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les psy

j'ai enfin réussie as dire a mon père que je fesais des crise de panique. ( enfaite je ne lui ai pas dit mais il mas vue en faire une ) lorse que je fait une crise de panique je ne suis plus capable de parler correctement je me met a bégayer beaucoup , je respire mal , mes jambe tremble , je pleure sans pouvoir m'arrêter et mon cerveau panique il y as des dizaine de voie différente que me dise plein de chose en même temps sa fini par passer mes j'ai tellement peur dans ses cas la . mon père a insister très longtemps après avoir découvert mes crise que jaille voir un ou une psy mais j'ai toujours refuser car j'ai peur. je sais qu'il ne faut pas mais l'école primaire ma appris que tu ne doit jamais montré tes sentiment ou tes criante car il vont les retourner contre toi . maintenant je sais que se n'est pas vrai mais il y as toujours cette voie dans me tête que me dit de ne rien dire ou faire paraitre . j'ai peur daller voir le psy pour ses raison la et je ne sais pas comment dire a mon père que je le veut maintenant je sais que ses con mais j'ai peur et je voudrait votre avis

amoureuse

je crois que je suis amoureuse d'un garcon mais se garcon en question je ne les pas vue depuis je crois presque 2 ans ses dernier temps je me suis remis a penser a lui . mes amie mon toujours dit que je fitterais bien avec lui car nous nous ressemblons sur plusieurs point. il y as quelle que mois il as enfin mis une photo de profil sur son compte et ses la que je me suis rendu compte que je nai jamais vraiment passer a autre chose car oui javais un crush sur lui il y as 4 ans . lanner dapres une de mes amie est aller lui dire que je laimais mais jai toujour nier si on me demandais si ses vrai. mas question est es ce que je devrait commencer a lui parler si jamais il accepte mas demande facebook faut savoir que on ne sais jamais vraiment parler depuis l'incident ?

Insécurités physiques

Salut! Je ne sais pas si cela se dit ici mais à chaque fois que je dois enlever mes vêtements c'est comme je me retrouve sans aucune défense! Ps: j'aime mon corps mais quand je suis nue j'ai envie de me cacher afin d'avoir le niveau de sécurité et de pudeur dont j'ai besoin durant ces moments-là! Et aussi quand je dois parler de sujets plus intimes si je peux dire ça de cette façon je préfère en parler juste qu'avec des filles et dans un save space parce que au moins je peux parler de ce genre de sujets sans jugements! Est ce que je suis la seule fille à être insécure au niveau physique?

Perdue...

Salut!
Alors chaque fois que j'ai un crush sur un gars, ça finit qu'après un certain temps, je perds de l'intérêt pour lui (c'est arrivé comme 3-4 fois). En ce moment, j'ai un certain intérêt envers un gars, mais je sais pas trop si je veux être en couple avec ou si je veux juste être son amie, un peu à cause de ce que je viens de dire, mais je rougis chaque fois que je le vois. Aussi, je me vois en couple avec un gars, mais en même temps pas tant, et je me vois vraiment pas avoir de relation sexuelle avec, mais je me vois plus couple avec une fille, même si je trouve ça un peu étrange, et avoir des relations sexuelles avec elle. À cause de ça, je me dis que je peux pas être bi/pan, même si je préfère ces deux termes-là à lesbienne. Peut-être que j'ai juste peur de m'avouer que j'aime les filles, et de l'assumer. Pourtant, j'ai l'impression que j'ai beaucoup trop de crush sur des gars pour être lesbienne, et j'en ai jamais eu sur une fille même s'il y en a qui m'intéressent. Je trouve ça un peu étrange de flirter avec une fille (c'est un sentiment, j'ai jamais expérimenté), mais j'envie les couples gay que je vois, et j'ai vraiment le goût d'être en couple. Ça fait un an que je questionne, j'ai adopté le terme pan pendant comme deux mois, mais je suis plus trop sûre maintenant à cause de tout ce que je viens de dire.
Alors voilà, j'espère que vous avez réussi à comprendre! Merci à l'avance!

Pensées trops stressant

Bonjour, je me stress beaucoup sur des myths, histoire et émissions de télé. Sa fais quelques années que sa se passe et je pensais qu’il serais passé déjà, mais il est encore ici. Je n’ai jamais été diagnostiqué avec l’anxiété mais je pense trop sur un sujet quand je l’attend.

Je me stress beaucoup sur des choses comme si le diable peux prendre mon esprit et ma vie. Je ne le crois pas mais je ne peux pas arrêter d’y penser et c’est en partie causer par la Covid et la mort de membres de familles.

Des fois je le pense jusqu’à je ne peux pas dormir la nuit et récemment je ne voulais plus manger ou boire à cause de cela. J’ai aussi pleurer dessus à cause que tous mes émotions et pensées stressant se mélange ensemble au point que je pense a avoir des symptômes de crises de panics.

Plus récemment je ne voulais plus manger ou boire et devais me forcer, Mais je ne peux encore dormir sans me stressé. Ça commence à affecter ma vie de tous les jours et des fois j’ai des pensées suicidaires car je ne veux plus me stressé.

Je vais mieux maintenant et je l’ai dis à mes parents mais je voulais savoir si quelqu’un a des tips sûr avoir des pensées qui peuvent stressés et comment se dormir sans se stressé.

comment exprimé son consentement

Ça fait un an que je sors avec mon chum. On a commencé a avoir des relations sexuels et j'aimerais arreter d'en avoir parce qu'après je me sens mal et je suis triste. Mais je ne sais pas comment lui dire. Quand il me demande de faire l'amour je dis oui même si au fond ce n'est pas ce que je veux. J'ai peur qu'il ne m'aimes pu.J'aimerais bien quelques conseils pour comment lui dire..merci...

Mon cerveau en désaccord

Je ne sais pas par ou commencer. Je ne sais pas si c'est une bonne idée que je raconte ça j'ai peur d'être jugé. Mais j'espère que si je raconte ce qui c'est passé dans ma vie que je me sentes mieux.

Alors, je suis en couple avec un garçon génial depuis un peu plus qu'un an. Mais j'ai fait des choses inexplicables. Je m'était inscrite sur un site de rencontre d'amitié et de couple. Je me sentais toute seule même si j'avais pleins de gens autour de moi. J'ai commencé a texter a un gars qui me disait avoir 24 ans. Je sais que j'aurai jamais du lui parler mais il était la pour moi il prenait de mes nouvelles a chaque matin et sa me fesait sentir moins seule. Après il a commencé a me parler de sexualité mais je repoussais toujours le sujet pour moi ce n'était qu'un ami. Un jour il m'a révélé qu'il allait avoir un procès contre lui qu'il risquait la prison. Et dire que je n'ai même pas arrêter de lui parler, j'avais même de la peine qu'il aille en prison. Après il m'a même avouer qu'il était attiré sexuellement par des adolescents et non j'ai pas arrêter de lui parler.

Un midi pendant que j'étais a l'école il est venu me chercher en auto. On est aller au macdo. Pendant ce temps qu'il était a la commande a l'auto, j'ai texté ma meilleure amie pour qu'elle appelle la police et leur dire ou j'étais. J'avais réalisé que j'étais en danger mais encore j'avais de la peine pour lui. Ils sont arrivés la police et depuis ce temps je me demande comment il va même si ce jour la dans l'auto si la police serait pas arrivé je crois qu'il m'aurait violer.

Il n'avait pas 24 ans mais 28 ans. Il m'avait dit un faux prénom. Et moi je me dis encore que c'est triste pour lui qu'il soit en prison. Finalement il est allé plus tôt que prévu parce qu'il était avec une mineur(moi) et qu'il n'avait pas le droit vu qu'il c'était faire déja fait arrêter. Je me dis encore que c'est une bonne personne et sa me rend folle..Je réussi plus a dormir je fais sans cesse des cauchemars de quand il a essayer de m'agressé quand j'étais dans sa voiture mais au fond de moi je vais toujours me dire qu'il me voulait pas de mal...

Je ne sais pas si ma publication sera publié c'est intense et au fond c'est juste mon histoire. Mais écrire tout sa ma fait du bien.

Je me sens seule

je me sens très seule et déprimé, je n'est pas envie de rien faire et je veux rester couché à dormir tous les jours, je crois que ma vie n'est pas si importante et que si je ne serait pas là cela ne changerais rien. j'aimerais en parler au seul ami que j'ai mais je ne sais pas comment m'y prendre car je ne veut pas l'inquiéter ou le tanner de moi. je ne sais vraiment pas quoi faire, je suis tellement triste. j'ai seulement besoin que quelqu'un soit la pour moi

Suis-je en dépression?

