se fait marier de force a un homme environs 15 ans de plus qu'elle a l'âge de ses 14 ans. Le soir de son mariage, elle est dans sa semaine et son "mari" decide de faire l'amour avec elle quand même. Elle lui dit d'arrêter mais jamais qu'il ne la fait. Chu tu la seul a trouver sa tellement injuste ? sa me fait tellement chier sa se peux pas jpp m'imaginer de vivre sa dans la vrai vie. C si horrible comme situation que j'ai eu de la misère a lire le livre.En tout cas, tout sa parce que chu vrm fru de la situation, du fait que les hommes on encore la priorité dans certains pays alors que tout le monde devraient être égale parce qu'on est tous des humains. Chu tu la seul a trouver sa tellement enrageant ?
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    VentJudicieuse6

    elle/elle

    1j
    TDAH Et TSA?
    Je me suis faite diagnostiqué avec un TDAH l’année passée parce que je vivait énormément d’anxiété à ce moment là et il y a quelques personnes dans ma famille qui en on un aussi mais à part ça, ça se voyait pas tant que ça.Sauf que la j’ai appris que c’est possible d’avoir un tdah et le trouble du spectre de l’autisme et que surtout chez les femme,ça ce montrait différemment que chez les hommes ou ceux qui on seulement l’un des deux.J’ai vue des vidéos ou du monde parlaient de leurs expériences(je sais ça remplace pas de diagnostiques)en ayant les deux j’ai trouvé que j’avais beaucoup des même expériences qu’eux.Sauf qu’avec un TDAH et de l’anxiété ça devient dure de savoir mes symptômes viennent d’où.Et j’aimerais bien en parler avec mes parents mais je sais qu’ils ont des idées préconçues de quoi devrais ressembler une personne qui est autiste..Je sais pas trop quoi faire(merci d’avoir lus mon géant paragraphe:,) )
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    Arc-en-cielRationnel9

    elle/elle·13 ans

    1j
    Sentiment de colère
    salut se mois si je ne me sens pas très bien j’ai un sentiment de colère mon problème c’est que je ne montre pas mais sentiment et je ne dit pas ni se que je pense et sa fais que je me sens mal. Souvent mes amie me parle ou me chiale dessus pis je ne dit rien et sa fais que tout se que je pense je ne le dit pas puis de jour en jour j’accumule cette colère puis a cause de ça j’ai comme une boule au ventre pas une de stress mais une de colère .tout sa a cause de plusieurs petite situation qui ne sont pas juste a cause de mes amie mais aussi l’école mais note ou juste les gens que j’aime pas mais c’est situation font que je l’ai traîne avec moi et qui me mets en colère tout le temps puis mintenant je me fâche pour des petite chose pis sa ne me fais pas sentir bien du tout sa me fais mal au cœur .