Je me demande si je suis en dépress

Troubles dissosiatif de l’identité/TDI

Je pense avoir un TDI puisque jai des black out et plusieurs personnalités et avant que je me fasse dire qu'il me faut des traumatismes jen ais, harcèlement pendant 2 ans manque d’attention de mes parents pendant 7 ans une possible dépression pendant 1 ans et 1 tentative de suicide.

Je ne sais plus quoi faire...

Je suis en couple depuis 3 mois avec un gars vraiment génial! Il est super attentif, affectueux, généreux... Le truc c'est que je ne suis plus autant amoureuse qu'au début de notre relation. J'envisage de casser, parce que je sais que je ne peux pas me forcer à avoir des sentiment pour lui. On va retourner à l'école et comme on ne s'est pas vus pendant les vacances, on va se donner nos cadeaux de Noël... Je lui ai acheter un sac de bonbon pas cher et j'ai entendue de source fiable qu'il m'avait acheter un bijou à 120$... Je ne travaille pas encore et je ne suis pas super riche...Je me sens mal de casser après qu'il m'ait donner son cadeau...
En plus, mes amies son devenues très amis avec mon chum depuis que je sort avec, mon niveau social a exploser!

Je suis rejeté par ma famille.

J'en ai long a dire. Pour commencer, je voulais souligner que sa fait au moins 3 ans de sa que j'ai réaliser que je me sens rejeté par ma propre famille. Depuis l'arrivé de mon frère qui a maintenant 8 ans, je me sens comme le vieux jouet tout sale qu'on veut plus jouer avec. Malheureusement, c'est la vérité. Mes parents se concentrent sur lui et lui seulement, le chérisse et font tout pour son bonheur. Ils se foutent tellement de moi qu'ils le laissent me lancer des injures et parfois même des coups. Ils le laissent dire, regarder et faire se qu'il veut. Quand je leurs dit que je trouve pas sa normal, qu'il me gosse des fois et que j'aimerait qu'il arrête, ils me répondent simplement que je devrait l'ignorer. Que j'ai 15 ans, que je devrait être assez mature pour ne pas m'obstiner avec un enfant de bas âge comme mon frère. Je sais que mon frère a un comportement assez explosif. Son exposition a du contenu violent présent dans les choses qu'il regarde et joue a la télévision depuis son enfance a des répercussions sur moi. Dernièrement j'ai essayer de mettre mon pied a terre et de leur dire que j'en avais assez, qu'ils devraient lui dire d'arrêter d'agir de cette façon. Ils m'ont répondu ''Toi ta pas le droit de me dire comment élever mon enfant, on fait se qu'on peux pour qu'il soit plus calme!'' Mensonges. Il ne dise jamais un mot et parfois même complotes entre eux. Je les entends de ma chambre. Hier soir, je leur ai dis que je me sentais seul de mon côté et quand j'ai essayer de m'expliquer, ils m'ont crier dessus. Je suis assez émotif, alors quand j'ai commencer a pleurer, ils m'ont dit que si je continuais, un jour ils allaient me rentrer dedans (façon verbale je suppose.) pour de bon. Tout se que je dis est du ''rouspetage'' selon eux. J'essaie seulement de m'expliquer pourtant. Je peux pas les convaincre de m'écouter, même pas pour une seconde. Ils me disent ''Toi tu va écouter pis tu va faire ce que je vais te dire, pis sa s'arrête la.''Des fois ils me disent que c'est seulement eux qui ont raison pis que le sujet est clos. J'arrête pour pas en rajouter, vu que le sujet est ''clos''. Mais ils continuent quelque minutes après. Ils font exprès de marmonner des choses concernant la conversation. Si j'ai le malheur de leur dire d'arrêter ils s'en fichent et me menace de changer de ton, parce que selon eux c'est de l'irrespect que j'essaie de me protéger. Aussi, que eux c'est les adultes et que moi je suis l'enfant alors je n'ai pas le droit de rien dire ni faire quoi que se soit. J'en ai encore beaucoup a dire, j'ai vraiment besoin d'une réponse. Je me fait mal. Je me cogne la tête en essayant de comprendre se qui ne vas pas avec ce que je dis. Pourquoi il ne me comprennent pas. Je me frappe mes cuisses et crie si fort dans mes oreillers que j'en ai mal a la gorge après chaque dispute avec mes parents. Je pense a vider mon compte, vendre mes affaires et partir discrètement une nuit. Je veux partir quelque part dans le Canada, assez loin du Québec. J'aimerait bien recevoir une réponse, au moins assez pour me rassurer un peu :(

questionnement sur une relation

jai 14 ans et jaime le fils de ma belle mère qui a 12 ans le problème c'est que j'ai parfois l'impression que c'est réciproque par exemple nous sommes tout les deux fans de spider pig donc à chaque fois qu'il viens il m'en dessine un sur la main, ou encore sur le divan nous avons des place et lorsque quelqu'un prend la mienne c'est à dire à côté de lui il lui demande de se tasser. Nous avons souvent des <<eyes contact>> suivie d'un sourire et après il détourne le regard, quand nous sommes avec les autres membre de la famille il lui arrivent de plésenter et dire ''veux tu te marier''. J'ai aussi un toutou mamouth que nous partageons quand il est la c'est lui qu'il l'a et quand je suis chez ma mère c'est moi qui l'est, cette semaine quand ce fut son tour il l'a senti et a dit que je sentais très bon.

Bref j'aimerais savoir à votre avis est ce que c'est réciproque ou ce n'est que de l'amitié?

je sais pas comment m'y prendre

du coup j'aimerait vraiment quelqu'un que j'aime d'amour et qui m'aime d'amour. je sais pas comment m'y prendre. genre il y a des filles a mon école secondaire que j'aimerait rencontrer, mais je sais absolument pas comment m'y prendre. merci pour votre aide

Viol ?

Cela m'est déja arrivée de me forcer à avoir des relations sexuelles parce que ma tête me le disait et que la pensée dans ma tête était si forte et me répètais que mon corps ne mappartenais pas que je ne pouvais pas résister. Je ne le voulais pas mais aussi je ne me voyais pas dire à mon partenaire que javais juste envie de partir en courant par peur de l'inquiéter meme si il aurait été tres gentil. alors j'ai joué le jeu à maintes reprises et fait comme si de rien était mais je n'ai jamais connue une plus grande torture et j'ai trop honte pour en parler. Puis quand je consomme(drogues hallucinogènes et cannabis), je capote et j'ai limpression que chaque homme veut me violer et leur proximité me fait si peur. Suis-je la seule ? Et qu'est-ce que cela veut dire ? Mais cela ne marrive pas tout le temps alors je me dis que si je métais fais vraiment violer ça aurait été pire que ça.

Mais je suis quoi moi ?

Alors bonjour. cette année, je me sens différente. les filles de mon entourage je les trouvent belle. mais j'aime beaucoup les gars. mais je ne sais pas. et puis après, je ne sais pas ce qui me dérange, mais je ne me sens pas confortable dans mon corps. du genre que je suis née fille, oui, mais plus je regarde des tiktoks de personnes heureuses dans leur corps plus je me demande. je ne sais pas si c'est clair mais bon.

Lesbienne ?

Hey je suis très attirée par les femmes sexuellement et je suis déjà sortie avec une femme sauf que je ne sais pas si je suis lesbienne car j'ai déjà eu des crush de genre féminin mais aussi masculin (c plus rare) merci de vos futures réponses

i am stressed for school

this year school I have been getting grades up and down, some good and some bad. my teacher told my parents that if this continues I will fail this school year. I have been very stressed on myself. this stress is really bad that I am forgetting what to do for work. plus sleeping has gotten work because of this. If any of you have suggestions plz contact me.

Émotion

Bonjour, j’ai un proche qui va mourrir bientôt ( en raison d’un cancer généralisé ) et j’étais très proche de cette personne, mais pourtant je ne ressent pas trop d’émotion par rapport à son décès qui devrait survenir bientôt . Est-ce normal ?

Un peu de tout

Bonjour,

J’ai un trouble anxieux diagnostiquer depuis peu et je suis médicamentée pour cela.

Depuis quelque mois je stress beaucoup pour tout pleins de causes sur mon avenir sur la mort (quand, où, comment, et ce qui va m’arriver quand je serais morte) Je stress aussi car la nuit, j’ai peur qu’un intru armé entre chez moi ou que le feu prenne. (Il y a peu il y a eu un feu de friture chez moi et je suis restée tromatisée) Je stress pour tout et le soir j’ai mal au ventre et j’ai tout les signes de stress je fais souvent des crises de paniques et je fais presque des nuits blanches.

Svp des conseils

Amour,amitier toxic

salut,donc ca fait 1ans que j'Aime un gars,mais c'est compliquer j'ai tendance à raconter tout a mes amies mais l'une d'elle je ne sait pas laqu'elle part tout raconter au gars que j'aime (par message) j'ai toujours pas trouver qui ca me rend malade acause de elle le gars est repousser de moi avant il me fesait confience maintenant non elle lui dit tout même quand il y'a rien a dire ca fait une semaine on était bien avec le gars mais dés que l'école à commencer elle est partie lui dire quel que chose il voulais pas me dire mais il ma menancer on me disant si tu dit a qui que se soit quand se parle ca va mal aller pour toi. Cette fille ma tout détruit, tout mes efforts je suis épuiser j'en peut plus d'elle et j'arrive même plus à trouver c'est qui et pour le gars il ma dit qu'on va plus parler comme avant il veut prendre ces distances pour pas avoir de problémes. je ne sait plus quoi faire je l'aime mais aparament lui c'est pas totalement réciproque... si vous avez des suggestion a me donner c'est les bienvenues merci :/

solitude

Au primaire, à partir de ma 5éme année j'ai était intimider par les gens de ma classe et depuis j'ai toujours peur de la solitude parce que juste avant j'était amie avec une personne et on était inséparable c'était vraiment ma meuilleur amie mais elle est partie est ma laisser seul après les fille de ma classe mon intimider toute l'année j'était mal j'était seul contre tous je voulais juste mourire maintenant au secondaire je ne sait plus comment choisir mes amies toujours il y'a des problémes.Je me trouve problématique et je peut pas me retenir de tout raconter a mes amies que je croyais proche de moi alors que on vrai c'Est toutes des fakes (surtout que je suis dans une école où il y'a que des filles) je ne sait plus quoi faire j'ai l'impression de ne plus être moi même et ma meuilleur amie me manque j'arrive plus à passer au dessu...

Jaloux des gens en couple...

Je suis si jalouse des gens en couple... Jalouse de ce qu'ils ressentent. J'ai un blocage émotionnel du à un événement traumatisant, donc je n'arrive pas à ressentir l' ''amour''. Je ne l'ai jamais ressenti. Je ne sais même pas ce que c'est, mais tout ce que je sais c'est que c'est pénible de voir les autres en couple, heureux.

Mon frère

Bonjour bonsoir, mon frère n’est pas capable de se mettre des limites, il ne me respecte pas. Je fais tout pour qu’il soit heureux et qu’il n’est pas de pépin mais malgré tout ça… il se fou de moi.. à chaque fois qu’il vient dans ma chambre pour me déranger tout se que mes parents trouvent as dire c’est qu’il es là pour « gosser » qu’est-ce que je devrais faire ?

Incomprise

On m’a toujours dit que la famille étais toujours là pour nous , pourtant chez moi a chaque fois que je parle et que je demande de l’aide pour ma santé mentale mes parent me dise que j’utilise ça pour avoir de que je veux et que je fake ou bien que sous prétexte que mes grande sœur était difficile à l’adolescence je suis obligatoirement juste en “crise d’adolescence”. Mon père sais seulement que je ne vais pas bien. Ma belle mère sais que je me mutile , que j’ai un problème avec la nourriture et que j’ai déjà eu des idées suicidaire . Mais jamais ni un ni l’autre se sont dit que malgré mes nombreux appel a l’aide ou je disais clairement que j’avais besoin d’aide ils devrais peut être me donner une chance de m’exprimer. j’ai 14ans , je mange presque plus , j’me mutile , j’ai fait 4tentative de suicide , j’ai des idées suicidaire et que d’après le médecin je suis en dépression grave et pour vous donner une idée le médecin a donner des prise de sang à faire en novembre 2021 et on a toujours pas pris le rendez vous pour les faire parce que d’après eux “c’est rien de grave” le truc c’est qu’il sont très demandant et très blessant verbalement . J’ai 14 et je m’inquiète pour des trucs d’adulte , des chicane entre ma mère et mon père , la situation financière de mes parent , et avec ça je dois m’occuper de mon diabète , de l’école , de ma santé mentale bref , chez moi je ne me sens plus du tout chez moi , j’me sens pas en famille , jamais j’ai du repos et je n’est surtout pas laide et la compréhension de mes parent et ça devient très dure car à moi seul je ne crois aps y arriver ..

J'attend ou pas?

Je suis amoureuse/ux d'un gars que je connait depuis quelque mois mais qui est mon voisin. Je m'entend super bien à l'école et à l'extérieur et on se donne des surnoms. Je me sens prête a lui faire la grande demande mais j'hésite car nous allons entrer tout les deux au secondaire l'année prochaine et peut être qu'il va développer des sentiments pour moi plus tard. Je me demande si je dois attendre pour lui demander. Vos avis?

Avouer l'automutilation

J'ai arrêtée de me mutiler il y a a peu près 2 mois grâce a l'aide d'un professionnel, mais maintenant les cicatrices sont toujours là et je sais que je ne pourrai pas les cacher toute ma vie. J'aimerais savoir comment je pourrais avouer m'être fait du mal à ma mère. Lui dire me fait vraiment peur, mais en même temps j'aimerais pourvoir lui dire que je vais mieux et ne pas avoir a cacher mon corps. Avez-vous des idées?

Où trouver l'amour?

Salut! Cela fait déjà plusieurs mois que je désire me mettre en couple, mais aussi bête que cela puisse paraître, je ne sais pas où faire de nouvelles rencontres. J'ai cherché des lieux de rencontre pour jeunes près de chez moi, mais je n'en ai pas trouvé. De plus, la situation sanitaire actuelle n'aide pas pour voir de nouvelles personnes. Avez-vous des idées ou des recommandations?

J’ai besoin d’aide Ig

Je vais faire court et simple, comment on annonce a nos parents qu’on veut voir un.e psy?

Pan et gender fluid

Je suis pansexuel et ça je suis totalement okay avec, bon j’avoue qu’au début ça a été difficile, mais maintenant tout va bien j’ai trouvé un endroit safe et tout..
Toutes allait super bien (ou du moins j’avais l’aire) jusqu’à ce que ce soir ou j’ai eu une super grosse crise, je comprenais pas vraiment je m’haissais juste et je haïssais ce que je voyais dans le miroir "une fille"
J’ai fais quelque recherche et j’ai vite compris que j’étais pas cisgenre, mais j’étais certainement pas un gars aussi puis j’ai finis par me fixer et je suis gender-fluid, j’ai déjà parlé de la non-binarité à mon père et il a rit et dit que c’est n’importe quoi, mais ma mère est vrm ouverte, tant que c’est les autres pas moi LOL 🤡 super!! Je sais ps quoi faire je me sens super mal dans ma peau, mais je sais que si je come out jvais juste les mettre dans le Dénie et tout va changer,, mais je sais même pas pourquoi j’écris ça j’imagine que j’avais juste besoin que quelqu’un le sache et me répond que je suis assez et qu’il me dise si je dois faire mon coming out ou si attendre c’est mieux.. jsp je suis confu :/

mon amie a des idées suicidaires

ça fait quelques mois que mon amie a des idées suicidaires et je crois que ça commence à devenir sérieux. j'ai peur qu'elle passe à l'action, mais je sais pas quoi faire pour l'aider. j'ai essayé de lui parler, de l'encourager et elle a essayer de demandé de l'aide, mais elle ne veut pas en parler à ses parents. moi non plus je veux pas en parler à ses parents parce que je sens que je brise sa confiance, mais je sais pas à qui je pourrais parler. et si je fais rien et elle passe à l'action je veux pas vivre avec la culpabilité que j'aurais pu faire quelque chose parce que je suis la seule à qui elle s'est confié. qu'est-ce que je fais?

gay?

salut cela fait un bout que Jai regarder mon premier porno cela ne ma pas fais effet mais quand j ais essaye le porno gay comment dire ... cela ma fait ''effet'' je voudrais savoir si s
cela voudrait dire que je suis attirer par les gars car les fille ne mont jamais fait cette effet.(sans vouloir vous veccer)

Déprimé

Toute les nouvelles annonces par rapport a la covid m'enlève de la motivation, je sais plus quoi faire. J'ai des perte d'intérêt pour des trucs que j'aimais avant. Je pleure a rien, et malgré être fatigué j'ai de la difficultés a dormir. Je sais pas si je suis la seule dans cette situation. J'aimerais juste savoir si ce sentiment est normal ou pas

votre avis ?

j'ai une relation a distance qui dure deja presque 4 mois... Et quand je dit distance... s'est de la France au Québec...Beaucoup me disent que les relation a distance c'est du (fake) ou que la personne de l'autre coter de l'écran n'est pas celui/celle que nous pensons ou commencer a juger la personne alors qu'ils/elles ne le/la connais pas... Je l'aime le plus profond de mon coeur...mais est-ce que les relation a distance...peux enfin etre un coter positif ? car de ce que je connais c'est que du négatif... et j'essaye vraiment de penser le contraire... donner sa confiance ou d'avoir confiance a cette personne c'est enorme... A votre avis les ralation a distance... est-ce possible...? (desoler des fautes et de mon incompréhension)

Je me questionne.

Je me questionne sur ma sexualité. Vous allez me dire que c'est normal mais.... J'ai toujours été amoureuse de garçons ça c'est un fait. Mais étant très jeune 12 ans peut être je sais plus (j'en ai actuellement 16). J'avais vu un porno lesbien (je suis désolée si je l'ai mal dis) et depuis à chaque fois que je veux me masturber je ressens des choses quand je regarde du porno lesbien et pas hetero. Pareil à chaque fois que je pense à deux femmes qui font l'amour. Ou même quand je m'imagine faire l'amour avec une fille je ressens beaucoup de chose mais quand je m'imagine le faire avec un garçon ça ne me fait rien. Je fantasme d'ailleurs beaucoup sur les filles et peu ou pas du tout sur les garçons (dans les rêves), de les embrasser, de faire l'amour. Mais quand il s'agit juste d'être un couple avec quelqu'un dans mes rêves se sont que des garçons.

Aidez moi.

Comment faire pour avoir du désir pendant que je me masturbe ? J'ai déjà essayé avec des pornos mais ça ne marche pas vraiment, pareil si je pense à une personne en particulier.

Je pense avoir un tca

Sa fait plusieurs mois que j'ai commencé à moin manger ou il y a des semaine ou je passait 3 à 5 jour sans manger car je n'aime pas mon corp ou quand je mange je me sens pas bien. Je compense souvent les repas que mes parents me font par beaucoup d'exercice physique. Je n'ose pas trop en parler. J'en est parlé au intervenant de la mdj (maison des jeunes) mes il ne connais pas vrm sa.

Comment être confortable avec sa féminité et son corps?

J'ai depuis ma puberté été très inconfortable avec ma féminité et je ne sais pas comment accepter mon corps. Par moments, j'ai une grande envie d'être du sexe opposé (et d'avoir des caractéristiques physiques différentes en général) pour que mon mal-être soit moins pire. De plus, même si j'ai considéré la question de la transidentité, je doute que transitionner soit la bonne option pour moi. Comment puis-je alors m'accepter comme je suis? Y'a t-il des choses que je puisse faire au quotidien pour m'aider à m'assumer?

Quoi faire

j’ai rencontré une nouvelle personne mais l’affaire c que c mon « amie » et qu’elle a un chum.Je pense que je suis tombée en amour avec elle mais qu’elle me voit seulement comme une amie.Je lui es résament fait mon coming out (c la seul au courant)elle l’a bien pris et a accepté cela mais cela m’a reconfirmer qu’elle ne m’aimait pas donc maintenant je doit me départir de ces sentiments pour elle mais je ne sait pas comment faire et cela me détruit de savoir que cela ne sera jamais possible .Quoi faire si je veux rester amie avec cette personne même si je l’aime

Trans ou Gender Fluid

Bon, euh comment commencer. J’ai toujours cru que j’étais lesbienne, mais quelque chose m’énervait encore avec ce titre. Récemment, j’ai commencé à m’informer sur les diversité de genre et au final, Je pense que je suis peut-être un homme. Ou enfin quelque part entre les deux. C’est vraiment mélangeant parce que parfois jme sens comme une femme, mais ça fait deux jours que je me sens plus masculine. Je commence à complexer sur mon corps, depuis que j’ai vu un vidéo sur la dysphorie de genre. Je réponds aussi à tous les “critères” pour être transgenre selon un vidéo. Je suis vraiment perdue. Comment savoir qui je suis vraiment?

École À La Maison...

Ma mère ne veut pas me donner de travaux car elle prèfère de s'asseoir à écouter la TV que de m'aider a succèder dans la vie. Je lui demande de me donner des travaux mais elle ce fâche.Elle refuse de m'aider car elle veut que j'aille a "la vrai école" mais la seul que je peut aller à est mon école de quartier que j'ai déja été à mais je la déteste:Profs irrésponsables,élèves méchants,etc. Je lui explique mais elle refuse de comprendre. Donc maintenant elle m'ignore(plutôt elle me boude). Je sais pas quoi faire ca va faire ma 2ème année je double car elle veut pas m'aider. Je ne sais plus quoi faire. Je panique. Je veut pas retourné a cette école du diable mais je ne veut pas gâcher ma vie car ma mère est trop ignorante. Aidez moi j'ai besoin de vos conseils...

Perdu

Bonjour,
la raison pour laquelle j’écris ici c’est parce qu’en fait je me sentais pas très bien dernièrement. C’est la première fois que j’en ai eu aussi marre de l’école. Pour moi c’est une grosse torture. En général je suis quelqu’un qui a quand même des bonnes notes mais cette année scolaire a fait perdre toute ma confiance en soi que j’avais. Ce que je veux dire par là c’est que mes notes ne sont pas à mon goût. Pour moi des bonnes notes c’était des 85+ ou 90+. Aussi je me compare souvent à mes amies qui sont quand même intelligente donc cela aussi ça joue dans ma confiance en soi. Mais c’est la première fois de ma vie que mon estime de soi était si basse et je me sens terriblement seule avec ça. Je suis aussi une personne introvertie mais avant je ne l’était pas autant que maintenant. À l’heure d’aujourd’hui il est très difficile pour moi d’aller vers les autres et j’aimerais bien me faire de nouvelles amies. Mais le problème c’est que je me sens comme un extra-terrestre à chaque fois que je dis quelque chose donc je me sens toujours mal alaise et c’est vraiment dommage. Et à cause de ça j’ai comme l’impression que les gens ne veulent pas de moi. Les amies que j’ai actuellement, personne va venir m’écrire en premier donc je passe toute mes journées seule dans ma chambre avec de mauvaises pensées. Cette souffrance j’en ai parler à personne et ça fait en sorte que je me sens seule et idiote. Pour échapper un peu ma souffrance j’écris ce que je vis et se que je ressens et lorsque j’écris le jour je me retiens de ne pas pleurer en me griffant super fort. Hier soir pendant que mes 2 sœurs étaient ensemble et mes parents étaient dans leurs chambres, je pleurais toutes mes larmes de mon corps, en silence. Je me suis dis que si quelqu’un venait dans ma chambre je ferais semblant.
de dormir. Bref, de toute ma vie j’ai jamais réussi à parler de ce que je ressentais donc si quelqu’un me proposait d’en parler avec quelqu’un ça serait un grosse montagne pour moi puisque j’ai jamais réussi à le faire. Le fait que ça soit aussi difficile me coince encore plus dans cette solitude. Je me dis que personne va m’aider, je sers à rien, je suis qu’une idiote, y’a personne qui pense à moi. Aussi j’arrive plus ou moins à m’exprimer je suis pas toujours sûr si c’est réellement ce que je ressens mais ce qui est sûr c’est que je me sens terriblement seule dans ma souffrance.

traumas

je pense avoir des traumas, mais je ne me les suis jamais fait diagnostiquer tout simplement parce que je n'ai pas accès à un psychologue. mais reste que les effets sont là. J'ai vécu un primaire très difficile. J'ai été rejeté par presque toute les personnes de mon âge et je n'ai jamais vraiment eu d'ami.e.s avant la sixième année. J'étais l'enfant avec qui personne ne voulait jouer ou parler. J'étais rejet. Et ça n'a jamais vraiment arrêter avant le secondaire 3. Je pense qu'avec le temps et tout ces petits évènements, j'ai développé un traumatisme de l'école et du rejet. J'ai si peur, mais si peur qu'il me remplace, qu'il m'abandonne ou qu'il me rejete. J'ai si peur d'être seul.e. J'ai si peur d'être une fois de plus, la personne bizzare qui n'a pas d'amis. Parce que c'est toujours comme ça que ça finit de toute façon. j'ai si peur du regard des autres, tout simplement parce que je l'ai subit pendant des années et des années. Je pense que c'est pour ça que je me dissocie de la réalité. Mon cerveau ne peut pas dealer avec toute la peur et les flashback. J'aimerais savoir quels sont vos trucs ou comment vous faites pour vaincre vos traumas. Comment je fais pour revenir à moi même afin d'affronter le problème.

C’est quoi??

Quand je suis dans une situation que je stresse trop je commence à me faire du mal est-que c’est normal?

Anxiété et stress très fréquente

Je vis beaucoup d'anxiété et de stress depuis que je suis petit et avec la COVID-19 le phénomène s'est amplifié de façon importante. Avant j'arrivais à vivre avec, mais maintenant j'ai beaucoup trop de difficulté. Je ne sors presque plus de chez moi et j'ai notamment fait 2 crises de panique sévères ce mois-ci, chose qui ne m'arrivait jamais avant. J'aimerais savoir s'il existe des moyens de calmer mon anxiété courante et mon stress.

Je souffre depuis bien trop longtemps

Pour vous expliquer ma situation, j'ai été en couple avec une demoiselle durant deux mois. Celle-ci a brisée notre relation au mois de juin 2021 pour en reprendre une avec mon meilleur ami (que je lui ai fait connaître). J'ai gardé contact avec eux, mais depuis ce temps je n'arrête pas de souffrir et d'être triste: je suis déprimé presque tous les jours, je pleure presque toutes les nuits, je dors beaucoup plus qu'avant, je mange beaucoup moins qu'avant, je m'isole des autres de plus en plus. Mon entourage a commencé à voir ces changements et à voir que je ne pouvais plus retenir ma peine. J'aimerais avoir de l'aide, mais je ne veux toutefois pas me séparer d'eux.

La colère

Mon frère fait beaucoup de crise de colère c'est temps ci, surtout à l'école. L'établissement a même du appeler la police pour l'aider. Il est dknc aller a l'hôpital. Mais les service en psychologie ne sont pas disponibles pour lui anvant 6 a 12 mois. Mes parents et lui même en souffre. Que faire ?!

Mes amies

Bonjour,
quand quelqu'un intimide mes amies, ça me met hors de moi je deviens méchante et pas très cool. Une fois, un garçons très tanant à dit "ta geule" à mon amie et j'ai criée moi aussi "ta geule" bien sur j'ai été avertie pas lui. Avez-vous des trucs, pour me calmer rapidement quand ça arrive.
PS: Je n'ai pas de problème de comportement, enfin, je crois... Car ça arruve juste quand quelqu'un s'en prend à mes amies...
Merci à l'avance pour vos réponses!

Mes parents

Bonjour,
j'ai 13 ans et je n'aime encore pas me séparer de mes parents, j'ai commencé à garder et je stress à l'idée de les quittés... Est-ce que c'est normale???
Merci à l'avance pour vos réponses!!!

Dissociation

Parfois, j'ai l'impression de perdre le control de mon corps. Je ne peux plus bouger mes bras. Je perds toute connexion au monde qui m'entoure. Je fixe un point et ne le lâche plus pendant de nombreuse minutes. Je ne suis tout simplement plus présent.e dans le monde qui m'entoure. Et j'oublie tout. Je ne me rappelle plus de la semaine derninière, je n'ai aucun souvenir. Rien. Le néant. Je sais que j'étais là. Pourtant je ne peux pas me rappeler d'une seule conversation que j'ai eu avec qui que ce soit. Surtout à l'école. Je ne me rappelle plus de ce que j'ai fait la veille. Et lorsque les gens me parle de choses qui ce sont passée ils y a quelques semaines, je mets de nombreuses minutes à m'en rappeler. Je ne sais plus avec qui j'ai discuter de quoi et quand. Je n'arrive pas à replacer les évènements dans mon horaire. C'est comme si je n'y avais jamais été, je ne peux donc pas m'en rappeler, puisque je n'étais pas là. Je pense que c'est la réaction de mon corps face à une situation qui me rappelle mes trauma de mon enfance et de mon présent que j'évite et que je n'ai jamais pris le temps de dealer avec. Ma peur de l'abandon et du rejet à l'école fait que mon cerveau refuse toute information et utilise la dissociation comme un système de defense contre ce qui le menace. Si je ne suis pas là, ça ne peut pas me faire de mal. J'ai tellement peur de l'abandon et de la solitude, que je dissocie même dans ma propre chambre lorsque je suis seul.e. Dès que je ne lui parle plus, je commence à trop penser et à me perçuader qu'il va me remplacer et me quitter comme tant de personnes l'ont faites par le passer. Et cette peur prends trop de place pour mon cerveau. Alors je fixe un point et je m'élève de mon corps. Incapable de revenir dans mon corps. j'ai besoin d'aide professionelle et je le sais. Mais je ne sais pas comment la trouvée.

Comment je fais?

Je viens de découvrir que je suis gai. Et je me sens comme bizarre car tout mes amis sont hétéro. Comment je fais pour leurs demander?
J'ai peur de me faire intimider par les élèves de l'école. Est que c'est normal de ressentir tout sa?

Queer

Je suis queer , je ne le cache pas , mais pourquoi sur Google , être queer est une insulte ou c'est être bizarre?( il faut juste écrire *queer* pour )

remerciment

salut! le 21 aout 2021 j'ai eu des idées suicidaires et j'ai contacter tel-jeunes. il m'ont vraiment sauver la vie ils ont appeler la police et j'ai été transférer a l'hôpital. par la suite, j'ai été hospitalier pendant 2 semaine. je tenais vraiment a remercier toutes votre belle équipe qui prends soins de tout les jeunes du canada. c'est pour sa que je tenais a dire que si jamais tu as des mauvaise passe parle-en et ne reste pas tout seul avec sa. depuis ma crise suicidaire, j'ai été chercher de l'aide et depuis cela je vais vraiment mieux. un gros merci!!! continuer votre bon travail je crois que je serais reconnaissante a vie!

Cyberintimidation?

Sur Discord , je discute a beaucoup de personnes , pour après me faire insulter de tout les côtés . Ils me font des commentaires du genres <Sérieux tu es une fille ou un garçon je comprend pas. Tu dois surement être mytho.> Ou du genre <T'es moche , t'es bête , crèves en enfer *insulte personnel* .> Est-ce normal ou c'est de la cyberintimidation? Dois-je le dire à mes parents ou quelqu'un d'autre?

Agression sexuelle

Bonjour, j'ai vécu une agression sexuelle lorsque j'avais 13 ans ( j'en ait Maitenant 16) et j'ignore pourquoi mais la douleur et la colère reviens souvent, et ses horrible, j'en Vien a me demander si sa va finir par aller mieux un jour et que tout sa sera du passer. La plus part du temps tout va bien mais il arrive des moments où j'y repense et ses pas cool. Mon chum tente énormément de m'aider avec sa mais Méton que son plus grand conseil est de juste oublié et d'arrêté d'y penser ( ce qui est difficile vu que je travaille avec et que des fois je vois où entend des choses qui my font penser). Il y a aussi ce remort et cette culpabilité qui est toujours là parce que plusieurs personnes on vécu tellement pire et moi je suis la a chialer. Bref, est ce que ça va aller mieux un jour? Et si oui, comment y arriver?
Merçi 😊

J’aurais préféré être hétérosexuelle

Est-ce que c’est normal que même après plusieurs années ou je me doute que je suis homosexuelle, je préférerais quand même être straight. J’envie terriblement mes amies qui le sont et j’arrive pas à accepter que je vais toujours être « différente » et que ça va toujours être plus compliqué pour moi d’être en relation. :((

Combattre les stéréotypes, pas facile...

Avant, j'avais les cheveux longs, on disait que je suis gay

ensuit, je me les suit fait couper pour un don, je suis arrivé à l'école et tout le monde à dit que j'était non-binaire(car ils m'arrivent à la moitié du coup, apparemment)
voici une listes de stéréotypes que j'ai subi:

Portrer une bague=je suis trans

ne trainer qu'avec des filles=je suis gay

Cela pourrait continuer longtemps, bref, pouvez vous me donnez des trucs pour combattre les stéréotypes s'il vous plait?

merci d'avance

vacances

je ne sais pas si c'est juste moi qui vis sa mais mes parents travaillent de la maison et je m'ennuie avez-vous des propositions pour passer le temps? merci pour vos idées!

comment se faire des amis?

Bonjour, je ne sais pas si c'est pareil pour tout le monde mais je suis devenue beaucoup plus introvertie depuis le début du covid. Et quand j'ai des relations sociales avec les gens je suis souvent bête. Est ce que c'est seulement mon caractère ou c'est seulement l'isolement qui as fait ça? comment je peut faire pour changer mon caractère et me faire plus d'amis? (je suis au cégep)

amour

bonjour j'ai une amoureuse dépressive qui as déjà essayé de se tuer en appel avec moi. je suis dépressive également mais moi sans diagnostique des médecins. (tout mes amis sont dépressifs donc j'ai reconnus les signes)

J'ai peur qu'elle reste en relation avec moi parce qu'elle as peur que je me tue si elle me laisse, est ce peur d'avoir peur de cela ou faudrait-il que lui fasse plus confiance? (elle habite dans un autre pays que moi et nous nous sommes vus qu'une fois. notre relation dure depuis 5 ans bientôt)

Je me perds??

Bonjour,
parfois, quand je tombe dans la lune on dirait que je suis morte ou je ne sais pas pourquoi, mais je ne suis plus l'a??? Quelqu'un sait pourquoi??? Merci de me répondre, sans me juger!

À l'aide!!!!!!!!!!!!!!!

Mon amoureux m'a laissée il y a un ans et je n'arrive pas a me changer les idées je ne pense qu'à lui et je ne sais pas pourquoi il m'a laissé, je veux absoluement revenir en amour avec lui je l'aime encore!!! S'il vous plaît aider moi!!! Je ne peux même plus me concentrer et je commence à crusher sur tout le monde!

Masturbation

J’arrive pas à me donner du plaisir.. peut être que je m’y prends mal je sais plus quoi faire

Je suis perdu

C’est très bizarre car je tombe souvent en amour mais je sais pas faire la différence entre si j’aime vraiment la personne ou si j’apprécie juste vraiment sa compagnie donc ça me gosse car je sais jamais si j’aime quelqu’un apars si je suis vraiment en amour profond ce qui est arriver seulement 2 fois dans ma vie, donc je suis juste vraiment perdu🤷🏻‍♀️.

Anxiété

Bonjour,
J’ai été diagnostiqué d’un trouble anxieux il y a 3 ans. J’ai été diagnostiqué d’un mutisme sélectif. En date d’aujourd’hui ça s’est beaucoup amélioré même si j’ai encore des difficultés pour parler aux gens. Aujourd’hui on avait un laboratoire de prévu. (c’était une pratique) J’appréhendais déjà ce qui allait arriver. En gros je savais déjà que j’allais rien comprendre donc pendant les explications j’arrivais pas à me concentrer donc j’ai pas pu retenir ce qu’il fallait faire. Heureusement que les consignes était écrite. En arrivant dans la classe, je m’installe, et je commence à paniquer.. j’avais peur que le prof voyait que je fasse rien parce que j’avais peur qu’il me crit dessus. Mon cœur battait à la chamade, je savais pas quoi faire. Il me manquait un matériel donc j’ai attendu que le responsable du laboratoire s’en vienne vers moi. Toujours aussi mal, je lui dis avec la voix tremblante que je n’ai pas de lamelle. Et là il me dit en chialant que je fais rien (je suppose qu’il n’a pas compris ce que je lui ai dis) j’essaye de répéter une deuxième fois, il chiale encore. Et là il me demande elle était où la lamelle et je lui ai dit encore que j’en avais pas. Il part chercher la lamelle et revient en me disant de façon désagréable que je devais le dire et ne pas rester là à rien faire. En gros il me faisait que chialer dessus et quand il est partie, mes larmes sont sorties toutes seules, je tremblais mon coeur explosait, je respirais plus ou moins normalement. Bref je me suis sentie tellement pas bien j’étais juste pas bien. Suite à cette événement, j’ai eu un mal de tête et un énorme mal de ventre à la fin de la journée.. Donc je me demandais juste si cela était seulement une simple anxiété ou bien c’est partie loin ? Si vous voyez ce que je veux dire..

Mon amie

Bonjour
J'ai une amie qui prétend faire des crise de panique,mais j'en doute fort et je ne sais pas comment lui dire. En effet elle raconte même en avoir fait en classes ou devant les amies que je lui est présenter (et qu'elle m'a quasiment voler).

Étant une personne qui souffre d'anxiété et qui fait réellement des crise de panique je ne sais pas comment lui expliquer qu'elle abuse et exagére le problèmes. Certain symptômes qu'elle me décrit sont en effets se d'une crise de panique (palpitation,tremblement,ext)mais d'autres n'ont aucun rapports (tristesse qui apparament l'envahi ou envie de faire du mal).
Lorsque je lui est dit que je la comprenais car moi aussi j''en fesait elle avait l'aire douteuse et je pense qu'elle a cru que j'exagerais ma situations psychologique si je peux dire sa comme sa. J'ai absolument toujours travailler avec des psychoéducatrice pour qu'on me dise enfin que je fesait de l'anxiété,j'ai aussi travailler sur mes idées suicidaires et autres choses liée au stress et je n'en est jamais fait un plats. Alors imaginez bien mes réactions quand je la voie arriver le matin disant que la veille elle avait pleurer (et donc selon elle fait une crise de panique).

Je ne sais pas comment lui expliquer qu'elle abuse svp aidez moi.

Mes relations

Quand je sens que je développe une vrai relation avec quelqu'un (amicale ou amoureuse), j'ai toujours envie de faire en sorte que la personne me hais et ne me parle plus jamais. J'ai envie de m'enfuir très loin et de plus jamais voir la personne de ma vie. En plus, si la personne elle essaie de garder notre relation, je me met a lui en vouloir et a être fâché contre elle sans aucune bonne raison et au final je m'en veut a moi même. Donc, quand je vis tout ça, je me met a me sentir extrêmement mal et stressée avec la personne. Je comprend pas du tout pourquoi je rejette les gens comme ça. J'ai l'impression d'être une personne super méchante. On peut m'aider?

Être sadique...

Bonjour,
Il y a souvent des moment ou(u avec accent grave) ,par exemple, je lance un défi à ma sœur et elle tombe et se fait fait mal. À la place de l'aider, je ris. Cela veut-il dire que je suis méchante ou sadique?

Est ce normal ?

Quand je suis anxieuse, je prend mon élastique et me claque le poignet.. est ce normal ou est ce que je devrai arrêter ?

Règle..

Bonjour/Bonsoir,

Je vais passer vite au fait.

Est-ce normal que je n'ai pas encore mes règles alors que j'ai 15ans..?

Dites moi si c'est normal..

J'aime tous les garçons

Bonsoir, bonsoir!

Je suis quelqu'un de très ouvert niveau relation. Disons que si mon chum embrasse un autre garçon ça me dérangera pas pour autant: Je ne veux que son bonheur. D'ailleurs j'ai toujours dis que j'aimais tous les garçons et que je n'avais pas de préférence, mais cela fait-il de moi une mauvaise personne? Le fait de ne pas prioriser un garçon et de juste prendre celui qui se montre le plus opportun à avoir une relation avec moi est normal ou bien juste immoral?
Je me le demande parce que dans mon cercle d'amis/entourage personne est comme ça.

Situation Complexe...

Bonjour, ou bonsoir aux utilisateurs de ce site qui liront mon message,
Je vous remercie d'avance pour votre attention.
Sachez avant deux choses : la première, c'est que je vais essayer d'être le plus précis possible, le plus clair... Si je m'égare à certains endroits, merci de me faire signe.
Le deuxième, c'est que si vous ne me comprenez pas, ou alors que vous ne vous sentez pas prêt.e à me répondre, ne le faites pas...

Avant toute chose, j'aimerais dire que j'écris ce message sans but précis, sans grandes attentes, car d'une part je sais que vous n'êtes pas de magicien, et d'une autre part parce que j'ai été très déçu auparavant par les gens, notamment quand j'expliquais ce qui n'allait pas...

Allons-y : on va dire que j'ai deux problèmes principaux :

- le premier, c'est ma "jalousie au bonheur extérieur des autres". Je m'explique : il suffit que je vois un couple se tenir la main, des adolescents rire... Je vais être jaloux. Même si je sais que le bonheur extérieur ne reflète pas l'intérieur, je vais être quand même jaloux, car je me dis que j'ai beaucoup de problèmes, que j'ai une adolescence merdique... Et ça c'est extrêmement handicapant, surtout pour une personne comme moi qui n'a absolument pas confiance en moi...

- le deuxième, c'est mes addictions : je m'explique pour la première : Je fais régulièrement des "faux comptes" avec une fausse identité bien sûr, sur Discord... Sachant que cela soit interdit, et que cela est épuisant, de part la difficulté de faire un faux compte, à chaque fois, quand cela est découvert, on me dit qu'on va m'enmener devant un tribunal, que je dois me suicider... Vous allez me dire : "pourquoi tu fais ça ?" : Eh bien, car je me sens en décalage avec les autres, de part ma maturité, je n'ai pas d'amis, c'est un moyen de distraction pour moi... Je suis aussi en manque d'attention donc les compliments que je reçois parfois me font plaisir... Je sais que je n'aurai pas tout ça avec ma vraie identité (Je l'ai bien vu, ayant déjà essayé de mettre ma vraie identité)... Et j'arrive pas à me détacher de cette addiction...
La deuxième addiction, c'est la masturbation et le porno... Je suis vraiment addict à ça, j'arrive pas à m'en passer... Je sais que c'est pas normal, mais ça m'empêche de stresser, mais c'est extrêmement gênant pour moi... J'aimerais arrêter, ou au moins diminuer mais j'y arrive pas...

Troisième problème, c'est le reste : j'ai déjà eu une enfance compliquée, marquée par le suicide de mon père, mon éloignement de ma mère qui s'est retrouvée en dépression, moi avec des troubles du comportement... J'ai été suivi par des psys, des éducateurs... Ça m'as aidé dans cette partie là de ma vie, mais être éloigné de ma mère a parfois été compliqué...
Je suis rentré chez ma mère il y a un an, j'ai bientôt quatorze ans, et je suis confronté aux eaux troubles de l'adolescence, a beaucoup de difficultés et d'incompréhension... Déjà de 1- j'ai des troubles du sommeil, ce qui fait que je n'arrive pas à me réveiller, et je rate l'école... Il faut savoir que je prends un traitement, ce qui n'arrange pas, mais il est fort probable que j'ai une maladie qui aggrave mon état global... Et personne ne le comprends, ma sœur me traite de feignant, pour elle je fais exprès, je n'ai rien... Comment vous dire qu'elle m'énerve, elle se moque clairement de moi... Et ma mère n'est pas mieux à ce niveau... Je me sens trahi, et incompris... J'ai également honte... Car elles ne comprennent pas, mais je fais pas exprès ! C'est très dur pour moi aussi...
Parfois, j'ai des sautes d'humeur, je déprime... C'est dur pour moi, j'en ai marre d'être comme ça, je m'en veux d'être comme ça... Je n'ai pas d'amis, je n'arrive pas à aller vers les autres, même si j'essaie de faire des efforts, les gens m'énervent, je les trouve immature... Je n'ai pas d'amis, personne s'intéresse à moi, on se moque souvent de moi... J'ai accepté de l'aide professionnelle, mais cela ne m'aide pas, à part m'écouter ma Psychiatre ne fait pas grand chose...

Je suis également suivi dans un espace de santé mentale, ou l'on fait des ateliers artistiques... Mais cela ne m'aide pas, puisque je suis sensé combattre mes difficultés relationnelles, mais personne ne vient me parler, il y a qu'une pause de 5 minutes entre atelier, nous sommes que 5/6 jeunes dans les ateliers...
J'ai l'impression de clairement perdre mon temps, cette peur est accentué par ma déceptions des gens, des autres "aides" qu'on m'a proposé qui n'ont pas été aidante... Des fois je me demande pourquoi je suis comme ça, pourquoi moi, quand je vais pouvoir être heureux ?

Moi je pense que ce qui m'aiderai de manière bénéfique c'est avoir de VRAIS amis (sincère, bienveillant, pas des 8h-17h)... Et être en couple, car je me sentirai soutenu, accompagné... Je ne serai pas tenté d'aller sur les réseaux puisque j'ai des amis, pas tenté d'aller me masturber puisque je suis en couple, moins jaloux des autres puisque je serai relativement heureux, même si j'aurais quelques difficultés... J'aurais plus confiance en moi, puisque je me sentirai aimé... Mais je doute que cela soit probable... Car dans mon école, les gens sont tous pareils, ils ne m'intéresse pas, et eux aussi ne s'intéressent pas à moi... A part se moquer ou autre, ils ne savent faire que ça... Et aller dans des groupes artistique, du sport... Je déteste ça, j'ai des difficultés motrices, et j'ai toujours la jalousie car je vois les autres réussir, et pratiquer une activité quand on a ces émotions qui remontent à la surface n'est pas agréable...
Donc je ne vois pas la lumière au bout du tunnel, je vois pas de solutions, j'ai pas envie qu'on me prenne pour un fou, qu'on me comprenne mal... Car ça arrive souvent...

Je sais pas ça va changer quoi, en tout cas j'attends un peu de compréhension, de pistes d'aide et du soutien... Même si moi même je suis perdu et j'ai du mal à savoir ce qui pourrait être bénéfique pour moi...
Faites attention à vos propos dans votre réponse, je suis très sensible, prenez les choses avec beaucoup de pincettes...

Merci beaucoup d'avance...

vapoteuse

bjr en gros ma best a commencer a vapoter et depuis je ne la reconnais plus je vois qu'elle ne me parle plus et qu'elle se tiens avec les mauvaises personne, de plus j'ai vu qu'elle avais des marques sur son bras est-ce que je devrais en parler a la psychologue de l'école? mais elle ne veut pas d'aide je lui en ai parler mais elle ne veut rien savoir pourtant j'ai semmé la petite graine mais bon rien...quoi faire?

Nouvelle relation?

Ok donc j'avais un crush sur un gars dans ma classe l'année passée et cette année on a commencé à se parler. Un jour on est sorti au parc tard le soir et la il m'a dit qu'il m'aimait depuis 2 ans et moi je lui ai dit que c'était réciproque. On continuait de se parler à l'école un peu et un jour il est venu chez moi et on s'est embrassé pour la première fois. Le problème c'est qu'il a pas parlé de moi à ses amis et je comprend pas ce qu'il veut parce qu'il sait que moi je veux qu'on soit plus mais lui on dirait qu'il sait pas trop ce qu'il veut. J'aimerais savoir si il pense qu'il y a un potentiel amoureux futur entre nous ou deux mais j'ai peur de sa réponse parce que je veux vraiment que ça fonctionne et je sais pas quoi faire.

Je ne sais pas si je l'aime

Je viens de me mettre en couple avec un gars que j'appréciais, mais là je me sens toujours mal et stressée avec lui. C'est ma première relation alors je me dis que c'est peut être normal, mais quand même c'est désagréable. A chaque fois que je suis avec lui je me sens vraiment pas a l'aise. Qu'est-ce que je peux faire? Je veux pas lui faire de peine.

Que faire..?

Dans ma journée de travaille un des employés arrêtait pas de me surnommé ''Mon coeur'' Je l'ignorais depuis le début même que je savais qu'il disait sa pour rigoler...Mais j'ai voulue en parler a mon partenaire et il l'a vraiment mal pris...Depuis il m'ignore et je me demande si j'ai fait une grave erreur ou même que sa soit ma faute...Je me sens coupable.

TPL

Hello belle communauté!
Je vis une situation qui me tracasse depuis quelques mois. En mai dernier, j'ai eu un diagnostic d'un trouble de la personnalité limite. J'ai un suivi professionnel pour ça, mais je me demandais si vous aviez des conseils à partager entre nous. Je n'arrive pas toujours à jongler correctement avec ça, ma relation amoureuse depuis 5 ans, mes études en psychologie, mon travail, etc...

Merci énormément d'avance!!! xxxxx

c’est normal?

Salut je me demandais si ses normal que mes parent me laisse pas vivre avec mon argent? J’ai 14ans je travaille j’ai un compte de banque et il me chicane à chaque fois que je fais un paiement. Je me suis acheter un parfum à 100$ et il me dise que je suis tomber sur la tête et que ses imbecile quand ses mon argent. Il me dise que plus tard je vais pas survivre car je ses pas comment utiliser mon argent selon eux mes je suis capable. Alors je voulais savoir que salon la loi, si ses mon argent que je gagne en travaillant est ce que ils on le droit de dire un mot si je suis capable de gérer mon argent?

Suis-je encore de ce monde ?

Mon copain est décédé ça fait huit mois. Une partie de moi aussi est morte ce jour là.

exprimer ses sentiments...

J'ai du mal a exprimer mes émotion a mon partenaire...Souvent quand on parle sérieusement sur notre amour...Je trouve pas les mots juste pour lui exprimer ce que je ressens pour lui. Que puis-je faire...?

Masturbation

Est-ce normal que mes premières masturbation me font rien ressentir d'extraordinaire??

Questionnement de pronoms

Salut! J’ai récemment commencer à accepter que j’étais Queer (pas straight) et c’est encore difficile à gérer. Je ne connais pas encore super bien quels genres/sexes/personnes m’attirent. Par contre, je viens de commencer à questionner mes pronoms. Tout ça me mêle beaucoup. L’identité de genre, les pronoms, l’expression de genre et compagnie. De l’aide serait bien appréciée 😅 Je sais pas si vous êtes passer par là. C’est quoi votre conclusion et comment vous le vivez? Merci!

Mon Amour

J'ai un énorme crush sur mon cousin.
Que faire?

Mon ex meilleure amie me manque

Hier, j'ai eu un eye contact avec mon ancienne meilleure amie et je me suis rendu compte qu'elle me manquait. J'en ai parler a ma blonde qui suite a cela m'a quitter, je ne sais pas trop quoi faire honnetement...

Ex toxique ?

Bonjour a tous, je vous écrie pour vous parler de mon expérience avec mon ex qui ses mal finie. Soyer attentif, il y a beaucoup de chose.
Tout commence il y a 1 an, l'an passée. J'ai du doubler mon secondaire 1 et je me suis vite attacher a ma classe. Les semaines ont passer et je me suis lier d'amitier avec une fille prénomer Alice ( j'ai utiliser un faux nom ). Donc, au fur et a mesure que les semaines passent, ma relation avec Alice va bien et pendant tout le reste de l'annee, on est best friend, mais genre une des amitiers les plus fortes de la classe. Quand les cours en lignes on débuter, j'etais en famille d'acceuil et je parlais beaucoup avec elle et elle etait toujours la pour moi. L'annee scolaire finie, on se faire un dernier calin mais je ne savais pas que ca allait etre le dernier pendant quelques mois. Au moi de Juillet, elle me parle de son chien qui a une tumeur au ventre et je lui dis :laisse la partir, il n'y a rien a faire pour elle, le seul truc que tu peux faire ses d'etre la pour elle:. Suite a cela, elle m'a bloquer pendant 2 semaines. On ses reparler apres et elle a jouer avec mes sentiments plus de 3 fois. Je la rebloque defenitivement. Au mois d'octobre, on ses reparler et on a decider de recommencer a 0 et la elle a dit qu'elle m'amait et moi aussi je l'aimais, donc on se mets en couple. Je ne sais pas combien de fois elle a jouer avec moi mais je la pardonnais toujours car je pense que tout le monde a le droit a une deuxieme chance non ?. Donc les semaines passent jusqu'a hier, j'ai eu un eye contact et tout les souvenirs sont revenue. Le soir, je pleure, j'en parle a ma blonde et elle me fait une crise de jalousie disant que j'aimais encore mon ancienne amie etc. Donc elle ma quitter hier et elle ma ecrie aujourd'hui qu'elle etait desolee pour tout. Je lui ai dit que je la pardonnais mais que je preferais qu'on reste inconnues. Voila, merci de vos reponses en commentaires xx

Nouveauté d'être en couple

Bonjour, je suis un peu perdue, c'est pourquoi je viens parler de mon problème ici. Ça fait depuis quelques mois que je crush sur ma meilleure amie, et récemment, elle m'a avoué qu'elle m'aime aussi. J'étais toute contente mais assez stressée en même temps parce que je n'ai jamais été en couple avec personne et je n'aurais jamais cru que ma première relation serait avec une fille! J'avais aussi peur que ce soit malaisant entre nous ou que ça ruinerait notre amitié. Finalement nous ne sortons pas officiellement ensemble, mais je crois qu'elle est vraiment heureuse et je le suis aussi. J'ai décidé de dire à mes amies que je l'aime, pour éviter qu'ils apprennent ma sexualité par quelqu'un d'autre, et ils l'ont très bien prit. Mais le truc c'est que je ne sais pas vraiment comment m'y prendre avec elle, étant donné que je n'ai jamais sorti avec personne. J'aurais envie de lui dire que je l'aime ou de l'embrasser mais je ne sais pas comment faire et je ne sais pas si c'est approprié, si ça lui dérange que je me rapproche d'elle alors qu'on est avec ses amies ou dans un lieu public... Bref je ne sais pas comment agir en couple et j'avoue que ça me stresse et j'ai peur de passer ma chance avec elle si j'attends trop avant de faire un move. Je ne sais plus quoi faire.

Apprendre à toléré, est-ce possible?

Je fais de l’insomnie et j’ai tout essayer. Lire, lâcher mon cell, la méditation et d’autre encore. Je dors 2-3h par nuit et avec mélatonine 4h. Mais pour une journée qui commence à 6h et qui fini a 15h10 c’est difficile.(surtout que je prend l’autobus et j’ai beaucoup de difficulté socialement.
Le sujet principal est que mes parents et ma famille veulent que je fasse du sport. Et je déteste cela. Pourquoi veulent-il? Pour que je dorme mieux. Le problème est aussi que quand je fais du sport j’ai des penser noir(suicide et automutilation). Que faire? Est-ce que je dois quand même faire du sport?

L’Âge un problème

Allô,je suis en relation avec un boy de 25ans et j’en ai 17 mais il pense que j’en ai 19. On s’était rencontré en ligne y’a 1ans et demis et on ses rencontre et tout .Sa fait 2mois qu’on est ensemble j’aimerais lui dire mais je sais pas comment le faire . Aidez moi à trouver une solution je crois que je commence à véritablement l’aimer

Un kick inattendu...

Salut! Je suis une fille, et j'aime une fille (je suis bisexuel). Je ne sais pas comment lui dire parce que je n'ai pas encore fait mon coming out et en plus je ne sais pas si elle aime aussi les filles... Vous pouvez m'aider?

Difficile à assumer...

Allo! Je suis bisexuel ou homosexuel(je ne suis pas certaine encore) mais je n'arrive pas à faire mon coming out! J'ai peu que mes amies ai peur que je les aiment! Je l'ai juste dit à mes parents... Si il y a des gens comme moi ou des gens qui ont fait leurs coming out, vous pouvez m'aider?

La masturbation n'est pas assez

j'ai un besoin de faire l'amour, mais comme je n'est pas de chum je me masturbe mais des fois ça ne comble pas mon besoin et je ne veux pas avoir de sex friend. Je me demande si c'est normal et quoi faire quand je sens que la masturbation n'est pas assez?

je fais des crise de panic a répetiton

depuis qu'on a rompu je fais environ 4 a 5 crise de panic par jours je sais ses quoi meme avant sa jen faisais mais comment mieux les métriser

pourquoi dans une relation il a t-il de la jalousie

chaque relation j'ai eu jétais soie trop attacher a la personne et soie trop jalouse

Amitié

Je ne sais pas comment me faire des amis j’ai besoin d’aide svp

Je peux vous aidez

si vous êtes comme moi et que vous avez des crise d'angoisse je peux vous aidez. j'ai quelque manière pour vous aidez. La première que j'utilise,est d'écrire des chansons. La deuxième est de faire de l'art autant plastique que dramatique. Finalement ce défouler sur un papier ou si vous avez un animal lui parler ouvertement. J'espère que je vous ai aider écriver moi un commentaire si vous voulez une oreille attentive ou en savoir plus sur le sujet.
p.s les lapin son recommencer.

Amie ou pas

Une de mes amie me dit tout le temps que l'autre dit si ou sa et moi je ne sais pu qui croire car je sais que une ne me mentirait jamais mais l'autre ne serait jamais capable de me traire. Alors écrivé moi pour me dire quoi faire je compte sur vous merci.

Questions

Est ce que cest normal de ce faire flapper par un de tes amie parce que je dit pas le mot bien

Peur de tout

A cause de mon anxiété, a caque nuit je pense a des truc qui me fait pleurer comme jamais, jarrive plus a me concentrer en cour, jai toujour peur. Svp donner moi des conceil

Mon corps

A cause de mon corps je me cree des image de moi si javais des super corps de star et sa me donne de lanxiété

etre en manque

comment sa marche, comment sa marche le sex seul, je ne veut pas etre en manque, je ne veut pas de sex friend l'un ou l'autres vas finis par etre en amour avec lautre

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